中央定調2025年養老金上漲，漲幅從10%降至3%，今年能漲多少？

馬上進入6月了，2025年養老金調整方案還是沒有公布，很多退休人員非常著急。其實不用著急，早一點，晚一點公布，反正都會補發到位。

公布時間不重要，調整比例才重要。今年養老金調整比例到底有多少，我們可以根據過去幾年的調整趨勢，以及影響調整比例的關鍵數據，來預測一下。

養老金調整是從2005年開始的，到2025年，已經連續21年上漲。從漲幅來看，最高的一年達到了23.7%，1000元養老金，平均就能漲237元，漲幅力度非常大。此外，還有連續8年調整比例為10%，如果平均養老金是2000元，一次也能漲200元。

所以，我一直說最幸福的是2005年前退休的人群，他們退休時的養老金即便只有幾百元，經過連續20年的上漲，現在估計也有3000多元。

這不是隨口一說，官方是有發布數據的。全國人大執法檢查組發布的報告顯示，我國企業退休人員月人均養老金從2012年的1686元增長到2023年的3162元，10年漲幅近87%。

不過，從2016年開始，漲幅就一路下降。2016年漲幅為6.5%，2017年為5.5%，2018年-2020年，漲幅為5%，2021年-2024年為4.5%、4%、3.8%、3%。

從最近10年的上漲趨勢來看，最多是維持同樣的漲幅，想反彈很難。所以，預計2025年漲幅不會高于3%。

除了漲幅趨勢，還有兩個數據非常關鍵，一個是上一年物價水平，另一個上一年工資增長情況。目前，這兩個數據都出來了。

國家統計局發布的數據顯示，2024年CPI同比上漲0.2%，2023年也是上漲0.2%。平均工資方面，2024年城鎮非私營單位就業人員年平均工資增長2.8%，2023年增長5.8%；私營單位就業人員年平均工資增長1.7%，2023年增長4.8%。

看到沒有，物價上漲水平一樣，工資漲幅卻大幅下跌。所以，2025年養老金漲幅超過2024年的可能性又變小了。

但是，今年說要提振消費，要給中低收入群體增收減負，所以，漲幅也不會太低。再看城鄉居民基礎養老金的漲幅，和2024年一樣，那退休人員的養老金漲幅，也可能是一樣的。

當然，除了以上這些因素，還有一個重要數據，那就是基本養老基金的結余，你得有錢，才能支撐上漲。人社部發布的數據，到2025年3月底，全國基本養老、失業、工傷保險累計結余9.6萬億元。結余還是很充足的，能夠保障養老金按時足額發放，也可以支撐上漲。

對于養老金的漲幅，因為持續下降，一些人抱怨漲少了。說3%的漲幅很低，也就增加幾十元。說實話，養老金能夠連續21年上漲，非常不容易，你去問問打工人，誰的工資能夠連續漲21年？

特別是最近幾年，別說是漲工資，不少人還降工資了，有些甚至是失業，直接沒工資了。養老金持續穩定的上漲，退休人員是最幸福的一個群體了。