每個(gè)人都有長長的一生要去走,父母的言語是孩子前行途中的路燈。父母的關(guān)愛可以是三月暖陽,也可以是臘月寒風(fēng);可以是潺潺流水,也可以是驚濤駭浪。每個(gè)孩子在睜眼的最初都是一張白紙,父母的言行是筆是墨,給白紙?zhí)砩喜煌纳省某錾匠赡?隨著身體的逐漸成長,孩子的心理也在不斷發(fā)生變化,逐步建立自己的人格。但是,并不是每個(gè)孩子都可以輕松長大,心理問題可能出現(xiàn)在兒童青少年成長的每一階段。如果輕視孩子的心理健康問題,孩子的未來將會受到難以預(yù)估的影響。專訪西安康寧心理醫(yī)院心理醫(yī)生:孩子心理困擾的早期跡象。
孩子心理不健康的信號有哪些呢?
讓孩子根據(jù)自己的節(jié)奏去吃飯、穿衣,從而讓他了解到自己是誰,會做些什么。讓他用自己喜歡的方式玩耍,以促進(jìn)他把事物形象與概念化,從而區(qū)分想象與現(xiàn)實(shí),言語與行動(dòng)。這一切能使他獲取身體、情感、才智等各方面的經(jīng)驗(yàn),幫助他發(fā)現(xiàn)自己并了解他人,最終形成對自我以及世界的認(rèn)知。
恐懼與父母分開
其實(shí),大人與孩子的生活節(jié)奏、生理節(jié)奏以及生命節(jié)奏都是大不相同的。孩子有自己的節(jié)奏,對他們而言,感覺最舒服、最順暢、最有力的就是順應(yīng)自身的生理節(jié)奏。如果孩子的生活節(jié)奏過快,會影響身體的激素分泌對身體和心理都會造成損害。因此,孩子恐懼與父母分開,退縮逃避與陌生人接觸!經(jīng)常被打亂節(jié)奏的孩子,一般都會有早熟、易煩躁、耐性差的特征,或截然相反,反應(yīng)遲緩、自我壓抑、對某些事物過分依賴。第一種:孩子學(xué)會了取悅他人并優(yōu)先滿足他人的愿望。第二種:卻因無法達(dá)到父母的要求而感到自己是”壞孩子“,從而失去自信。這兩種情況都毫無例外地讓孩子喪失了自我的基礎(chǔ)。
對學(xué)業(yè)高度焦慮
焦慮在生活中是一種正常現(xiàn)象,它具有教育孩子,幫助孩子適應(yīng)外部世界的功能。但是,當(dāng)焦慮過多地表現(xiàn)在與孩子的關(guān)系中時(shí),通常是因?yàn)楦改缸陨淼脑颉.?dāng)父母無法升華這些焦慮,將它們過多轉(zhuǎn)嫁給孩子時(shí),傷害就在不知不覺中發(fā)生了。孩子會質(zhì)疑自己的生活節(jié)奏,認(rèn)為是自己出了問題,要么逐漸認(rèn)同父母而變成一個(gè)同樣焦慮的人。要么以一種極為拖沓的方式演繹生活,并以這種被動(dòng)拖沓的方式,展示對父母的憤怒。當(dāng)然,一味地指責(zé)家長也是不公平的,因?yàn)榧议L們也承受著無窮的壓力。社會現(xiàn)狀已經(jīng)不再存在有利于人體自身發(fā)展的節(jié)奏,找到一個(gè)合適照顧孩子和指導(dǎo)的方式更是越來越困難和復(fù)雜。不過,我們不能因此而忽略改變的可能性。作為家長,當(dāng)務(wù)之急是意識到并嘗試和孩子一起放慢節(jié)奏去生活。
為逃避不良行為的后果撒謊
孩子的一舉一動(dòng),總是觸動(dòng)著你每一根神經(jīng)。就拿孩子撒謊這件事來說,其實(shí)孩子撒謊本身就說明心智越來越成熟,你應(yīng)該感到高興才對。而你現(xiàn)在的擔(dān)心,其實(shí)只是個(gè)主觀視角,你眼中的孩子和真實(shí)的孩子,很多時(shí)候并不是同一個(gè)人。孩子行為背后的真正原因,有時(shí)會埋在你的″認(rèn)知偏差″下。所以,面對孩子的謊言,家長不必著急,而應(yīng)冷靜分析孩子說謊背后的理由,再進(jìn)行有針對性的教育。
那么孩子說謊背后表達(dá)著什么?
多數(shù)情況下,孩子說謊是為了逃避懲罰,比如考試成績不理想、淘氣惹禍了怕家長責(zé)罰。一旦發(fā)現(xiàn)這種情況,需講明利害關(guān)系,果斷制止。若一次達(dá)到目的,不良行為就可能得到強(qiáng)化。
經(jīng)常和父母對著干
如果你發(fā)現(xiàn),自己的孩子特別不聽話,還經(jīng)常跟自己對著干,說明孩子可能心理上存在一些問題。這類孩子只要一批評責(zé)罵他,情緒就會變得暴躁,說明他心理承受能力和抗挫能力差。針對這種情況,家長要反思一下,是不是平時(shí)對待孩子太過嚴(yán)厲,或是經(jīng)常當(dāng)眾批評責(zé)罵他,從而傷到了孩子的自尊心。建議家長平時(shí)教育孩子的時(shí)候,一定要注意方式方法,多和他溝通交流,這樣才能從根本上解決問題。
喜歡和父母生悶氣
有些孩子被父母批評之后,會表現(xiàn)的特別安靜,經(jīng)常一個(gè)人坐在角落里發(fā)呆,父母跟他說話,他也不理。正常人受到責(zé)罵批評時(shí),要么是反駁,要么是哭鬧,如果孩子經(jīng)常喜歡生悶氣,家長就要多關(guān)心一下他的心理問題了,不然很可能會讓孩子出現(xiàn)自閉的性格,嚴(yán)重時(shí)可能會影響以后正常的生活。建議家長多和孩子溝通,及時(shí)疏導(dǎo)這種負(fù)面情緒,這樣才能讓他變得更加陽光。
有自殘行為的孩子
如果孩子存在有自殘行為,說明他的心理已經(jīng)出現(xiàn)了問題,家長一定要及時(shí)疏導(dǎo),避免造成更大的傷害。通常這類孩子做事情比較極端,而且性格上比較自卑,造成這種現(xiàn)象的原因,多和家長的教育方式分不開。平時(shí),家長不要勉強(qiáng)孩子做一些超出他能力范圍的事情,這樣只會打擊他的自信心,讓他變得更自卑,平時(shí)家長要注意培養(yǎng)孩子的自信心。
專訪西安康寧心理醫(yī)院心理醫(yī)生:孩子心理困擾的早期跡象。人際關(guān)系是心理健康的直接反應(yīng),心理不健康的孩子一般人際關(guān)系較差,或是朋友少。心理健康的孩子,會更喜歡和他人玩,善于和同伴合作、分享。而心理不健康的孩子,性格上會比較孤僻,和他人格格不入。針對這種情況,家長要耐心引導(dǎo),告訴他身邊的朋友都是很友好的,鼓勵(lì)他多和他人交流,參與到群體當(dāng)中。
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