對于有娃家庭來講，每天孩子的三餐兩點吃啥，可是頭等大事兒～

其實最簡單的，就是跟著時令吃！不用糾結、不用費心挑選，也能買到口感優秀、價格公道、搭配多樣的水果。

所以這次，我們特地找營養師求了一份——

超適合孩子的

《5 月應季水果必吃榜》

不知道該吃啥的話，跟著這份「必吃榜」買就完事兒了！

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先來一張圖總體看一下——

最后再提示一下：注意所有水果初次給寶寶吃，都要先少量嘗試，避免過敏，尤其要注意中度以上過敏風險的水果。

參考文獻

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本文專家

張海英

合作專家

注冊營養師

四川大學華西公共衛生學院 公共衛生碩士

劉遂謙

審核專家

澳大利亞悉尼大學 營養學碩士

中國營養學會 認證注冊營養師

澳大利亞營養師協會 認證注冊執業營養師

策劃制作

策劃：阿童木

監制：大力

題圖來源：站酷海洛