近期,接到不少關于婚后不愛羞羞的個案來訊。她們因為自身的一些原因,總感覺對于互動沒有興趣。她們內心卻又期待改善這種狀態,希望能浴火重生!
低意愿和動機,帶來的低性欲已經開始成為如今很多伴侶親密關系中性福障礙因素之一。
曉丹,暫居法國的華人女生,現33歲。因為擔心未來孩子生育的問題,去年她接受醫師的建議做了凍卵。但她始終對于另一半和互動提不起興趣。長期的低欲狀態,男友也有所感受,兩人也因此一直難以達到和諧的狀態。
醫師給她建議尋求專業性治療師的幫助去改善低欲的問題。曉丹通過網絡搜尋看到類似情況分享,經對比后聯系到我們。
低欲問題已經影響到她本身的生活日常,對兩人間的親密關系也帶來了負面影響。她渴望建立更健康,平衡的親密關系,提升幸福生活的品質。這些年,她認識到維系性欲的重要性。
低欲個案激活愛火的方案很多,需根據個案的具體心理狀態尋找到針對性的方法。正向性態度,認知/探索,技巧等都是維系它的簡單方法。
正向的態度是我們面對這類問題需要正確認識的基本概念。有些女生會因為文化,宗教或其他因素,將性污名化,打上負面的標簽。這成為她們內心厭惡,排斥,冷淡的根因。
認識和探索并接納自我,更好地了解自己的身體和敏感區,不斷探索并尋找提升興趣的體驗。
溝通的技巧,包含視,聽,聲,觸,想等多種形式去調整改善。當然環境也很重要,放松,緩解緊張,再輔之一些道具。從想到行得到不一樣的收獲。
重燃燒幸福激情,浴火重生,從心出發,再造幸福新生!
我是來臺灣的性治療師田雅筑,我為我的幸福事業代言,一對一量心定制,專業解惑伴侶生活中的各類問題!
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