廣東
要過年啦，親朋好友相聚，想到那些實在讓人難以抗拒的大魚大肉就有點發愁了。說真的，不吃或者少吃？這幾乎不太可能！開始吃了就會停不下來，咱自己哪能忍住美食的誘惑啊！
但是一頓頓飯下來，摸摸肚子上的贅肉，罪惡感瞬間爆棚，難道過年和減肥真的不能兼得？最近在電梯里面經常看見秀域184飽腹高纖飲的廣告，不買不知道，它簡直就是我的救星呀！雖然開始覺得這小小一袋能有啥用，一看成分表，真的只有多重膳食纖維和各種蔬菜水果，沒有添加亂七八糟的東西，不僅健康熱量也不高，就想著試試吧。
有青蘋果和芒果西番蓮兩種口味，飯前喝了一袋，口感是清新的蔬果味，也沒什么特別的了，過了一會兒吃了半碗飯就飽了。不對呀！之前吃飯，不吃一碗根本不滿足，想想就是因為那袋秀域184飽腹高纖飲，吃的少了，胃卻是滿的，輕輕松松就減少了百分之八十的飯量，還不挨餓，這也太神奇了吧，輕輕松松就管住了嘴呀！
了解了下原理，這個喝進去之后，184高纖飲遇到胃酸會膨脹凝固成果凍狀，然后占據胃里八分的空間，這樣一來，我們相當于減少了百分之八十的飯量，但又完全沒有挨餓的痛苦。制造出了一個熱量缺口，自然就會瘦了！要知道減肥的關鍵就在于控制大量的熱量攝入，有了這個秀域184高纖飲，這個問題就迎刃而解啦！
不過要注意的是也不能喝了之后不吃東西了，它不是單純的代餐，實際上它的熱量只有八分之一個蘋果，所以當身體感覺到飽腹感，啟動各種消化機制，反而會餓得更快了。
我也是親身體驗了一段時間，效果很不錯，才來給大家分享的。今年過年我做好準備了，就靠184高纖飲管住我的嘴了！
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