親愛的同學(xué)們：

大家好！新的學(xué)期開始了，為了更好的關(guān)愛大家的心理健康，學(xué)校師生心理健康發(fā)展中心今年繼續(xù)面向?qū)W校全體師生開放！

現(xiàn)在讓我們一起認識一下各個功能室吧。

團體輔導(dǎo)室：團體輔導(dǎo)室是游戲活動、溝通與交流、培養(yǎng)集體感情的場所，配用可以挪動的桌椅、多媒體設(shè)備和團體活動所需器材，為有共同心理需求的同學(xué)提供幫助。

個體輔導(dǎo)室：個體輔導(dǎo)室承擔(dān)一對一的個別咨詢功能。個體輔導(dǎo)室會給來訪者一定的安全感，使他們能夠在心理老師面前真實的表達自己,幫助他們心理健康。

心理放松室：心靈放松室利用聽覺、視覺、動覺和觸覺等多種通道，通過音樂、圖片、電影、游戲等媒介影響人的心理和生理狀況，借助自我暗示的方法來調(diào)節(jié)人的情緒和行為，改善人的情緒，消除心理、社會因素所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐懼等不良心理狀態(tài)、提高應(yīng)激能力。

心理宣泄室：宣泄室是發(fā)泄不良情緒的好去處，學(xué)校宣泄室提供專業(yè)宣泄器材，讓來訪者在安全、受保護的空間中盡情通過擊打，吶喊等方式，宣泄負面情緒壓力，體驗舒暢感覺，實現(xiàn)身心放松，提高心理健康水平。

沙盤功能室：為采訪者提供相對寬敞明亮的空間來進行沙盤游戲活動。來訪者通過擺放沙具和沙盤，在沙盤中構(gòu)建自己的場景，呈現(xiàn)可以感受到而語言又無法清晰描述的內(nèi)在世界，為來訪者提供重新認識自我的機會。

除了學(xué)校的心靈小屋，心語信箱也已經(jīng)如約開啟。如果你生活、學(xué)習(xí)、交友中，遇到無人傾訴的時候，可以寫一封信投到心語信箱里，它會將你的故事傳遞到心理老師的手中。心理老師愿做你安靜的傾聽者，如果你需要老師回復(fù)你的信件，那么在信件中你可以寫明自己的姓名和班級，老師將在你寫信后的一周內(nèi)給予你回復(fù)。請你相信不管你遇到什么心理困擾，師生心理健康發(fā)展中心愿意與你一同面對。

心語信箱位置

小學(xué)部心語信箱位置：教導(dǎo)處門口

中學(xué)部心語信箱位置：七年級一樓辦公室門口

最后祝愿所有的同學(xué)向陽而生，逐光而行。

圖文：師生心理健康發(fā)展中心

編輯：胖虎

審核：朱坤峰 吳濤