文|微微笑了

01.

"問世間情為何物？直教人生死相許。"

這千古絕唱不知曾讓多少癡男怨女奉為圭臬。

可現(xiàn)實(shí)中，愛情沒那么大力量，能讓人從一而終、白首不分離。

曾聽過這樣一個(gè)故事：

女人是一位中學(xué)教師，丈夫則是國企普工。

兩人結(jié)婚15年了，從來沒有見女人收到過鮮花驚喜，他們倆的朋友圈里連合影都少見。

按他們孩子的說法，并不覺得父母親間有過愛情，更像是一同搭伙過日子。

有一天，女人急性闌尾炎住院，男人凌晨三點(diǎn)冒雨送醫(yī)。

那個(gè)木訥的男人，術(shù)后每天帶著保溫桶往返醫(yī)院，桶里裝著親手熬的小米粥配腐乳——這是女人已故的老母親生前常做的病號飯。

病房里其他患者感慨：“你們這哪像夫妻，簡直像兄妹。”

在這對夫妻身上，我們似乎看到婚姻的另一種面孔——勝似親情的“親密關(guān)系”。

沒有愛得死去活來的愛情，只有不離不棄、待你如己的恩情。

正如，李玫瑾所說的那樣：

“我認(rèn)為好的婚姻就是親人的關(guān)系，它不光是一個(gè)愛的關(guān)系。愛到要死要活的，都是一種感受的東西，并不是真實(shí)的。

真實(shí)就是兩個(gè)人在一起，比如你看報(bào)，你也看報(bào)，咱倆不說話，但我就愿意跟你一塊看報(bào)，這才是一種真的東西。”

一語中的。

整天愛得死去活來的夫妻，感情之花往往凋零得也快。

凡事長久健康的感情，都符合“中庸之道”，過激的情誼只會讓人受傷、生病。

這讓我想起心理學(xué)中的「恒溫效應(yīng)」：

真正持久的親密關(guān)系從不需要滾燙的激情，而是像37℃的恒溫水——喝下去不燙嘴，卻能浸潤五臟六腑。

可惜太多人中了言情劇的毒，非要把婚姻過成諜戰(zhàn)片：查手機(jī)、鬧離婚、要死要活證明被愛，結(jié)果往往像攥緊的沙子，越用力越留不住。

婚姻里最可怕的不是沒有愛，而是把愛當(dāng)氧氣瓶——吸不到就活不下去的人，注定會窒息。

02.

或許你會反問：

難道婚姻不該追求浪漫？平平淡淡不就是不愛了嗎？

有人曾給出這樣犀利回答：

“戀愛可以天天過七夕，婚姻必須學(xué)會過清明——前者是給欲望上墳，后者是給真心掃墓。”

據(jù)悉，那些整天把“我愛你”掛嘴邊的夫妻，離婚率反而比沉默寡言的高得多。

這就是我們常說的，秀恩愛，死得快。

當(dāng)然，我們并不是想要去否定情感的表達(dá)，而是明白婚姻的吊詭本質(zhì)：

當(dāng)關(guān)系需要用源源不斷的“儀式感”來喂養(yǎng)，用越來越肉麻的“秀恩愛”來續(xù)命時(shí)，本質(zhì)上已是病人輸血。

就像總擔(dān)心停電的人，家里往往真會跳閘。

那么，如果你不幸正經(jīng)歷婚姻倦怠期，不妨試試這三劑解藥：

①給關(guān)系做減法

刪除收藏夾里塵封已久的「婚姻保鮮十大技巧」，停止每天早晚安打卡。

學(xué)學(xué)東北老夫老妻的智慧：

“整那些虛頭巴腦的干啥？排骨燉好了，趁熱乎吃！”

相信我，兩人能久處不厭，很大程度是彼此都務(wù)實(shí)，不浪費(fèi)生命去內(nèi)耗，懂得如何給親密關(guān)系做減法。

②把期待換頻道

別再糾結(jié)他忘了結(jié)婚紀(jì)念日，想想上周感冒是誰半夜為你買藥；

別再比較閨蜜老公送的包包，看看你手術(shù)簽字欄寫的是誰的名字。

“婚姻就像銀行賬戶，別總盯著別人存款額，要多看看自己賬面上的不動資產(chǎn)。”

婚姻里要抓大放小，清除干凈他人給你輸入的錯(cuò)誤“期待值”。

其實(shí)，禮物是否送到心趴真沒那么重要，比起累死累活營造節(jié)日儀式感，更重要的是一家人同心協(xié)力落實(shí)好“衣食住行”的生活小事、共同謀求安穩(wěn)與自在。

③讓危機(jī)變鏡子

遇到出軌猜忌別急著撕破臉，先問自己：

如果此刻確診癌癥，第一時(shí)間想通知的人是誰？

如果答案還是眼前這個(gè)混蛋，說明你們早成了打斷骨頭連著筋的“親人”。

婚姻到最后，拼的不是誰更癡情，而是誰更“無情”——無情地看透人性局限，無情地接納生活殘缺，無情地守護(hù)那份不必言說的默契。

說到底，愛情是荷爾蒙的謊言，親情是多巴胺的救贖。

把孩子養(yǎng)成親人那是本能，把伴侶處成親人才是本事。

03.

以前我是討厭將伴侶當(dāng)成“親人”的。

我渴望轟轟烈烈的愛情，試圖用精氣神去經(jīng)營婚姻，以換來“一生一世一雙人”的美滿。

不想要過那種“平淡如水”的婚姻生活的。

但，慢慢才發(fā)現(xiàn)，好的婚姻關(guān)系除了有浪漫的愛情作為基礎(chǔ)，更要在日常生活和相處中生養(yǎng)出肝膽相照的友情以及不離不棄的親情。

想起李玫瑾那一句箴言：“好的婚姻就是親人的關(guān)系，不光有愛，愛得要死要活的反而不真實(shí)。”

或許這就是李玫瑾想告訴我們的：

婚姻最好的狀態(tài)，是你在鬧他在笑？不，是你拉肚子他遞紙，你長皺紋他老花，你們活成了彼此的人間煙火。

也許當(dāng)我們不再執(zhí)著于煙花璀璨的瞬間，才能看見繁星永駐的夜空。那些細(xì)水長流的溫情，那些默契相視的微笑，才是婚姻最真實(shí)的模樣。

這是我重溫李玫瑾的視頻，意外得到的啟發(fā)。

本想了解更多科學(xué)育兒知識，沒想到加深了我對婚姻的洞察和理解。

當(dāng)然，看過李玫瑾《心理撫養(yǎng)》的朋友們一定不陌生，想必你會明白：

育兒的第一步，不是生下孩子成為父母親，而是選擇一位合格的伴侶。

家長好好學(xué)習(xí)，孩子才能天天向上。

所謂的生兒育女，不過是“聽我的”慢慢變成“我尊重你”。

而，所謂的白頭偕老，也不過是把"我愛你"慢慢過成"我在呢"。

愿《幽微的人性》和《心理撫養(yǎng)》這兩本書，也能成為你婚姻路上的星光導(dǎo)航、育兒道路上的永不匱竭的能量之源，以及照亮人際關(guān)系的一隅溫暖的光芒。