“人人自有定盤針，萬化根源總在心。”

人生海海，復雜繁蕪，但萬般根源，皆藏于每個人的內心之中。

認識自己，管好自己，如此才能過上自己想要的生活。

1

認識自己

古希臘思想家、哲學家蘇格拉底意味深長地說：“認識你自己吧。”

《淮南子》中寫到：“目見百步之外，不能自見其眥。”眼睛能看到百步之外，卻看不見自己的眼角。

由此可見，人這一生，最難的就是認清自己。

有這樣一則故事：

有只老鼠，整日寄居在佛塔頂上，受人叩拜，食用貢品，并為此志得意滿。

有一天，一只饑餓的野貓闖了進來，將它死死按住。

老鼠叫囂：“人人都向我叩頭，你居然如此不敬？”

野貓卻輕蔑一笑：“大家拜的是佛祖，和你有什么關系？”

老鼠一驚，可為時已晚，下一秒便葬于野貓腹中。

生活之中，許多人總是容易高估自己。唯有正確認識自己，才能在人生中免入歧途。

老子有言：“知人者智，自知者明。”了解別人，只是聰明。看透自己，才算智慧。

當一個人悟透了自己，便能揚長避短，找準定位，在前行之路上，走得平穩踏實。

2

管好自己

一個人如果已經在主動地認識自己，其實就在管理自己的道路上了。

無論何時，不放棄對自我的要求，管好自己，是對自己人生的負責，也是一個人最大的本事。

一個人該如何修煉自己呢？

• 管好身體

周國平說：“我在物質上的最高奢望就是，有一個健康的身體，過一種小康的日子。”

唯有健康的身體，鮮活的生命，才是享受生活的資本，才是最值得你珍惜的東西。

“人生是一場超級馬拉松，拼的不是開始時誰更快，而是看誰的耐力更持久。

成年人的健康，是一個人所能擁有的最寶貴的財富。

往后的日子里，早睡早起，三餐規律，堅持運動，用健康的生活習慣，把余生的路鋪長。

• 管好言行

俗話說得好：“良言一句三冬暖，惡言傷人六月寒。”

好好說話，是一門藝術，也是我們一生的修行。有時你不經意的一句話，可能對別人就是一次沉重的傷害.......

如曾國藩所說：“行事不可任心，說話不可任口。”任何時候，都不要輕易評價一個人，也不要隨意指責一個人。

管好自己的言行，不傷人，不害己，才能修好自己的心，走穩自己的路。

• 管好心態

“生活不會像你想象的那么好，但是也不會像你想象的那么壞。”

你不能控制事情的發生和走向，但你可以選擇自己的心態.......

人生路漫漫，我們時常面對的敵人和挑戰不是來自外界，而是內在的自我情緒。

只有管理好心態，善待自己，才能在冗長的艱難歲月里過得平靜自在。

心態好，則事事好；心放寬，則事事安。人生，活的是心情，過的是心態.......

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