近日，在抖音等短視頻平臺上，一位精神矍鑠的91歲老人徒步5公里穿越羅平油菜花海的視頻，吸引了無數網友關注。老人身上那股老當益壯的精氣神，不僅感動了屏幕前的網友，更化作一種激勵點燃了大家到羅平旅居康養的熱情。當天，記者來到位于羅平縣板橋鎮的云上花鄉維古康養山居，與這個故事的主角 —— 齊續暄老人促膝長談，深入探尋他在羅平旅居康養的點點滴滴。

齊續暄老人來自北京，雖是鮐背之年，但眼神中透著矍鑠的光芒。2月23日，是他來到羅平旅居康養的第6天。提及此次康養之旅，他的臉上立刻綻放出燦爛的笑容，打開話匣子滔滔不絕地分享起自己的感受。“沒來之前，我心里其實挺不踏實的。畢竟羅平是個邊陲小城，離省會還有些距離，我對這里的情況一無所知。但來了之后，我真的是喜出望外，實際體驗遠遠超出了我的想象。我對旅行的要求很簡單，就是吃好、住好、行好、玩好，沒想到在羅平這些需求全都完美實現了。特別是我們到羅平的第一天，當地為我們舉辦了一場特別隆重的歡迎儀式，這讓我真切地感受到了羅平人民的熱情，心里別提多感動了。”

據了解，此次到羅平旅居康養的團隊共有35名游客，他們均來自北京，平均年齡75歲，而齊續暄老人以91歲高齡成為團里的“焦點”。大家不遠千里來到羅平，除了想領略如詩如畫的花海田野風光，更重要的是希望在這片充滿生機的土地上，開啟一段獨特的養身養心之旅。

齊續暄老人興奮地說道：“這次旅行真的太特別了！同行的有四位醫學專家，他們可都是行業內的大腕，在北京，他們的專家號一票難求。這次能和他們一起旅行，簡直是太幸運了。有了他們的陪伴，我們全程都特別安心。而且羅平縣人民醫院的服務也非常貼心，我們到的第一天，就給我們做了心電圖和功能測試，之后的徒步活動也是根據我們的身體狀況和年齡分梯隊進行，特別科學。徒步中，還有醫生和護士全程陪伴，這讓我們毫無后顧之憂。”

記者從羅平康養項目團隊總負責人齊賀處了解到，此次花海康養之旅項目最終花落羅平絕非偶然，而是經過了多方面的綜合考量。羅平縣歷史文化源遠流長，民族文化豐富多彩，旅游資源更是得天獨厚，這里擁有“世界最大的自然天成花園”“古魚王國”“紅色沃土”等多張亮麗的名片。縣城所處的1480米黃金海拔線為康養提供了天然的優勢，這里的氣壓很適宜人體健康，負氧離子含量極高，溫度也十分舒適，仿佛是大自然特意為人們打造的康養天堂。不僅如此，羅平還擁有豐富的康養產品供給，如 “小黃姜 +”“蜂蜜 +”“中醫藥材 +”“溫泉 +”等特色項目，再加上優質的醫療資源、獨特的民族風情、綠色健康的食品食療以及聞名世界的油菜花海，讓羅平成為康養項目的理想之地。

此次花海康養之旅將醫護康養作為核心內容。在行程的前四天，每天清晨，醫學專家們會為團隊成員帶來心腦血管、脊椎、關節等方面的專業醫學養護知識講座。講座結束后，還帶領大家進行現場康復訓練，將理論知識與康復實踐緊密結合。下午則安排徒步活動，根據大家的年齡分梯隊進行。活動前有熱身訓練，徒步結束后還有拉伸放松，整套流程科學合理，充分考慮到了老年人的身體特點。徒步地點選擇在羅平的各大風景區，讓大家在欣賞美景的同時，呼吸到清新的空氣，感受大自然的神奇魅力。旅途提供的食物，都是羅平本地的農家綠色食品，不僅美味可口，還具有食療的功效。整個康旅行程賞風景、品美食、學知識、練康復，真正實現了身心的雙重放松。

談到這6天旅居康養的收獲，齊續暄老人滿臉自豪地說：“效果真的太明顯了！我們每天都會進行站立、深蹲等五項功能性訓練。我記得第一天來的時候，我只能做6個深蹲，沒想到經過這幾天的訓練，現在我已經能輕松做12個了。而且這次我徒步5公里穿越花海，也沒覺得有多累，這說明這些訓練真的有效。我感覺自己的身體狀況比來之前好了很多，精氣神也更足了。”

自2024年以來，羅平縣認真貫徹旅游產業結構調整政策，將旅居康養產業作為戰略性支柱產業和民生幸福產業來重點發展。全縣上下齊心協力，全力推進旅居康養試點工作，以度假、避暑、運動、美食、生態、醫療這 6 個板塊為業態支撐，致力于打造 “有一種叫云南的生活，一種有醫護陪伴的旅居”的特色旅居康養目的地。

下一步，羅平縣將充分發揮“天時、地利、人和”的優勢，精心謀劃實施一批旅居康養項目，積極培育引進一批優質市場主體，用心用情打造一批具有羅平特色的康養產品，全力推動羅平旅居康養產業邁向高質量發展新征程，讓更多的旅客能夠在這里享受到健康、幸福的旅居生活。

來源：羅平縣融媒體中心 吳雪瑞 朱辰松