似乎到了3月，才有進入新一年的感覺。

在這個真正算得上是春天的月份，即使天氣還算不上暖和，但身體和心靈都開始舒展。

喚醒我們的或許不止是氣溫，還有即將到來的，獨屬于女性的節日——

3月8日，婦女節。

女性不止是一種主義，更是我們的現實，我們談論的不僅是慶祝與紀念，更是覺醒與重塑。

正如金錢、身體、權力，這些曾經被貼上“女性禁忌”標簽的話題，正在被討論和改變。

在婦女節即將到來的這一期，我們聊一聊一些具體可實操的女性養成計劃。

MONEY

作為女性，清醒談“錢”。

在過往的劇本中，女性的金錢敘事始終帶著消音器。這些規訓將女性的經濟人格禁錮在依附者的牢籠里，把談論金錢稱為失格。

當現代女性開始丈量自己的經濟圖景，實際上也是在重構認知坐標系——從“他者供養”轉向“自我供養”。

清醒談錢，首先是一個具體的數字。

“希望經濟自由”“賺xx萬”不乏被很多人寫入每年的愿望，但是多少經濟才算自由，賺到xx萬又意味著什么，你的腦海中是否有一個具體有來源的數字呢？

如果沒有的話，只怕又成為消費主義中一場對金錢永無止境的追逐。

正如瀟灑姐所說，“金錢是一種結果，而不是原因。”

她在中，分享過一個思考的方法：

你是否對你的收入和支出有清晰的了解？

沒有收入的情況下，3個月到 6 個月依然能夠在我現在這個城市生活，需要多少資金？

當你自己出現了各種各樣的意外，當你生病了停止工作，當你家人需要支援的時候，你能抗多少風險？

經由以上幾個問題，能夠一步步推知到一個具體的數字，能夠讓你在當前的狀況中在經濟上擁有抗風險的能力。

是你的經濟“安全網”，是在工作時的安全感，也是每個重要人生決策背后的底氣。

· 比如劉玉玲著名的f**kyou money

不止如此，真正的財務自由不是賬戶余額的競賽，而是重構人與金錢關系的“金錢觀”。對女性而言，這種能量更應該成為自我實現的推進器。

我在這個階段怎么賺到更多的錢？

這些錢對我來說意味著什么？

多少錢可以讓我進入渴望的生活的下一個階段？

如果這個技能在過去不足夠讓你實現經濟獨立，我們應該以三年甚至五年為期，做一個長期的精進或者深化計劃。

BODY

作為女性，Be strong。

在去年的巴黎奧運會開幕式上，10座女性雕像冉冉升起，提醒我們在這個世界的構建中女性功不可沒。而在運動的賽場上，更有女性運動員的力量與策略在閃耀。

在奧運會閉幕前夕，瀟灑姐感嘆：

“奧運真是好，大家看了比賽變得更積極了，開始喜歡生命力和更高更快更強了，也參與討論輸贏和競爭了，雖然明天就結束，見證這一程已經刻進心間了。”

要知道，在上個世紀，女性還不能在奧運賽場上穿著適合運動的服裝，甚至連訓練、參賽本身都受到諸多限制。

擁有運動的場所、適合運動的穿著、參加比賽，每一項都是一場來之不易。

· 電 影《Young Woman and the Sea》

不能參加奧運會，僅僅是不能比賽而已嗎？

提到運動給自己帶來的變化，很多同學都會說，除了身體線條更加流暢好看，更重要的是，我更加自信了。

因為身體“能”，所以可以做到更多事情。

“我的身體能”賦予了“我能”的自信。

這才是真正的身體敘事權——不是被觀看的美麗，而是鮮活的生命力。

去年，57歲的影后妮可·基德曼的一組海邊度假照片進入了大眾的視野。陽光下的妮可，自信、美麗，更有著一身比初登熒幕時更加結實漂亮的肌肉線條。

無論是電影還是劇集、無論是作為演員還是制片人，這樣的身材和體力無疑都會給她更多自信和底氣。

生命力的展現，不止是靜態的觀賞，更包括“多堅持一秒”，包括在失敗的時候，愿意“再試一次試試”。

包括相信我的這具身體能夠讓我去拓展更大的地圖，讓我在登山的時候不會氣喘吁吁，而不是只在山腳下做一個等待的人。

因為在頂峰能見到的，是更大的世界。

· 趁早文創所長Sadie 的新年計劃，是去爬更高的山

COMMUNITY

作為女性，玩新的游戲。

現實已經被改變，而做出改變的正是女性自己。

去年，妮可·基德曼憑借電影《小心肝兒》獲得威尼斯影后，而這部電影正是她與女性導演Halina Reijn的合作。

“在2017年的戛納電影節上，我意識到如果你一直說‘我們需要改變女性導演獲得支持的方式’，那你就要親自下場去做這件事。”

早在2017年，妮可就許下承諾，每18個月與一位女性導演合作一次，而實際上已經遠遠超過了這個數字。

不止如此，妮可還創立了自己的制作公司支持女性執導的項目。

妮可意識到，在舊的規則中無法創造新的故事，“只有真正參與到女性導演的電影中，才能促成這種改變。”

當女性掌握話語權時，她們可以決定選擇哪些故事，決定主人公的性別，決定如何去拍，以及，決定給予女性更多的空間和機會。

“我們越團結在一起，越互相支持互相鼓勵，我們創造的希望就越多，我們越能創造一個嶄新的未來。”

· 在電影《時時刻刻》中，妮可·基德曼飾演作家弗吉尼亞·伍爾夫

在《人物》對邵藝輝導演的采訪中，我們也見到了當女性掌握話語權時，能夠構建出什么樣的世界。

在電影《好東西》拍攝間隙，導演呼喚工作人員一起唱歌，不僅不會影響效率，反而專注有序按時“下班”；

團隊融合，不一定要推杯換盞，也可以聊聊藝術和想象，交換工作外的世界。

· 電影《好東西》

當女性握有話語權時，她可以成為一種可能，創造自己的一方天地，擁有自己的“游戲規則”，甚至，沒有規則。

女性身在哪里，她改變的世界就在哪里。

· 電影《Young Woman and the Sea》的原型特魯迪·埃德爾在喪失聽力后，致力于指導失聰的孩子學習游泳

所以，此刻就寫下第一條屬于你的規則吧，哪怕只是“每周留兩小時完全屬于自己”，改變就從這里開始。

真正的規則從不是刻在石碑上的教條，而是你每天用選擇寫就的詩篇。

女性的覺醒，從來不是一蹴而就的奇跡，而是無數個微小選擇的累積。

清醒談錢，不僅是為了經濟獨立，更是為了在生活的每一個關鍵時刻擁有選擇的自由；

強健身體，不僅是為了外在的線條，更是為了內在的自信與生命力；

而掌握話語權，不僅是為了個人的成功，更是為了為更多女性開辟一條新的道路、一個新的場域。

《好東西》里，茉莉問小葉：“女孩兒怎么打鼓？”

小葉回答：“你怎么打鼓，女孩兒就怎么打鼓。”

女性怎樣生活？

你怎樣生活，女性就怎樣生活。

當有人質疑“女性怎么能這樣活”，你早已用行動給出了答案——

因為這是你的人生劇本，而你是唯一的作者。

· 《like a girl》

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