□河南省中醫院男科與生殖診療中心 孫自學 郝高利

俗話說，藥補不如食補，食療是我國自古以來防病治病的重要手段。

由于前列腺炎病程長，易復發，如能在治療過程中或恢復期，輔以食療方，對提高療效和預防復發將起到積極作用。

常用食療方如下：

單味綠豆湯

取適量綠豆，清洗好用中火煮熟，代茶飲用。有清熱解毒，利尿通淋之功效。適用于濕熱下注型前列腺炎的調理。

冬瓜竹葉湯

冬瓜200g切成片，竹葉10g。加適量水煮熟，放少許鹽、調味品后食用。具有清熱利尿的功效。適用于濕熱下注型前列腺炎的調理。癥見：尿頻、尿急、尿痛、尿道灼熱，小便黃赤等。

山楂蓮子湯

生山楂50g，蓮子50g，生甘草10g。蓮子去心與生山楂、甘草加水500ml煎煮至蓮子將熟時，加少許冰糖，煎煮山楂、蓮子熟后，可吃蓮子、山楂，喝湯。具有清熱解毒，化瘀止痛的功效。用于濕熱瘀阻型前列腺炎的調理。癥見：尿頻、尿急、尿痛，伴小腹部、會陰部脹痛等。

白金飲

白茅根、金銀花，各適量煎煮代茶飲用。具有清熱解毒，利尿通淋的功效。適用于濕熱下注型前列腺炎的調理。

車前綠豆粥

取車前子60g、橘皮15g、通草10g。用紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥。具有清熱解毒，行氣利水的功效。適用于濕熱下注型前列腺炎的調理。

腰花杜仲湯

羊腰（或豬腰）1對，杜仲15g，蔥、鹽適量。先把腰子切開，去膜切成腰花，放入調料與杜仲同燉煮，煮熟后喝湯吃腰花。具有補益腎氣，通利膀胱之功效。適用于腎虛型前列腺炎的調理。癥見：尿頻，尿無力，腰膝酸軟，神疲乏力等。

芡實粉粥

芡實粉、核桃仁、紅棗肉適量。把核桃仁研碎，與紅棗肉一起入芡實粉同煮。每日1餐。適用于脾腎兩虛型前列腺炎的調理。癥見：尿頻，尿滴白，腰膝酸軟，神疲乏力等。

薏仁通草粥

薏苡仁50g，通草10g，或加大米30g。把通草水煎取汁，加入薏苡仁、大米煮粥，或用白糖調味服用。具有清熱祛濕，利尿消腫之功效。適用于濕熱蘊結型前列腺炎的調理。

茯苓粥

茯苓粉30g，白米30g，紅棗（去核）5個。先把米和紅棗煮成粥后，放入茯苓粉攪勻，可加白糖少許食之。具有健脾利濕，補益氣血的功效。適用于脾虛型前列腺炎。癥見：尿頻，尿滴白，尿無力，神疲乏力等。

（溫馨提示：請在專業醫生指導下選用，效果更佳。）