Hello，大家好，我是豆芽媽媽。

天氣漸漸轉熱了，你會在街頭給孩子買一根冷飲吃嗎？

鄰居奶奶見豆芽媽媽有時給妞妞買冷飲吃，十分不解，直言：這么小的孩子，天還不熱你讓她吃冷飲，哪行啊？

對此我只是笑笑，不做過多言語。

她說自家孫女麗麗，可聽話了，根本就不要冷飲吃；別說平時了，就連大熱天她們也不會給孩子買著吃。

她們家視冰淇淋、冷飲、雪糕等涼的東西為洪水猛獸，家里的孩子是絕對不能碰的。

豆芽媽媽曾親眼看到，麗麗眼巴巴看著別的小朋友高興地舔著雪糕，而她震懾于家庭的威嚴不能吃，甚至不敢提出想吃的要求。

而實際上，麗麗真的就被教養得很好嗎？

非也，她的媽媽一邊說著不讓孩子吃零食，對于鄰居阿姨好心遞過去的棒棒糖，不讓孩子接過來吃；

然而，在帶孩子逛超市、去小賣店時，看到花花綠綠的糖果，她自己也是抗拒不了誘惑，也是成罐子買回家。

因為平時控制過于嚴格，孩子吃糖就非常“欠”，要吃很多根才覺得內心得到滿足，導致四五歲小小年紀，牙齒就壞掉好幾顆。

麗麗還有便秘的習慣，說是喝水太少了，奶奶成天拿著水杯子在孩子屁股后面，嚷嚷著“快喝水”，可孩子就是不搭理。

可見，不吃冷飲也并沒有給她的健康帶去更多好處，反而加深了她內心的些許叛逆。

為什么家長會對孩子吃冷飲“如臨大敵”

我們會發現，身邊有很多父母、帶娃的老人是十分反對孩子吃冷飲的；

豆芽媽媽曾經十分不解，認為一切事物“存在即合理”，既然冷飲能夠被做出來，這么受人們的喜愛，肯定有存在的理由。

既然大人能夠享用，為什么要單單控制孩子，堅決不能吃呢？究其原因，可能有如下三點原因：

第一，童年不被滿足的需求

發現沒，那些不允許孩子吃冷飲的長輩，其實她們也都有一個不那么幸福的童年。

當然，并不是說，吃冷飲的童年就很美好，而是她們從小沒有享受過吃冷飲的美好時光，所以也不會感同身受，孩子想要擁有這種體驗的心情。

第二，偏執的認知

家中很多帶孩子的老人，尤其反對孩子吃冷飲，她們覺得，哇哇涼，有什么好吃的呢？

麗麗的奶奶就是，她說自己平日吃個蘋果，都覺得心里涼；有一種冷叫奶奶覺得你冷，她自己都覺得吃冷飲、涼水果對孩子身體不好，怎么會允許孩子吃呢？

很多了解點醫學和營養健康的寶媽，則更是認為“冷飲吃不得、奶茶喝不得、快餐不能吃”。

在網上看到一位寶媽的分享帖：毀掉孩子最快的方式，就是每天給她吃一根雪糕。

其實這是十分引起人們焦慮和恐慌的文章，先不說父母真的會每天給孩子吃一根雪糕嗎？

單說里面的言論，就非常的片面和武斷：

雪糕是高糖高脂肪的食物，雪糕是孩子肥胖的罪魁禍首，夏季更不能吃，吃涼無異于慢性自殺……

有一些科學道理，但不完全對。

什么叫適可而止、量力而行，什么叫過猶不及，冷飲雖不是健康食物，但也不是毒藥，并還不是孩子吃一口就會把身體吃垮的。

反而是家長的大驚小怪、如臨大敵，加深了這些食品的神秘度和誘惑力，在孩子心目中埋下一顆想吃的種子，等待自由之日時伺機行動。

第三，孩子確實身體不適合

當然，也有一些孩子身體確實不允許、不適合吃這些寒涼食物，因為本身脾胃就不太好，消化不好，一吃就會引起發燒、積食、嘔吐之類。

從小 “允許”和“不允許”吃冷飲的孩子，長大后差距大

豆芽媽媽對于吃冷飲抱著的是自由開放的態度，孩子想吃就給她買一根吃吃，只要身體情況允許。

妞妞每次跳完舞，因為商場本來氣溫就高，加之高強度訓練完兩個小時，小臉紅彤彤的，整個人也像剛出鍋的小籠包，熱氣騰騰，對于她的請求：吃一根冰淇淋可以嗎？

當然可以啊。

因為這時候孩子身體的熱量是可以和冷飲散發的涼氣相互中和的，又不是每天都吃，偶爾吃一根也無可厚非。

從小允許吃冷飲和限制吃冷飲的孩子，長大后差距大，過得真是不一樣的人生。

第一，對人生的體驗感不同

記得小時候，我們的零花錢有限，上完體育課最幸福的事情，就是買一根紅豆冰棍，是那種下面都是冰，上面只有薄薄一層紅豆的冷飲，記得好像是一毛錢一根；

當時我們流著汗，依偎在操場欄桿上，吃著沁入心脾的冰棍，傍晚清涼的風吹來，極目遠眺那被晚霞染紅的天邊，小小的人內心也是升騰無限希望和生機，覺得人生無比的美好；即便過去很多年，這種感覺依然存在。

從小允許吃冷飲的孩子，完完整整的體驗過“我是”、“我能”、“我有”的感受，其實這是抗逆力形成不可或缺的三個要素。

積極心理學認為，抗逆力強的孩子更自信，性格更樂觀，目標更堅定，意志力更強，同時人際關系也更好，更有領導力，未來的生活也更容易美滿幸福。

第二、自控力不同

從小不允許吃冷飲的孩子，父母打著愛的旗號，嚴加控制孩子的飲食，導致孩子長大后是毫無節制的貪戀。

一位網友說，小時候父母不讓他吃泡面，他上大學后一天三頓都吃泡面，直到吃了一個月后吃到惡心才自己終止；

一位寶媽也分享，上初中住校的孩子，背著家人連續吃半個月的冷飲，即使拉肚子也停不下來。

其實這些現象背后都是“補償心理”在作祟，因為童年自我的需求沒有被看到，于是在“獲取自由”后，自我防御系統會啟動，就會加倍補償、瘋狂吃喝消費，來彌補童年的缺憾。

而這種“報復性補償”也會讓一個人的自控力受到影響，變得失控，自我難以控制。

而自由使人自律，當孩子的需求被看到、被滿足，他也會對自己的行為負責，成為一個有計劃、有作為的好青年。

第三，家庭親子關系不同

朋友說孩子從小各種蛋白過敏，上幼兒園就經常請假，吃的方面更要十分注意，然而就是這樣特殊情況，她們也不是武斷拒絕；

看到娃想吃冰淇淋，她們也會允許給孩子買一根，然后家庭成員就像做游戲一樣，你一口我一口，爭先恐后的搶著吃，其實孩子并沒有攝入多少冷飲的量，但是內心卻得到極大的滿足。

被允許吃冷飲的孩子，要求得到滿足，內在的安全感構建得好，和父母無話不說，也能得到原生家庭的滋養、健康成長。

寫在后面

其實，冷飲、零食、蛋糕等一些看起來十分美好且無用的東西，并非像人們所想象的那般可怕。

前《Elle》的主編曉雪，她說為了家中一套美好的咖啡杯，專門去蛋糕店買了兩塊漂亮的蛋糕，回到家中，邊喝咖啡邊享用蛋糕，感受當下的美好。

人過50的她，一天比一天變得美好，她并不是一個節食控糖的人，巧克力面包糖果也會吃，但是從來不貪多，淺嘗輒止。

其實，人生不就是這樣的，來到這個世界，就是為了體驗美好的，每樣都體驗一點點，覺得內在生命圓滿而具足，就好。

如果孩子想吃冷飲，你會采取什么態度，是隨便吃、堅決反對，還是適度呢？