春季正是踏青賞花好時節

近日

我市以多云間晴天氣為主

氣溫大幅上升

成都人的日常就是

人人人人人人

然而 對于花粉過敏人群來說

這意味著“一把鼻涕一把淚”

根據成都市植物園

花粉濃度監測結果顯示

3月24日花粉濃度

>800粒/千平方毫米

花粉指數為六級

為極高級別

極易引起過敏

預計花粉濃度可能維持在極高水平

過敏患者外出需加強防護

如有過敏癥狀可對癥用藥

Part 01.

什么是花粉過敏？

（Spring）

花粉過敏是指過敏體質的人

接觸花粉后

機體免疫系統對花粉中的某些蛋白成分

產生的異常免疫反應

研究發現

易過敏人群 包括

有過敏家族史的人

兒童和青少年

免疫力低的人

Part 02.

什么會引起花粉過敏？

（Spring）

春季花粉過敏

主要由風媒傳粉樹木

釋放的花粉引發

具有體積小、重量輕、數量多的特點

典型致敏樹種包括

?柏科?：圓柏 側柏

?楊柳科?：楊樹 柳樹

?樺木科?：樺樹

?懸鈴木科?：法國梧桐

花粉濃度在多數地區

于?3月中下旬至4月初?達到峰值

還有平時常見的觀賞性花的 花粉

同樣可使一些過敏體質的人

產生過敏癥狀

在成都

主要有哪些致敏植物？

近期，成都地區的楓楊和柳樹等處于盛花期，薔薇科石楠屬和?？粕龠M入花期。主要致敏植物為柏科落羽杉屬的落羽杉、池杉，十字花科蕓薹屬的油菜花、殼斗科櫟屬、楊柳科柳屬、胡桃科楓楊屬及松科植物。

這些植物在公園、小區和郊野廣泛分布，尤其是柏科和松科植物，花粉釋放量較大，容易引發過敏反應，油菜花主要分布在環城生態區及崇州等地，正值盛花期，如外出觀賞，需做好防護！上述植物除油菜花外，花序不易被識別。

除此之外

女貞、構樹等致敏植物的花序

將逐漸成熟

花粉過敏患者

一定要注意避開

正值花期的致敏植物！

（胡桃科楓楊屬花序）

（薔薇科石楠屬花序）

（?？粕倩ㄐ颍?/p>

（櫟屬麻櫟花序）

Part 03.

花粉過敏防護指南

（Spring）

◆ 防護阻隔

花粉時節，過敏人士外出時須戴好口罩、佩戴眼鏡或護目鏡等，盡量不穿易粘附花粉的衣服；回家盡量減少開窗，室內可使用空氣凈化器和有過濾功能的空調；過敏癥狀較為嚴重時，可在醫生的指導下使用 “花粉阻隔劑”，以減少花粉的吸入。

◆ 清洗花粉殘留

回家前，要把身上的花粉殘留物消除干凈，不要帶到居室內；回家后要對面部進行清洗，有過敏性鼻炎或者對花粉敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次，必要時可用海鹽水清洗。

◆ 提高免疫力

易感人群要多補充維生素，均衡營養、合理安排飲食、作息時間規律，增強免疫力，減少過敏反應的程度。

◆ 調節心態

過敏人群被花粉 “騷擾”，會導致心情變差，所以調節好自己的情緒、保持良好心態很重要。

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來源 | 成都發布綜合成都市植物園、新華網