我有個朋友叫小敏，結婚兩年了，最近總跟我抱怨。她婚后辭職在家帶孩子，全心全意照顧家庭，結果呢？她老公不僅沒感激，還三天兩頭對她擺臉色，說她事兒多，不體貼。

“你整天在家，就知道抱怨，一點用都沒有！” 這是她老公最常說的話。小敏一開始忍著，想著為了家庭，為了孩子，委屈點就委屈點吧。但她發現，越忍讓，老公越不把她當回事兒。

有一次，她老公半夜喝多了回家，吐了一地，小敏沒搭理他，自己收拾了。老公醒來后，看到干凈的地板，沒說謝謝，反而一臉不高興，嫌她冷漠。 “你怎么這么冷血？一點都不關心我！” 他嚷嚷道。

后來還有一次，老公吃了個冷菜，拉肚子了，小敏忙前忙后地照顧他。這次，老公的態度完全不一樣了，“老婆，你真好，辛苦你了。” 他虛弱地說。

再后來，小敏實在受不了了，她決定出去工作。工作后，她經濟獨立了，整個人也自信多了。她老公的態度居然也變了，對她客氣多了，說話也溫柔了，甚至主動幫她分擔家務。 “老婆，你辛苦了，工作之余別太累。” 這話，以前可是想都別想從他嘴里聽到的。

這讓我開始思考，婚姻中的依賴和獨立到底是個什么關系？

很多人覺得，婚姻是女人的避風港，男人是女人的依靠。小敏一開始也是這么想的，所以她放棄了工作，全身心投入家庭。可結果呢？她不僅沒得到丈夫的尊重，反而被忽視被嫌棄。

我個人認為，這觀點不對。女人在婚姻中，絕對不能過度依賴男人。 經濟獨立，精神獨立，才能在婚姻中擁有話語權，才能獲得尊重和愛。

那怎么做呢？我覺得可以用三個“不”來總結：

一、不在意他（的態度）。 這不是說真的不在乎，而是別太上心，別被他的情緒左右。 你要有自己的生活，自己的興趣愛好，別把所有希望都寄托在他身上。

二、不啰嗦。 和老公相處，別像個怨婦似的整天抱怨。 有事說事，該沉默時就沉默，用行動讓他看到你的價值。 你整天嘮叨，只會讓他煩，反而適得其反。

三、不依賴他。 經濟獨立，這是最重要的。 你得有自己的事業，自己的收入，這樣才能有底氣，才能不卑不亢。 你經濟上依賴他，精神上也容易依賴他，久而久之，他就會覺得你沒用，不把你當回事。

這三個“不”，說起來容易，做起來難。但只要你堅持下去，你會發現，你的婚姻會變得不一樣。 小敏現在就挺好，工作順心，老公也對她好了。 這說明什么呢？經濟獨立，真的能讓你在婚姻中更有底氣，更有話語權！

人都有慕強心理，只有當女人展現出自身的價值和能力時，才能獲得男人的尊重和愛。而過度依賴，只會讓你失去自我，最終被傷害和被忽視。小敏的事兒，就是個活生生的例子。