微塑料（直徑小于5毫米的塑料顆粒）已滲透到人類生活的各個(gè)角落。

研究表明，日常生活中常見的口香糖、一次性紙杯、瓶裝水等物品均是微塑料的重要來源。這些微小顆粒通過飲食、呼吸進(jìn)入人體，最終在各個(gè)器官中累積。

人體內(nèi)的“塑料危機(jī)”

2024年多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，微塑料在人體器官中的濃度顯著增加。

例如，大腦樣本中的微塑料含量較2016年增長50%，濃度遠(yuǎn)超肝臟和腎臟。

目前，暫無對人類健康影響的長期研究證據(jù)和具體研究結(jié)果，但有以下潛在風(fēng)險(xiǎn)：刺激并引發(fā)局部炎癥（如肺部、腸道）、影響微量元素吸收、誘發(fā)各種慢性病等。

此外，微塑料可能吸附重金屬和有機(jī)污染物，形成復(fù)合毒性，增加癌癥、心血管疾病及神經(jīng)退行性疾病風(fēng)險(xiǎn)。

科學(xué)應(yīng)對：從源頭到體內(nèi)

1. 減少塑料暴露：避免頻繁使用一次性塑料制品（如一次性吸管、一次性水杯、普通食品塑料袋等），選用玻璃、金屬、陶瓷等材質(zhì)的容器，飲用過濾并燒開的水（燒開煮沸可去除大部分的微塑料）。

2. 衣食調(diào)整：焯燙蔬菜可去除其表面微塑料，選擇天然纖維衣物，減少洗滌時(shí)釋放的合成纖維。

3. 新興技術(shù)：植物乳桿菌可通過結(jié)合微塑料、調(diào)節(jié)腸道菌群及增強(qiáng)抗氧化能力，幫助排出體內(nèi)微塑料，并減輕肝臟損傷。

4. 全球治理：2025年聯(lián)合國推動(dòng)的塑料污染治理談判，旨在制定全球條約，控制塑料生產(chǎn)與污染。

微塑料污染已從環(huán)境問題演變?yōu)槿蚪】滴C(jī)。個(gè)人生活習(xí)慣的改變與科學(xué)技術(shù)的突破同等重要。

未來，需更多跨學(xué)科研究揭示微塑料的長期影響，并推動(dòng)政策與技術(shù)創(chuàng)新，為人類健康與環(huán)境安全構(gòu)建雙重防線。

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