本文轉載自：瑞秋三思

公眾號ID：Racheland3kids

這些年，我們最常被問到的問題之一就是："獨立在海外帶三個娃，你們是怎么活下來的？"

確實，照顧好一個孩子都不是容易的，更何況是3個；每個孩子都有不同的需求、情緒和想法，都需要被關注，需要被悉心照顧。

尤其是在這個不斷強調"高質量陪伴"的時代，我們似乎被灌輸了一種觀念：好父母必須時刻關注孩子，更用心地陪伴孩子。

我也曾為此焦慮過，總擔心自己給予他們的不夠，時間不夠，關注不夠，照顧不夠，陪伴不夠。

直到我在《紐約時報》上看到一篇顛覆認知的文章，標題赫然寫著：《父母應該多"忽視"自己的孩子》。

看完之后，我如釋重負，這似乎為我的"陪伴不夠"，找到了合適的借口和理由。

這個別出心裁的觀點值得令人深思。

01

受到過多關注的孩子

現在的孩子，就像個小太陽，全家人像行星一樣圍著他們轉。

爸爸媽媽費盡心思安排每一天，爺爺奶奶隨叫隨到，外公外婆有求必應。

孩子打個噴嚏，全家緊張；孩子皺個眉頭，大人立刻反思是否哪里沒做好；孩子一提出需求，大家立即就滿足他們。

孩子成了整個大家庭的中心，一切決定和計劃皆以孩子的喜好和感受作為出發點：

吃飯要去有游樂區的親子餐廳

周末不是動物園就是主題樂園

寒暑假塞滿各種興趣班和夏令營

哪怕犧牲自己原本想做的事，擱淺自己原本的計劃，或者是放棄自己的舒適度...也在所不惜，只為了讓孩子開心，為了讓他們不無聊。

假如不得不帶孩子參加"無聊"的大人活動時，比如家族聚會、銀行辦事、親友拜訪等，父母也條件反射地操心："孩子會不會覺得沒意思？"

一旦孩子抱怨無聊，大人們就忍不住想為他們安排一些事情，給他們出主意排解他們的無聊。

還有一種簡單粗暴的方式，就是直接給孩子一個手機，整個世界就可以瞬間安靜下來。

看似問題解決了，但《父母應該多忽視他們的孩子》一文卻揭示了一個殘酷真相：

當我們不斷提供外部刺激，越是努力用各種活動填滿孩子的時間，孩子就失去了自娛自樂的能力，失去了打發無聊時光的能力。

過度地陪伴孩子，填滿他們的生活，或許不一定是好事。

02

把孩子“晾”在一旁會如何

《父母應該多忽視他們的孩子》這篇文章提出了一個有趣的觀點：

父母最該為孩子做的一件事，就是繼續我們自己的生活，并順帶"拎著"孩子在身邊。

這種教養方式被稱為"有意識的低度養育"。

我們繼續按著我們的節奏和方式生活，不一定要特別遷就孩子。

該去探望親戚就去，讓孩子在旁邊聽大人聊天。

要去銀行或營業廳辦事就帶上孩子，讓他們觀察整個流程。

條件允許時帶孩子去工作場所，看看父母是如何工作的。

需要裝家具、換燈泡、洗車和做家務時，也讓孩子參與其中。

忙著的時候，把孩子"晾在一邊"，不特別去注意他們。

關鍵只有一條：千萬別遞手機給他們。

一旦他們進入“屏幕的世界”，那么周圍發生了什么，父母在做什么，旁邊的人在說什么...就都與他們無關了。

一個手機屏幕，隔絕了他們與外界的聯系。

所以，先別給孩子手機；

剛開始，他們肯定會抱怨無聊，大人要忍住這樣的抱怨和抗議，堅守這"寶貴的無聊時間"。

當無聊持續到某個臨界點，神奇的事情就會發生，孩子們開始主動觀察周圍的世界，他們開始觀察：

這個世界是如何運轉的。

該如何與人溝通。

每個人之間有何不同。

成年人的世界是怎么樣的。

正如文章所說，兒童的學習方式遠不止被動接受教導，他們還會通過觀察和模仿周圍其他人的行為來學習，收獲更為寶貴的生活智慧。

這種"低度關注"的教養方式，恰恰給了孩子最需要的成長空間，不是被安排，而是去發現；不是被填滿，而是去創造。

03

無聊的時間，很有必要

然而，很多父母最見不得的就是看到孩子在一旁無所事事的樣子，看到孩子閑著，第一反應就是趕緊給他們找點事情做。

"作業寫完了嗎？"

"書看了嗎？"

"琴練了嗎？"

"字練了嗎？"

似乎每一分鐘都要被充分利用，否則就是浪費。

如今的孩子是真的很忙，甚至比職場打工人還忙。

成年人工作完一天，晚上至少可以放放松。

但是孩子在學校里學了一整天，放學回家后還要加班加點地趕作業，寫了作業之后還要再抽點時間練琴、畫畫和練字等。

現在大多數的孩子根本沒有所謂的"無聊時間"，或者換句話說父母最見不得孩子閑下來。

《父母應該多忽視他們的孩子》這篇文章點明，給孩子一些無聊的時間很有必要！

從腦神經科學的角度，休息的大腦并非什么都不做，相反地，休息的大腦會開始自己忙碌起來，特別會去想"其他人在想什么"。

如果我們想要培養充滿想象力和創造力、不怕無聊且有能力自娛自樂、足智多謀善于自己解決問題的孩子，那就不要讓他們的大腦太忙碌。

允許孩子擁有無聊的時間。

孩子是我們的孩子，但更是他們自己，不要以愛的名義給他們安排太滿。

為他們留白，給足空間讓他們發揮，學會對自己的時間和人生負責，這個功課越早學會越好。

04

有時候，最好的陪伴不是無時無刻的關注，而是適時的放手。

給孩子一點無聊的時間，就是給予他們成長的機會。

畢竟，學會獨處，是每個孩子終將面對的必修課。

作者簡介：本文轉載自“瑞秋三思”（Racheland3kids)，作者“瑞秋”。生活在荷蘭的硬核三娃媽，分享獨立帶娃的酸甜苦辣，努力把雞飛狗跳的日子過成詩。歡迎關注。公眾號：瑞秋三思（Racheland3kids)。

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