她說：“不要褪色，不要枯萎，不要老去。”

在大眾對美的定義常被「年輕、顏值、身材」所捆綁的當下，62歲的章小蕙以優雅從容的姿態打破這一固有認知，驚艷眾人。

她的美不受歲月左右，宛如一瓶陳年佳釀，隨著時光沉淀愈能散發出迷人韻味。無需刻意扮嫩，憑借一頭標志性的大波浪，搭配簡約大氣的穿著，便輕松詮釋了「凍齡之美」，成為中老年越老越美的典范兒！

那本期我們就一起來看看62歲的章小蕙是如何通過發型和衣著，讓珠圓玉潤的身材也顯貴氣的吧~

一、女人上了年紀，為什么勸你發要卷？

1.中年女人卷發的優勢

發型作為頭面部的重要裝飾物，對整個的顏值和狀態有著不可忽視的影響。而卷發對于中年女人，更是有著不可拒絕的魅力。

優勢①修飾臉型，增加發量

仔細觀察，就會發現那些老了依舊有氣質的中老年女人，十之八九都留著一頭卷發。

這不僅是因為很多女人上了年紀會面臨發量稀疏、發縫變大、發際線上移的困擾，而且還會因為膠原蛋白的流失，而出現顴骨突出、下頜松弛等臉型問題。這些都會讓顏值和氣質迅速下滑。

那相比起直發，卷發就是絕佳的修飾利器。它可以通過自然的弧度，達到增加發量，柔和面部線條的效果。讓頭面部看起來更加協調、精致。

優勢②柔和面部，減齡顯年輕

而且不知道大家發現沒有，年輕時候擁有一頭直發還可以被稱為「女神」。但過了中年之后，這種優勢不僅消失了，反而會因為一頭直發而顯得面部皺紋明顯、肌膚更加松弛。

到了中老年這一階段，柔和的卷發能打破直發的呆板感，因為柔和的線條，也能夠巧妙地弱化皺紋、暗沉等歲月留下的痕跡，讓整個人看起來更加容光煥發，充滿年輕態。

優勢③復古貴氣，營造精致感

此外，卷發還自帶一股復古韻味兒，是中年女性提升貴氣感的不二之選。

當搭配泛著光澤感的精致耳飾，那種優雅的氣質瞬間被放大，呈現出精致與浪漫的魅力，配上優雅貴氣的小香風服裝，又能輕松營造出“老錢風”的高級感，彰顯成熟女人的獨特魅力。

2.章小蕙的卷發打理技巧

卷發與卷發之間也有較量，不同的卷度以及細節所營造出來的視覺感區別很大。在卷發的挑選上，章小蕙有著自己的心得：

→卷度選擇

比如說，老派的細小卷發，因為過于細密而顯得頭部量感過大，有種爆炸頭的既視感。不僅缺乏美感，對面部也毫無修飾效果，甚至是加重老態感。

所以章小蕙更偏愛自然的大波浪。通常會使用直徑3~4cm的卷發棒，打造出的卷度自然又大氣，發尾微翹的設計，更是為整體造型增添了幾分靈動與俏皮。

對于不會使用卷發棒或害怕卷發會傷害發質的，也可以學習章小蕙的懶人卷發：睡前用一根真絲發帶，將頭發綁成一個丸子頭，睡一覺后頭發就會變得卷卷的。真絲發帶不傷頭發，也較少斷發、掉發的風險。

→蓬松秘訣

對于上了年紀的女性來說，發型想要好看最為關鍵的一個細節就是保持蓬松感。尤其是對于臉型輪廓崎嶇、頭型不好看、皺紋較多的女性，緊貼頭皮的發型會將這些缺點直接放大，整個頭面部看著不協調，也有老氣油膩感。

如圖，即便是顏值姣好的女明星也扛不住：

無論是扎發還是披發，保留一定的蓬松度，顯發量也顯臉小。章小蕙營造發型蓬松度的技巧就是：吹發。

在頭發六七分干時，用冷風逆著發根方向吹，這樣能讓發根自然立起，同時，配合使用一些干發噴霧等蓬松產品，就可以輕松打造出高顱頂，讓頭發變得自然蓬松。

→光澤養護

一個人是否有貴氣感，其實從頭發就能看出來。當你的頭發枯燥、發黃、分層時，無論穿搭長相如何，都會給人一種邋遢感。反之，擁有一頭柔順有光澤感的頭發，一眼就能讓人感覺有氣質。

為了保持頭發的柔亮質感，章小蕙日常也十分注重頭發的養護。定期使用發膜等護發產品給予頭發深層滋養，不用高溫吹發，避免對頭發造成損傷，讓卷發時刻保持順滑有光澤。

二、穿搭簡約顯貴氣，珠圓玉潤更從容

>>>女人上了年紀，衣不選松垮，合身更減齡顯精氣神

1.松垮=臃腫

很多女人上了年紀之后，在穿著上會有一個誤區，就是覺得上了年紀想要穿衣顯瘦，就要寬松的服裝，因此就選擇一些肥大、松垮的版型。

但說實話，雖然寬松的服裝是能遮肉，但若本身身形臃腫、線條感圓潤，再穿軟榻無廓形的服裝，就會因為貼膚而加重身形的膨脹感，反而更顯胖，顯土。

對于上了年紀的女人，身材發福后真想要遮肉顯瘦，廓形+腰線才是關鍵。

2.廓形+腰線=遮肉顯瘦

有廓形感的服裝，比如說襯衫、西褲、直筒褲等都是經典的廓形感服裝，能優化身形線條，讓圓潤的身形變得更加利落；而腰線則是讓比例更加完美，以此來弱化橫向比例，起到拉長縱向線條讓身形有纖細感的效果。

比如說章小蕙的這一身，線條流暢的襯衫與西裝褲，奠定了整體利落的基調，加上腰帶的設計與別具一格的袖子設計，整個給人的感覺就是又纖細又時尚又有氣場。

又或者說這一身，正肩線的小香風上衣展現優雅氣場，搭配直筒牛仔褲避免老氣的同時又顯腿部纖長，加上上衣開叉的小設計，提高了腰線，整體看似很簡單，但因為所有細節點的疊加，就很氣質了。

>>>穿搭顯瘦又貴氣，2個套路是重點

套路①.經典款定基調，亮色做點綴

上了年紀，身材發胖并不適合穿視覺感強的艷麗色和花哨的服裝，會加重身體的量感。以基礎簡約的單品為基調，通過巧妙搭配，既顯瘦，也可以凸顯穿著者的品味與氣質。

比如章小蕙穿搭當中最常見的就是以黑白為主色調，黑色放在需要遮掩的部位，而白色則放在需要提亮的地方。再利用棕色、黃色等顏色為平淡的穿搭增添一抹亮色。

套路②.注重「留白」，適當露膚顯瘦提氣質

對于微胖的女性，在顯瘦方面還要懂得“留白”，也就是說“露膚”。像不好看的曲線，比如贅肉，我們可以選擇遮掩；而像能展現優勢的地方，我們就要露。

比如說選擇V 領設計的上衣，露出精致的鎖骨，拉長頸部線條；搭配九分褲/裙，露出纖細的腳踝；或者選擇露手腕的設計……

這些適當的露膚細節，能夠打破穿搭的沉悶感，讓整體造型更加輕盈、顯瘦，同時提升氣質。

三、豐富的內在修養，才是最高級的「凍齡術」

在歲月的長河中，每個人都能綻放出屬于自己的獨特光彩。而對于中老年女性來說，貴氣并非遙不可及，外在形象的提升和豐富的內在修養也能讓我們優雅前行。

60+的章小蕙，依舊有手寫寫作、研究美學，不斷地充實自己。通過持續的學習，保持對世界的好奇心和探索欲，能豐富內心，也能讓她在對抗歲月時擁有更強大的內在，在舉手投足間散發著知性與優雅的氣質。

我們無法抵抗自然衰老和地心引力，但相比放任老態，優雅老去的女人便是傳奇。通過外在形象的提升，以及豐盈內在，即便是皺紋、白發、發福也無法抵擋女人的美！

好了，以上就是本期的全部內容，我們下期再見～yz

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