我是小夏，曾經也是一個飽受口臭困擾的女人，因為口臭，讓我失去了很多，風里雨里，那些美好的時光，因為口臭，流失了青春年華。口臭，聞的到的傷痛！只有經歷的人才會懂得！

求醫問路，感謝我兒時的玩伴，她的介紹，讓我認識了一位老師，是他讓我恢復了“吐氣如蘭”，那是在內心深處呼喚已久的味道。因為成功去除口臭，曾經心中那個激動啊！只因心中的喜悅，如釋重負的感覺，一下仿佛年輕了十歲。

為了查找經常口臭是什么原因，我在網上看了很多資料，也算是久病成醫吧，口臭的原因有很多，口干、口苦，口臭就是其中明顯的表象。如果不管你怎樣刷牙，清洗牙齒，口腔衛生做的很好，還是有口腔異味的話，就應該考慮腸胃功能的問題了。

腸胃問題表現在以下幾種現象：

1.舌頭，舌質紅舌苔黃黏。

2.長期口苦，口干，口臭。

3.大便不成型，粘馬桶，怎么也沖洗不掉。

4.便秘。

5.口腔容易上火，反反復復。臉上長痘等。

今天我就把這個除口臭方免費分享給大家，希望可以幫到有需要的朋友！

【原料成分】

這個原料都是大家平時熟悉的，有黃豆、蒲公英、山楂、陳皮、山藥五味藥食同源的中藥材。

1、【黃豆】：味甘，性平，不溫不燥，能健脾利濕，益血補虛，解毒。黃豆營養很容易被人體消化吸收，黃豆中的膳食纖維能很好的調節消化，促進腸道蠕動，防止便秘和降低腸癌的風險，《食療本草》、《本草匯言》、《日用本草》中皆有記載。

2、【山藥】：性味甘、平、無毒。歸脾、肺、腎經。是人類食用最早的植物之一哦，富含人類所需的16中氨基酸，具有滋養和強壯身體、調節消化、補脾胃、調理消化不良等功效。《神農本草經》、《本草綱目》均有記載。

3、【蒲公英】：性寒，甘，微苦，清熱解毒，消腫散結。含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有非常好的清熱解毒功效，對于身體出現的多種熱癥、慢性胃炎有很好的緩解功效。《本草圖經》、《醫林纂要》、《綱目拾遺》中均有記載。

用蒲公英治療胃炎、胃潰瘍，是中醫界的共識。這味藥性味苦、甘，寒，歸肝、胃二經，功在清熱解毒，消腫散結，利尿通淋。《本草新編》里的一段文說：“蒲公英亦瀉胃火之藥，但其氣甚平，既能瀉火，又不損土，可以長服久服而無礙。

凡系陽明之火起者，俱可大劑服之，火退而胃氣自生” 。可見，蒲公英清胃火不傷正，而且能扶胃氣自生。胃炎、胃潰瘍患者，中醫多以胃熱論治，所以用蒲公英，恰到好處。

另外，現代醫學也證實，蒲公英對幽門螺桿菌有抑制作用，蒲公英煎劑對于潰瘍性病變有不錯的保護作用，減少胃黏膜損害的功效明顯。

4、【山楂】：性微溫，味酸甘，入脾胃，肝經，有消食健胃，活血化瘀，收斂止痢之功效。含有多種有機酸，能增強胃液酸度，促進胃液分泌，促進脂肪的消化，增進食欲，具有很好的健胃消食和調節胃腸運動功能的功效，《日用本草》提到：山楂化食積，行結氣，健胃寬膈，消血痞氣塊。

5、【陳皮】：味苦，辛，性溫，歸肺，脾經，理氣健脾，燥濕化痰。具有理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功。主要調理脾胃氣滯、脘腹脹痛、食欲不振、肺氣阻滯、咳嗽痰多、等癥狀，對調理脾胃、促進腸道蠕動有較大好處。

【調理原理】

1、改善胃功能促消化伏胃火。茶中的活性物質能改善脾胃功能，健脾消食，消除因消化不良，胃火過旺引起的口臭。

2、潤腸通便，清除宿便，茶作用于腸道，加速腸道蠕動，使腸內代謝廢物被快速排出，調節腸道環境，平衡腸道菌群，保持腸道通暢，清除口臭、便秘、上火等癥。

3、調節菌群消除口腔炎癥。茶中的活性物質，能快速滲入口腔縫隙，有效清除導致口臭的有害細菌，調節口腔菌群平衡，消除口腔炎癥，消除口氣。