小小的乒乓球，在球臺(tái)上來(lái)回穿梭，每當(dāng)站到球臺(tái)邊、緊握乒乓球拍，劉圣萍感覺(jué)自己勝利了。這個(gè)連續(xù)兩年在帕金森世乒賽上奪冠的上海人，患帕金森病已有13年，乒乓球運(yùn)動(dòng)為他照亮了生命，燃起了斗志。“打乒乓球的時(shí)候，我不是一個(gè)病人，我感覺(jué)和正常人一樣。因?yàn)槠古仪蜻\(yùn)動(dòng)，讓我對(duì)生活有了決心和信心?！?/p>

在長(zhǎng)寧區(qū)周家橋街道黨群服務(wù)中心，劉圣萍在各位嘉賓和帕友的鼓勵(lì)下，道出自己的心聲，贏得了包括國(guó)際乒聯(lián)終身名譽(yù)主席徐寅生在內(nèi)的專家學(xué)者和愛(ài)心人士的掌聲。

每年的4月10日是世界帕金森病日，4月9日下午，由上海市乒乓球協(xié)會(huì)主辦的“第29個(gè)世界帕金森病日”主題活動(dòng) ——“聚力戰(zhàn)帕謀發(fā)展 乒乓賦能護(hù)健康”在長(zhǎng)寧區(qū)周家橋街道黨群服務(wù)中心舉行，來(lái)自體育、醫(yī)療、社會(huì)組織的專家、學(xué)者、愛(ài)心人士，圍繞體醫(yī)結(jié)合展開(kāi)深入探討，以乒乓賦能，助力帕金森患者增強(qiáng)幸福感，共同為防“帕”戰(zhàn)“帕”出謀劃策。

匯聚各方力量

越來(lái)越多的研究表明，乒乓球運(yùn)動(dòng)在帕金森病防治中具有積極作用，能顯著提升帕金森病患者（簡(jiǎn)稱 “帕友”）的眼手協(xié)調(diào)性與反應(yīng)能力，對(duì)改善帕友動(dòng)作遲緩、平衡障礙等癥狀尤為關(guān)鍵。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)帕友的體力與平衡能力，進(jìn)而提高其生活質(zhì)量。

本次活動(dòng)旨在喚起全社會(huì)對(duì)帕金森病的關(guān)注，積極推廣運(yùn)動(dòng)防治理念，為帕友群體送去關(guān)懷與希望。

國(guó)際乒聯(lián)終身名譽(yù)主席徐寅生一直心系帕金森病患者群體，是上海乃至中國(guó)的“乒乓戰(zhàn)帕”發(fā)起人。徐寅生指出，在 “聚力戰(zhàn)帕謀發(fā)展 乒乓賦能護(hù)健康” 這一主題引領(lǐng)下，上海市乒協(xié)舉辦的系列活動(dòng)意義非凡。乒乓球運(yùn)動(dòng)作為一種特殊的 “運(yùn)動(dòng)處方”，能夠幫助帕金森病患者重塑生活信心。他呼吁更多愛(ài)心人士與公益組織加入 “乒乓戰(zhàn)帕” 行列，匯聚各方力量，為帕友群體帶來(lái)更多福祉。

國(guó)際乒聯(lián)終身名譽(yù)主席徐寅生

搭建比賽平臺(tái)

“攜起手來(lái)，把愛(ài)的陽(yáng)光照進(jìn)帕友的生活，共同為他們創(chuàng)造一個(gè)更加美好的明天?！比ツ辏袊?guó)乒協(xié)副主席、上海市乒協(xié)會(huì)長(zhǎng)、上海市競(jìng)技體育訓(xùn)練管理中心主任王勵(lì)勤發(fā)起倡議。

一大批愛(ài)心企業(yè)與熱心人士積極響應(yīng)，踴躍投身“乒乓戰(zhàn)帕”公益事業(yè)。過(guò)去的一年，上海市乒協(xié)攜手運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域權(quán)威專家，通過(guò)舉辦專業(yè)論壇、知識(shí)講座、交流座談等豐富多彩的活動(dòng)，大力普及利用乒乓球運(yùn)動(dòng)改善帕金森病癥的專業(yè)知識(shí)與科學(xué)方法。

值得一提的是，奧運(yùn)冠軍樊振東擔(dān)任帕金森乒乓球公益大使，為推動(dòng)這項(xiàng)公益事業(yè)注入強(qiáng)大影響力，吸引更多目光聚焦帕友群體。

2024年12月20日，由上海市乒協(xié)發(fā)起的首屆上海市帕金森乒乓球錦標(biāo)賽成功舉辦，作為國(guó)內(nèi)首個(gè)專為帕金森病患者量身打造的乒乓球錦標(biāo)賽，為廣大帕友搭建起展現(xiàn)自我風(fēng)采的優(yōu)質(zhì)平臺(tái)。

今年的第二屆錦標(biāo)賽，已提上議事日程。上海市乒協(xié)還有更遠(yuǎn)大的目標(biāo)——精心籌備并申辦首屆全國(guó)帕金森乒乓球邀請(qǐng)賽。促進(jìn)區(qū)域間的合作與交流，讓帕友在運(yùn)動(dòng)中收獲快樂(lè)和健康，感受到社會(huì)的關(guān)愛(ài)與尊重。

參加過(guò)奧運(yùn)會(huì)、世乒賽等國(guó)際賽事的前國(guó)手沈燕飛，如今是青島市乒乓球運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)海外專委會(huì)主任，特地飛到上海參加今天的活動(dòng)。在“乒乓戰(zhàn)帕”方面，青島市乒協(xié)和上海市乒協(xié)有很多共同語(yǔ)言。去年，青島市乒協(xié)邀請(qǐng)全國(guó)帕友代表參加了乒乓球聯(lián)誼活動(dòng)，沈燕飛表示，非常期待今年帶領(lǐng)青島帕友來(lái)滬參賽。

首屆上海市帕金森乒乓球錦標(biāo)賽現(xiàn)場(chǎng)

打造“帕友之家”

曾經(jīng)，帕金森病患者找不到合適的場(chǎng)地打乒乓球，如今，在上海市黃浦體育館（上海市黃浦市民健身中心）、上海市長(zhǎng)寧區(qū)周家橋街道社區(qū)市民健身中心和上海好望角醫(yī)院，為帕友的乒乓球訓(xùn)練開(kāi)放場(chǎng)地并提供保障，上海市乒協(xié)頒發(fā)了“上海市帕友乒乓球活動(dòng)基地”（帕友之家）的銘牌，帕友找到了自己的“快樂(lè)老家”。

三家“帕友之家”相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，未來(lái)將進(jìn)一步推廣乒乓球的教學(xué)、互動(dòng)、交流、比賽等，尤其是做好帕金森乒乓球干預(yù)項(xiàng)目，及時(shí)總結(jié)社區(qū)試點(diǎn)工作中取得的經(jīng)驗(yàn)，為在全市范圍內(nèi)開(kāi)展帕金森乒乓球干預(yù)項(xiàng)目，做好先行先試。

未來(lái)，上海市乒協(xié)歡迎更多活動(dòng)場(chǎng)所加入進(jìn)來(lái)，希望“帕友之家”越來(lái)越多。王勵(lì)勤說(shuō)：“我們將進(jìn)一步拓展乒乓球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，完善運(yùn)動(dòng)設(shè)施，為帕友提供更加安全、舒適、便捷的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。此外，我們還將邀請(qǐng)專業(yè)的乒乓球教練，為帕友制定個(gè)性化的指導(dǎo)和訓(xùn)練方案，幫助他們科學(xué)鍛煉的同時(shí)，提高乒乓球技術(shù)水平，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值?！?/p>

王勵(lì)勤講話

中國(guó)乒乓球?qū)W院院長(zhǎng)、上海市社區(qū)體育協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)施之皓表示，社區(qū)體育協(xié)會(huì)將全力支持上海市乒協(xié)開(kāi)展的帕金森系列活動(dòng)。他寄語(yǔ)在場(chǎng)各位：“上海是乒乓球世界冠軍的搖籃，希望在未來(lái)的帕金森乒乓球賽事中，能誕生更多來(lái)自上海的冠軍選手，展現(xiàn)帕友頑強(qiáng)拼搏的精神風(fēng)貌?！?/p>

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，上海市健康促進(jìn)中心主任高晶蓉，上海市體育發(fā)展基金會(huì)理事長(zhǎng)周炳華，長(zhǎng)寧區(qū)周家橋街道黨工委書記、人大工委主任賈躍能，長(zhǎng)寧區(qū)體育局副局長(zhǎng)、二級(jí)調(diào)研員蔡偉奇，上海太保藍(lán)公益基金會(huì)秘書長(zhǎng)程麗潔，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院博士生導(dǎo)師王曉平教授等嘉賓與帕友作分享交流。

施之皓發(fā)言

增加幸福感

針對(duì)帕金森病患者如何科學(xué)開(kāi)展乒乓球運(yùn)動(dòng)這一問(wèn)題，上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院主任醫(yī)師葉青播放的一段訓(xùn)練視頻，為帕友提供了直觀、實(shí)用的指導(dǎo)，令大家受益匪淺。

通過(guò)定期參與乒乓球運(yùn)動(dòng)，帕金森病患者不僅走出家門，更走出自己的“心門”。帕金森世乒賽冠軍劉圣萍道出眾多帕友心聲：“走出家門，就是勝利。來(lái)到乒乓球館，只要我們帕金森病友聚在一起打球，便播種下了愛(ài)的種子。在相互合作中，我們重拾信心，勇敢面對(duì)生活。”。

劉圣萍奪得首屆上海市帕金森乒乓球錦標(biāo)賽冠軍

去年和上海帕友進(jìn)行了多次聯(lián)誼之后，浙江帕友楊俊君此次代表浙江省宿將乒乓球協(xié)會(huì)帕友分會(huì)來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，他表示將繼續(xù)參與今年的賽事，以球會(huì)友、相互鼓勵(lì)。

未來(lái)，上海市乒乓球協(xié)會(huì)將進(jìn)一步貫徹落實(shí)健康中國(guó)戰(zhàn)略，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，以更高的標(biāo)準(zhǔn)、更實(shí)的舉措，為帕友提供更多、更優(yōu)質(zhì)的公共服務(wù)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)快樂(lè)自信，通過(guò)互動(dòng)共情改善心理健康，不斷增加帕友的獲得感和幸福感。

在乒乓球運(yùn)動(dòng)的賦能下，帕金森病患者正攜手并肩，勇敢戰(zhàn) “帕”，不再懼“帕”，向美好生活大步邁進(jìn)。

原標(biāo)題：《因?yàn)榇蚱古仪?，他們不再懼“帕”！上海市乒協(xié)舉辦世界帕金森病日主題活動(dòng)》

欄目編輯：沈毓燁 題圖來(lái)源：上海市乒協(xié) 圖片來(lái)源：上海市乒協(xié)

來(lái)源：作者：新民晚報(bào) 陶邢瑩