我是瀟瀟，一個60歲的退休老阿姨，退休后的日子，一半在旅游，一半在家享受生活。

　　走過一些路，見過一些風景，也對生活有了更多感悟，今天就想和大家聊聊，我眼中60歲以后，真正高配生活所擁有的“高級奢侈品”。

　　1. 身體康健，活力滿滿

　　退休前忙忙碌碌，總忽視身體發出的信號。退休后開始旅游，才發現好身體太重要了。我有個老姐妹，和我一起去爬黃山，她平時注重鍛煉，氣血足。

　　一路上，她步伐輕快，到了山頂還精神抖擻。而我呢，爬幾步就氣喘吁吁。正如那句“身體是革命的本錢”，有了健康的身體，才能想去哪就去哪，盡情享受生活。

　　所以，退休后的我們，一定要把鍛煉身體提上日程，打打太極、跳跳廣場舞，讓自己活力滿滿。

　　2. 睡眠良好，一夜天亮

　　年輕的時候，我倒頭就睡。上了年紀，睡眠成了大問題。有段時間我失眠嚴重，整個人都沒精神。

　　后來我才明白，好睡眠太珍貴，不僅能讓第二天精神飽滿，更是內心平靜的體現。

　　有人說，能睡好覺的人是生活的勝利者。為改善睡眠，我睡前不看手機，喝杯溫牛奶，聽點舒緩音樂，睡眠質量慢慢就提高了。

　　3. 遇事不慌，心態平和

　　旅游時難免遇到各種狀況。有次去國外旅游，航班臨時取消，同行的人急得跳腳。我心態平和，想著著急沒用，就和工作人員溝通解決辦法。

　　最后順利改簽，還意外在機場發現一個很有特色的小咖啡館，享受了一段悠閑時光。好心態就是我們的命數，看開、放下，生活才能更灑脫。

　　4. 父母健在，人生有根

　　我的父母已經不在了。曾經我總覺得時間還多，等退休帶他們好好旅游、盡孝，可世事無常，這個愿望再沒機會實現。

　　有次單位組織旅游，我本想帶父母一起，卻因工作忙想著下次再說，哪知道再也沒有下次。

　　“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待?！备改冈跁r總覺得日子長，很多事能往后推。

　　可一旦他們離去，未完成的陪伴就成了無法彌補的遺憾。所以，要是你的父母還健在，一定要珍惜每分每秒。

　　5. 勤于思考，頭腦清醒

　　在旅游中，會接觸到各種各樣的人和事。這就需要我們有善于思考的大腦，不輕信別人說的話。

　　有一次在景區，有人推薦一種“神奇”的保健品，我沒有盲目相信，而是上網查資料，詢問懂行的朋友，避免了上當受騙。

　　善于思考，能讓我們在生活中少走彎路，做出更正確的選擇。

　　6. 好友相伴，旅途歡樂

　　一個人旅游自由，但和志同道合的旅伴一起，能收獲更多快樂。

　　我和幾個老姐妹一起去云南旅游，一路上我們互相照顧，分享美食，看到美景一起歡呼。遇到分歧，大家也能商量著來。

　　為什么說旅伴重要？因為在旅途中，有人分享快樂，快樂就會加倍；有人分擔困難，困難就會減半。

　　60歲以后的生活，不必大富大貴，擁有這些“高級奢侈品”，就能過得充實又幸福。讓我們珍惜當下，用心生活。