咨詢(xún)?nèi)耍?/strong>孩子?jì)寢?/p>

孩子信息：12歲初二女孩

指導(dǎo)老師：劉亞穎老師及督導(dǎo)團(tuán)隊(duì)

概況：孩子情緒低落，常關(guān)在房間，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，不愿與父母溝通。長(zhǎng)期缺乏陪伴與理解，加上父母的否定打壓，使她漸漸封閉了自己。

經(jīng)過(guò)專(zhuān)家老師的指導(dǎo)，孩子逐漸敞開(kāi)心扉，親子關(guān)系明顯改善，她開(kāi)始表達(dá)自己的想法，對(duì)學(xué)習(xí)與生活也重新提起興趣。

青春期真是要命啊！

我家女兒從小非常聽(tīng)話(huà)，是品學(xué)兼優(yōu)的好孩子，可初中后的變化讓我們措手不及！

她非常排斥和我們接觸，每天回家后變得一言不發(fā)，甚至聽(tīng)到我們的詢(xún)問(wèn)還一臉煩躁地皺眉頭。

而且，孩子變得沒(méi)有什么活力，不管是特長(zhǎng)班還是周末帶孩子出去，她都沒(méi)有一點(diǎn)笑容。

最主要的是，孩子的成績(jī)也變得大幅下降。

本以為能夠?yàn)楹⒆优艖n(yōu)解難，可孩子的沉默和敷衍讓我們一次又一次的失望......

她好像，再也不是那個(gè)天真無(wú)憂(yōu)、愛(ài)跟我們講小心事的女兒了。

（本篇為家長(zhǎng)自述，已經(jīng)家長(zhǎng)同意）

01

看著女兒如今這副模樣，我特別心疼。

小惠（孩子化名）十二歲本應(yīng)是很有活力、天真爛漫的年紀(jì)，可她卻截然不同。

她特別安靜、內(nèi)向，平日里，她的房門(mén)常年緊閉，我每次站在門(mén)前，都猶豫再三，不知道該不該敲門(mén)進(jìn)去。

那扇門(mén)，就像一道無(wú)法逾越的屏障，隔開(kāi)了我和她。

在她的世界里，最常見(jiàn)的陪伴不是我這個(gè)媽媽?zhuān)膊皇沁h(yuǎn)在國(guó)外的爸爸，而是一部冰冷的手機(jī)。

小惠她爸在國(guó)外工作，為了這個(gè)家常年漂泊在外，一年也回不了幾次家，只能靠視頻電話(huà)維系和家人的聯(lián)系。

可每次通話(huà)，她總是很排斥。

其實(shí)也是她爸爸習(xí)慣性嚴(yán)格要求小惠的原因：

“你看人家誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，這次考試又進(jìn)步了，你怎么就不行呢？”

“怎么別人能做好的事，你卻老是做不好？”

我在旁邊聽(tīng)著，心里也不是滋味，可當(dāng)時(shí)也沒(méi)多想，總覺(jué)得她爸也是為了小惠好。

可后來(lái)劉亞穎老師告訴我：“孩子爸爸爸遠(yuǎn)程的父愛(ài)不僅沒(méi)給她帶來(lái)溫暖，反而讓她更加孤獨(dú)和無(wú)助。”

而我作為陪伴小惠最多的人，本應(yīng)是她最親近、最信任的人，可我卻在不經(jīng)意間，成了傷害她的 “兇手”。

直到經(jīng)過(guò)劉老師的指導(dǎo)我才明白，我屬于那種軟控制型的家長(zhǎng)，總是忍不住從各種細(xì)節(jié)中挑剔小惠。

比如早上她起床晚了幾分鐘，我會(huì)念叨；

她衣服搭配得不夠得體，我會(huì)指出來(lái)；

她寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不對(duì)，我也會(huì)嘮叨不停。

我以為為了讓她變得更好，卻忽略了她內(nèi)心真正的感受。

劉老師說(shuō)，總是站在批評(píng)的位置上說(shuō)話(huà)的家長(zhǎng)，不會(huì)站在孩子的角度去感受他們的想法和情緒。

這樣的教育方式，讓小惠的內(nèi)心逐漸封閉起來(lái)。

她變得越來(lái)越沉默寡言，情緒低落。

白天，她做什么事都提不起興趣，以前喜歡的舞蹈班也不愿去了，學(xué)校組織的活動(dòng)也總是找借口推脫。

有一次我無(wú)意間聽(tīng)到她小聲嘟囔：

“我好像真的什么都做不好，我是不是一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)都沒(méi)有，是不是根本不值得被愛(ài)。”

聽(tīng)到這話(huà)，我的心都碎了。

隨著小惠的問(wèn)題越來(lái)越明顯，我終于徹底清醒過(guò)來(lái)，僅靠我自己已經(jīng)無(wú)法再幫助孩子了。

我想做一個(gè)真正合格的媽媽?zhuān)也幌胧ヅ畠旱男湃危蚁胱屗匦聯(lián)肀睿〗】悼档拈L(zhǎng)大！

02

起初尋求九州金榜家庭教育幫助時(shí)，我完全就是想讓孩子好起來(lái)，絲毫未察覺(jué)到自身在教育中的癥結(jié)所在。

認(rèn)為她進(jìn)入了叛逆期，才會(huì)讓性格變得懶散。

心理咨詢(xún)老師說(shuō)，在教育心理學(xué)中，這種現(xiàn)象被稱(chēng)為 “教育者的盲點(diǎn)”，即家長(zhǎng)往往只關(guān)注孩子的外在表現(xiàn)，而忽視了自身行為對(duì)孩子心理的深遠(yuǎn)影響。

劉亞穎老師和專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)為我們制定了系統(tǒng)的指導(dǎo)方案。

# 重建親子關(guān)系

劉老師從親子關(guān)系的根源問(wèn)題出發(fā)，引導(dǎo)我重新審視了自己的教育模式。

我逐漸認(rèn)識(shí)到，自己長(zhǎng)期奉行的專(zhuān)制型教育風(fēng)格，在不知不覺(jué)中嚴(yán)重削弱了小惠的自尊感與安全感。

從心理學(xué)角度來(lái)講，自尊是個(gè)體對(duì)自身價(jià)值的主觀(guān)評(píng)價(jià)，而孩子的自尊很大程度上建立在父母的反饋之上。

我過(guò)往習(xí)慣性地批評(píng)指責(zé)，過(guò)度關(guān)注結(jié)果，很少肯定小惠的努力過(guò)程，導(dǎo)致她內(nèi)心深處對(duì)自我價(jià)值產(chǎn)生了懷疑，安全感也隨之缺失。

讓這個(gè)12歲的孩子承受了巨大的心理壓力。

就像之前每次考試成績(jī)出來(lái)，我第一時(shí)間關(guān)注的是分?jǐn)?shù)排名，一旦不理想，便劈頭蓋臉地?cái)?shù)落她不夠努力；

卻從未耐心傾聽(tīng)她在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的困難與挫折......

# 建立自信擁抱希望

九州金榜家庭教育的隱形鏈接老師與小惠建立起了溝通橋梁。

老師運(yùn)用共情、積極關(guān)注等心理咨詢(xún)技巧，經(jīng)過(guò)幾次推心置腹的交流，成功讓小惠放下了心理防備。

小惠開(kāi)始愿意傾訴內(nèi)心的想法，在老師的引導(dǎo)下，也慢慢嘗試去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。

我也根據(jù)劉老師的指導(dǎo)與孩子正確溝通，多帶給她積極的一面、多夸贊孩子。

劉老師說(shuō)，每一次鼓勵(lì)與認(rèn)可，對(duì)于小惠而言，都是在她因長(zhǎng)期缺乏滋養(yǎng)而荒蕪的內(nèi)心土壤中，播撒下了希望的種子。

這種積極的心理暗示與正面強(qiáng)化，能夠極大地激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力與自我效能感，幫助他們重新構(gòu)建積極的自我認(rèn)知。

# 給予情感支持

在劉老師的指導(dǎo)下，我開(kāi)始努力做出改變。

劉老師說(shuō)，做出改變的關(guān)鍵是從原來(lái)只看重結(jié)果的功利性思維，逐步轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注孩子成長(zhǎng)的過(guò)程；

從高高在上的 “管理者” 角色，轉(zhuǎn)換為平等的陪伴者。

我跟著劉老師遵循以孩子為中心的教育理念，尊重孩子的個(gè)體差異與發(fā)展節(jié)奏。

當(dāng)小惠失落沮喪時(shí)，我嘗試運(yùn)用情緒管理中的傾聽(tīng)與安撫技巧，給予她情感上的支持；

當(dāng)她表達(dá)情緒時(shí)，我不再急于糾正批評(píng)，而是耐心傾聽(tīng)，讓她感受到被尊重與理解。

除此之外，劉老師還為我說(shuō)了三點(diǎn)家庭教育技巧，一起分享給大家：

①要養(yǎng)成積極的生活狀態(tài)，積極地應(yīng)對(duì)生活，對(duì)生活充滿(mǎn)熱情和希望。

不要把工作或者生活中的不順帶到家庭中，當(dāng)遇到不順時(shí)可以選擇去做自己感興趣的事情，從中獲得成就感。

②鼓勵(lì)孩子自己去做事，去發(fā)現(xiàn)自己的興趣，發(fā)展自己的能力。

不要打擊孩子的好奇心，當(dāng)孩子對(duì)某一樣事物產(chǎn)生興趣的時(shí)候，父母要盡己所能地幫助孩子。

③允許孩子犯錯(cuò)、試錯(cuò)，把孩子當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體去尊重，不要過(guò)多干涉他的意愿和決定。

不要對(duì)孩子有過(guò)多的批評(píng)和指責(zé)，要尊重孩子的選擇，用平和的方式引導(dǎo)孩子。

03

隨著指導(dǎo)的持續(xù)深入，小惠的狀態(tài)迎來(lái)了積極轉(zhuǎn)變。

過(guò)去，她把自己封閉在房間里；

如今，那扇門(mén)常常是敞開(kāi)的，她的身影頻繁地穿梭在房間與客廳之間，臉上洋溢著以往少見(jiàn)的活力。

曾經(jīng)讓她望而卻步、一拖再拖的作業(yè)，如今主動(dòng)完成。

以前，每次提及作業(yè)，她不是皺著眉頭滿(mǎn)臉抗拒，就是找各種借口拖延，而現(xiàn)在，放學(xué)后她會(huì)自覺(jué)地坐在書(shū)桌前學(xué)習(xí)。

以往，她總是對(duì)自己的能力持懷疑態(tài)度，現(xiàn)在，她會(huì)在自己的床頭貼上寫(xiě)滿(mǎn)鼓勵(lì)話(huà)語(yǔ)的便利貼，不斷自我激勵(lì)。

在陪伴小惠的這段漫長(zhǎng)旅程中，我也如同經(jīng)歷了蛻變。

我目睹著小惠的變化，深刻地意識(shí)到，孩子的成長(zhǎng)需要時(shí)間，成績(jī)不過(guò)是微不足道的構(gòu)成，不是衡量孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

曾經(jīng)，我們的交流常常圍繞著成績(jī)和作業(yè)，她抗拒，我憤怒，在這樣的緊張關(guān)系中疲憊不堪。

如今，我明白小惠的內(nèi)心世界遠(yuǎn)比成績(jī)復(fù)雜和豐富得多。

我開(kāi)始嘗試走進(jìn)她的世界，傾聽(tīng)她的心聲，和她一起分享生活中的喜怒哀樂(lè)。

慢慢地，我和小惠之間的關(guān)系發(fā)生了翻天覆地的變化，我們相互依靠、彼此信任的親密紐帶。

她遇到開(kāi)心的事情會(huì)第一時(shí)間和我分享，遇到煩惱也會(huì)毫無(wú)保留地向我傾訴，而我也會(huì)給予她最溫暖的回應(yīng)和最真誠(chéng)的建議。

感謝九州金榜家庭教育的專(zhuān)家老師們！

（家長(zhǎng)為劉老師和專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)寄送錦旗）

很多孩子的問(wèn)題，并不只是孩子本身的錯(cuò)，而是家庭關(guān)系的“投影”。

當(dāng)父母學(xué)會(huì)療愈自己，放下控制，多一點(diǎn)耐心與信任，孩子才有可能真正被“看見(jiàn)”，也才有機(jī)會(huì)，從情緒的深淵中生長(zhǎng)出自己的力量。

親子關(guān)系，不是一場(chǎng)管理，而是一場(chǎng)雙向的修行。

點(diǎn)個(gè)關(guān)注，一起共勉。