湖南
眼睛發癢時，你的第一反應是不是揉眼睛？當睫毛鉆進眼睛，當晨風掀起眼瞼，當困意來襲眼屎堆積如山，人類的本能總會驅使你舉起手，對著眼球就是一通猛揉。但你知道嗎？這個看似無害的小動作，可能正在悄悄透支你的眼球壽命！
揉眼睛=用砂紙打磨鏡頭
如果把眼睛比作單反相機，角膜就是那塊價值連城的水晶鏡頭。這層僅0.5毫米厚的透明組織，承擔著聚焦70%光線的重任。而揉眼的瞬間，手指與角膜的摩擦力相當于用細砂紙在高清鏡頭上畫圈圈。
你以為這就完了嗎？
我們的眼睛最表面是一個像球面一樣，有一定弧度的圓形的角膜，主要由致密的膠原纖維組成，當我們大力揉搓眼睛時，角膜里的纖維也會跟著松動變形。長此以往，角膜會從正常球面弧度慢慢被“推”成圓錐型，形成圓錐角膜。不僅不規則的散光會接踵而來，視力也會慢慢下降，如果再揉得用力一點，角膜還可能出現破裂最終致盲。
一次揉眼引發的血案現場
異物入眼狂揉派：沙粒闖入結膜囊時，正確的自救是多眨眼睛讓淚液沖刷，但大多數人選擇“以暴制暴”。沙粒在揉眼過程中化身磨砂膏，將角膜上皮刮出無數微型劃痕，輕則引發角膜炎，重則可能誘發感染，最終在黑眼球上烙下永久性白斑。
眼疲勞揉眼續命組：加班到凌晨，眼睛像被灌了鉛。此時揉眼帶來的短暫酸脹感，其實是眼周神經被壓迫的求救信號。長期如此，眼壓悄然升高，視網膜靜脈被壓迫變形，某天視野突然出現蜘蛛網狀黑影時，可能已是視網膜脫離前兆。
過敏星人狂擦隊：花粉季來臨，過敏性結膜炎患者眼睛腫成核桃。有人用冰袋冷敷緩解瘙癢，有人卻選擇“暴力鎮壓”。角膜上皮細胞在揉搓中脫落，肥大細胞釋放的組胺愈發瘋狂，形成惡性循環，最終可能催生免疫性角膜病變。
拯救眼球的反揉眼指南
異物入眼：可以直接閉眼流淚，如果流不出眼淚的話可以用人工淚液輔助沖刷異物
眼睛發癢：可以用干凈的毛巾用冷水打濕輕輕鋪在眼睛上或使用冷敷眼貼，如果是過敏導致的眼睛不適，記得要遠離過敏原。
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