很多貓主都有這樣的疑問：
“我家貓吃干糧是不是攝入太多碳水了？”
“貓不是肉食動物嗎？碳水對它們是不是根本沒用？”
“是不是就是貓糧里的碳水讓我家喵胖成球的？”
……

小派覺得，這些問題聽起來，感覺都問得在理——畢竟，貓是嚴格的肉食動物，它們祖上生活在沙漠里，以獵物為生，吃的幾乎都是高蛋白低碳水的純肉。

于是，市面上很多“低碳水”“高蛋白”貓糧就跟風成了香餑餑，宣傳得那叫一個響：“無谷更健康！”“碳水是肥胖元兇！”“低碳水不長肉！”……

但，真的是這樣嗎？

貓糧里碳水的“黑鍋”，終于有人不讓它背了

最近，加拿大圭爾夫大學（University of Guelph）的一組獸醫營養專家，干了一件很有意思的事。他們把過去十幾年關于貓吃碳水的研究拿出來，做了一次全網大盤點，專業點說叫元分析(meta-analysis)，結論可以說有點出乎意料。研究題為《A meta-analysis: Dietary carbohydrates do not increase body fat or fasted insulin and glucose in cats》，發表于《動物科學雜志（Journal of Animal Science）》。

研究者們用了16項關于貓糧營養成分與貓咪健康指標的實驗研究數據，做了一次叫作“元分析（meta-analysis）”的大數據整合。簡單說，就是不是單看一兩個實驗結果，而是把這些年里做過的研究數據打包一起分析，用統計學方法統一測算，找出更靠譜、更全面的結論。

研究里關注的重點是：

• 貓糧中碳水化合物的含量

• 貓咪的體脂變化

• 以及空腹胰島素和血糖水平

目的就是想搞清楚：碳水到底是不是讓貓發胖、胰島素失調的“罪魁禍首”？

結果發現：還真不是！

“貓糧里的碳水，其實沒你想得那么壞。”

不但沒壞到能讓貓長肥膘，還很可能根本不是導致肥胖、胰島素抵抗或糖尿病的主謀。

讓貓咪逐漸走樣、變成“圓潤小行星”的，可能另有其喵。

真正的致肥元兇：脂肪+吃太多

研究看了16項長期實驗數據，觀察了各種配方貓糧中碳水、蛋白、脂肪的比例，以及貓咪的體重、體脂、空腹血糖和胰島素變化。

結果發現：
?碳水和體脂沒關系：吃碳水多的貓，體脂不一定多，甚至在一些偏瘦的貓身上，還出現了體脂輕微下降的趨勢。
?碳水和胰島素、血糖也沒啥關系：該低的還是低，該高的主要看貓本身體重和吃的總熱量多少。
?脂肪攝入多，才是體脂上升的罪魁禍首：研究里反而是高脂飲食的貓，容易囤積更多脂肪，也更容易胰島素升高。

說白了，你家貓胖不胖，跟它吃了多少碳水沒多大關系，跟它是不是吃太多、脂肪吃多了，關系才大。

所以，低碳水貓糧不一定更好？

這個就得分情況說了。并不是說低碳水貓糧不好，而是我們不能把碳水妖魔化。

貓吃碳水，其實有很多“進化上”的緩沖。它們雖然天生偏愛肉，但消化酶系統其實也能應付部分碳水，尤其是經過熱加工處理后的，比如貓糧里的米飯、玉米粉、豌豆淀粉這類東西。只要控制比例不過量，貓是能消化這些的，而且完全不會因此“長胖”或者“血糖飆升”。

當然，前提是你得給它吃對量的“主食”，別整天拿零食當飯吃、隨便加罐頭、來點雞胸肉當“加餐”，一頓比一頓豐盛，那就不叫“貓吃碳水胖了”，那叫“你家貓被你喂胖了”！

那貓糧到底該怎么選？

派食記（PetFoodie.CN）建議你可以參考以下幾個點：

• 脂肪別太高：尤其是家養、運動量不大的貓咪，脂肪攝入越高，越容易囤脂肪。

• 總熱量要控制：再好的配方，吃多了也沒用——減肥的終極答案：吃得少+吃得對。

• 蛋白質要足夠：蛋白才是貓咪維持肌肉、活力、代謝的“主食”。

• 碳水不必恐懼：合理配比的碳水來源是可以接受的，尤其對干糧來說，碳水有助于形成顆粒質地、提升適口性。

怕碳水，不如怕吃多

其實，不只是貓，咱們人自己不也常常在為“碳水”而焦慮嘛？

但你看，面包、米飯、饅頭，都是中國人餐桌上的“老朋友”，真正的問題從來不是碳水本身，而是你是不是每頓吃得像“過年”，吃完還躺著刷視頻。

貓也是一樣。

所以與其糾結“貓糧是不是低碳水”，不如每天多花點時間陪它玩、逗它動一動。你家主子動起來了，才是對抗肥胖的王道，哪怕飯里有點碳水，也沒什么好擔心的。

你要是真擔心貓變胖，記住這句話：

“怕碳水，不如，怕吃多。”

看完派食記分享的這篇文章，給你家貓稱個體重吧，如果超標了，咱們就開始“管住嘴、邁開腿”的養貓減肥計劃！

本文作者｜小敏醫生簡介：中國農業大學臨床獸醫學碩士，現從事公共衛生與檢驗檢疫等相關工作。曾在中國農業大學動物醫院、國內寵物醫療連鎖巨頭、線上專業診療平臺工作及動物蛋白領域的跨國公司任職，具有豐富的專業知識和實踐經驗，擅長把晦澀復雜的養寵知識淺顯易懂地分享給寵物主們。

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