天北街道第一屆

親子快樂跑

喊你報名啦?。?/strong>

大手牽小手

天北喊你走！

走！去奔赴

一次春日的活力釋放

一場全家同行的奔跑

一段自我挑戰的成長

一路歡笑汗水的交響

在草長鶯飛的季節里

“2025天通苑北街道親子快樂跑”

帶著更蓬勃的生命力，強勢出發！

一、活動概括

活動名稱：2025 年天通苑北街道“健康天北·全民健身運動節”之親子快樂跑

主辦單位：天通苑北街道工委、辦事處

支持單位：昌平區婦聯、昌平區體育局、昌平區園林綠化局、北京馬拉松協會、天通苑學區、清華大學附屬北 京清華長庚醫院

承辦單位：北京青藍冰水體育文化有限公司

協辦單位：昌平一中天通苑校區、北京市昌平區天通苑學校、清華大學附屬小學昌平學校

活動地點：北京昌平區天通苑奧北森林公園

比賽時間：2025年4月26日8:00——11:00

報名時間：2025年4月17日 10：00-4月18日20：00

中簽通知：2025年4月20日 12：00前

二、組別設置

A 組：

5KM-青少年親子組（13-15 歲）

B 組：

5KM-兒童親子組（10-12 歲）

C 組：

3KM-低齡親子組（7-9 歲）

三、報名要求

報名資格：長期居住在天通苑北街道的居民朋友。

參賽年齡： 1.僅限7 周歲至 15 歲周歲兒童（2010 年 1 月 1 日—2018 年 12 月 31 日出生，含當日），須與父母或其法定監護人共同報名參加親子快樂跑。

2. 與兒童共同報名參加親子快樂跑的父母或法定監護人，年齡須在 25 歲至 50 歲（1975 年 1 月 1 日-2000 年 12 月 31 日，含當日）。

3.報名渠道：天北轄區居民掃描“專屬報名渠道”星跑小程序進行預報名，預報名結束后進行抽簽，接到中簽通知者即可參賽。（因名額有限，請一定提前確認可準時參賽，不得無故棄賽）

4.中簽通知：中簽結果將于通過【短信】形式發送至您報名時預留的手機號碼，請注意查收，預計于【2025年4月20日】12：00前以短信形式發送，請保持手機暢通，避免攔截或屏蔽陌生號碼。中簽者需在【2025年4月23日-2025年4月24日早9:00-晚20:00】，憑參賽家長身份證原件到天通苑體育館一層大廳103會議室領取參賽包并簽署安全責任書，逾期視為放棄資格。未中簽者：組委會不再另行通知。

四、時間安排

五、完賽福利

1.本次賽事分別錄取每組前三名家庭進行頒獎儀式。（注：僅錄取前三名家庭須攜手沖線）

2.所有完賽家庭：定制紀念獎牌、電子完賽證書。

注：建議一起攜手沖線，感受親子時光，體會運動快樂！

六、參賽須知

1.兒童需由1名監護人全程陪同參賽，看管好自己的孩子全程牽手或緊盯，賽事期間人流量大，請務必確保兒童在視線范圍內，避免因奔跑、嬉戲誤出賽道或走失。提前教育安全規則，告知孩子主動避讓選手，不追逐、不橫穿賽道。

2.比賽現場不提供存衣存包服務。

3.比賽地點附近車位緊張，強烈建議綠色出行。

4.中長跑運動是一項不斷挑戰自身極限，具有一定風險的運動項目。參賽者應身體健康，并且有經常參加跑步鍛煉或訓練的基礎。有以下疾病或狀況者不宜參加比賽：

（1）先天性心臟病和風濕性心臟病患者;（2）高血壓和腦血管疾病患者;（3）心肌炎和其他心臟病患者;（4）冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;（5）如果在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴重冠狀動脈?。ㄐ慕g痛）的人;（6）血糖過高或過低的糖尿病患者;（7）比賽日前兩周以內患過感冒或體溫異常者;（8）賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;（9）孕婦;（10）其他不適合運動的疾病患者;

注：參賽者應做好自己健康的第一責任人，加強自我健康狀況評估。賽前參賽者必須時刻了解自身的身體健康狀況，尤其是賽前突發的感冒、發熱、病毒性感染等疾病，同時也需要了解自己的既往病史：冠心病史（尤其是心肌梗死）、高血壓病史及猝死家族史等。若有此類狀況，及時終止參賽。

5. 參賽過程中，因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽選手個人承擔責任。選手本人是個人健康安全第一責任人，請選手認真評估自身身體健康狀況后進行報名

6.所有參與者需簽署《健康安全責任承諾書》。

七、賽前領物

（一）領取時間及地點

1.時間：2025年4月23日-2025年4月24日早9:00-晚20:00

2.地點：北京市昌平區天通苑體育館一層大廳103會議室

（二）領物要求

1.參賽物品需本人憑有效身份證件或學籍卡原件和紙質版《健康安全責任承諾書》文件領取，禁止代領。運動員如無法現場領物，或不能提供以上材料及原件，組委會將不予發放參賽物品。

2.報名信息需與領物時身份證信息一致，否則無法領取。

3.《健康安全責任承諾書》文件在領物現場簽署。

組委會聯系電話：

18613352653、17611026661、19931552124、010-64188266/8366

組委會監督電話：

13811983682、13601205235

本活動最終解釋權歸組委會所有，敬請期待，未盡事宜，另行通知。

無論是剛換牙的 7 歲萌娃，還是意氣風發的 15 歲追風少年，奧北森林公園的賽道等待你們征服！沖過終點線，收獲成長的儀式感。完賽的定制獎牌，電子完賽證書回憶親子間沖刺的身影。這不僅是場比賽，更是時光的印記，若干年后，孩子會記得：那天和爸爸媽媽跑過的路，灑滿了陽光和笑聲。

4 月 26 日，奧北森林見！

讓這場親子快樂跑，成為家庭故事里最生動的章節！

來源：樂活天北