誠如有句話所說：你在意什么，什么就會折磨你；你計較什么，什么就會困擾你。

其實有過較真經驗的人都明白，當自己選擇較真的那一刻起，其實自己的心情就早已遭受到其中影響了。

甚至，很多人因為與人較真，想不通，放不下，氣不過，搞得自己吃飯不香，睡覺不酣，整日臉拉得老長。

最終，影響到了生活質量不說，連手頭的工作都逐漸報廢了，到頭來什么也沒得到，反而容易氣出病，浪費了人生大好時光。

越較真，越吃虧

我們自己的生活要為自己而活，并不能因為聽見別人說什么，看什么，做什么，然后就把自己搞亂了。

如果總是容易把自己的注意力放在對方身上，人活著就容易進入高壓狀態，最終引發心理健康問題。

畢竟，人在極度關注他人，甚至渴望自己被所有人認可的時候，也就意味著自己也害怕被他人否定，忽視。

最終，過度的懷疑和擔心，只會導致自己的心思變得愈發敏感，心理更為脆弱，甚至演變成了心態上的負面。

于是，由于人自身的本能的抵抗，避免不了在無形當中找茬，無事生非，越來越喜歡與人較真。

從某種程度上來看，與人較真，一方面在于想要突出存在感，另一方面就是自己太敏感，心胸窄，忍不了，容不了，更是理解不了他人。

禪宗中有段經典對話：

寒山問曰：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，該如何處之乎？”

拾得答曰：“只需忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年，你且看他。”

尤其成年人，一定要練就這一種本事，遇到問題不較真，遇到爛人小人不搭理。

如此，心寬似海，宰相肚里能撐船，那么自然不會動不動就不服氣，更不會跟誰都較真。

最終，活得越來越淡定，越來越從容了。

越較真，越失去

其實，很大一部分人之所以較真，不是說為了貪便宜，而是忍不了自己吃虧受委屈。

但是大家有沒有想過，在這個世界上，是人就要吃虧，是誰都要受委屈的道理？

道理也很簡單，無論一個人多么優秀或強大，都會遭遇到一些超過他能力范圍的問題和挑戰。

這個時候，是人都會有情緒，是誰都可能因此變得固執，較真。

所以，很多喜歡較真的人，其實本質上就是喜歡追求完美，而是對自己，對他人都是帶著一種特別高的要求來對待的。

最終，結果不如人意，心理不平衡，然后就各種作妖，各種折騰。

其實，人無完人，我們自己都不可能讓所有人滿意，那你又怎能肯定自己所遇到的人都是能讓自己滿意的？

而且，你越是向別人證明什么，最后自己就越過得疲憊，而是你也會掉進一個較真循環的困境里而無法自拔。

聰明人，做人通常都更喜歡示弱，而不是較真。

畢竟，示弱帶來的東西，其實比較真和逞強來得更多。

如果一個人總是看不慣這個，喜歡較真那個，那么最終就會養成爭強好勝的性格。

到頭來，你較真的過程，無非是在加劇對自我，以及對身邊人的傷害罷了。

做人，真的不能再太較真下去了

《小窗幽記》中寫道：“辯不如訥，語不如默。”

人生在世，與其較真，不如沉默。

哪怕你真的較真，也只能對自己較真，對個人的事較真。

如果對自己和他人的事較真，說白了就是對別人較真。

而這種情況，你越較真，則越吃虧。

其實，多數人之所以較真，看似是為了維護自己的利益，爭取自己的權益，但實際上是已經掉進了一種自證陷阱而不自知。

你要知道，你對外界的事物越較真，其實就越容易損耗自己的能量，浪費自己的時間和精力。

唯有隨時隨地可以大方放下，不再較真，不去糾纏，努力做好自己的事，過好自己的日子，就已經很成功了。