南宋詩人陸游寫：“不覓仙方覓睡方。”

人這一生，約有三分之一的時間是在睡眠中度過。

環境舒適，一夜好眠，就是滋養身心最好的靈丹妙藥。

反之，如果房間有物品妨礙睡眠，難免會輾轉反側，損害健康。

俗話說：“床頭六不放，放了身不安。”

經常睡覺的臥室床頭邊，千萬別放以下6樣東西，有一樣，都要警惕！

1、香薰蠟燭

五代詞人毛文錫詞作《贊浦子·錦帳添香睡》中云：“錦帳添香睡，金爐換夕熏。”

熏香是件風雅之事，古往今來，許多人在入睡前都會燃香。

既是追求生活的儀式感，也是為了安神助眠，睡個好覺。

但如今最常見的香薰蠟燭，大多含有人工合成香精。

濃度過高時，極可能會刺激呼吸道，誘發咳嗽氣喘，導致皮疹過敏。

不止如此，香薰蠟燭放在床頭還存在火災安全隱患，威脅生命安全。

因此，哪怕香薰蠟燭實有助眠之效，也要將臥室放在第一位，少用或不用。

盡量選擇無火的天然香薰，若堅持使用蠟燭，須慎之又慎，并保持良好的通風。

2、尖銳利器

《增廣賢文》中講：“布衣得暖真為福，千金平安即是春。”

一家人，平平安安，無病無災，就是最大的福氣。

但很多人一時疏忽，隨手便將尖銳利器使用完，就放在床邊。

如剪刀、針線包等，睡醒時精神恍惚，一不小心就會磕碰劃傷。

或是出于愛好情懷，喜歡在臥室中放置刀、劍等金屬擺件工藝品。

而人在睡前看到利器，會產生攻擊性聯想，喚醒內心的緊張不安，難以入眠。

此外，風水學中還有“利器破氣”之說，利器中有煞氣，也不利于家庭運勢。

無論是顧及人身安全，還是考量寓意風水，最好將尖銳利器仔細收納，方能消除隱患，平安無虞。

3、毛絨玩具

諺語有云：“愛美之心，人皆有之。”

可愛的毛絨玩具，深受年輕人與孩童的喜愛。

不僅會將其放在床頭以作觀賞，甚至還會抱著進入夢鄉。

看似溫馨美好，實則毛絨玩具中表面通常附著大量塵螨與細菌。

一旦親密接觸口鼻，存在極大過敏風險，容易引起呼吸道疾病。

而毛絨玩具過多過大，也會阻礙空氣流通，使得散熱受阻，會導致夜間醒來的次數增加。

最重要的是，有些劣質的毛絨玩具，增塑劑、甲醛含量嚴重超標，對健康百害而無一利。

4、盆栽植物

周敦頤在《愛蓮說》中寫：“水陸草木之花，可愛者甚蕃。”

這世上，得人喜愛推崇的花草樹木，數不勝數。

因花草之美，乃天然之美，養眼悅心，樂趣無窮。

尤其是居于城鎮，遠于自然，不少人會在家中遍植盆栽。

甚至連安眠的臥室之中，也要擺放二三，希望可借此布局家居環境，呼吸新鮮空氣。

可綠植離開陽光，就不再進行光合作用。而其進行呼吸作用，與人一樣是吸收氧氣，釋放二氧化碳。這相當于在狹小的空間里，與人爭奪氧氣。若是在門窗緊閉的冷季，人在臥室會有頭暈胸悶的感覺。

一些綠植如薄荷、迷迭香、梔子花等，會發出香味，刺激人的感官。

若是有花葉凋零腐敗，成為微生物的溫床，容易滋生蚊蟲。

所以，蒔花弄草也應適可而止，將其放在臥室之外，才是明智的選擇。

5、臟亂雜物

莊子云：“虛室生白，吉祥止止。”

臥室里，留白留空，干凈整潔，方能高枕安寢。

把覺睡好，精力體力恢復，用心經營工作事業，自然能吸引祥瑞。

反之，若是疏于打掃，隨手亂扔亂放，床頭邊都是臟衣臟襪、凌亂雜物。

不僅給人帶來視覺壓迫，容易心生煩躁，從而入睡困難，失眠多夢、滿屋子穢氣，還會潛移默化地使人負能量滿滿，易生口角，易患疾病。

老話還說：“財不入臟門，福不潤濁人。”

邋遢臟亂的臥室，還會擋住自己和家人的財運。

定時清掃，及時收納，床頭保持干干凈凈，好眠和好運才會不請自來。

6、易碎裝飾

《左傳》有言：“居安思危。”

人在安全無事時，也要思慮周全，充分消除隱患。

特別是很多人喜歡在床頭放玻璃、水晶、陶瓷等材質的易碎裝飾品。

但外形美觀的同時，極易失手損毀，造成財產的損失。

碎片飛濺和收拾殘局時，還可能割傷身體，嚴重時甚至會危及生命。

如果家中有幼齡小孩因此受傷，更是生命無法承受之痛。

惜物就是惜福，惜身就是迎祥，將易碎品束之高閣，方能睡眠安穩，家旺人安。