在云南迪慶藏族自治州德欽縣，一年一度的格薩爾射箭節吸引著八方來客。身著藏袍的射手們挽弓如月，在箭矢破空而過的呼嘯聲中，千年藏族史詩《格薩爾》的英雄傳說在雪山腳下回響。這一延續了1300多年的民間賽事，如今已成為“體育+文化+旅游”的標桿項目，每年吸引超10萬人次參與，帶動當地旅游收入增長15%以上。這僅是云南推進體育惠民工程、促進民族文化傳承的縮影。

“十二五”以來，云南省以“七彩云南全民健身工程”為抓手，累計投入資金超14億元，構建起覆蓋城鄉的體育設施網絡。截至2024年底，云南人均體育場地面積從“十二五”末的1.23平方米提升至2.85平方米，經常參加鍛煉人口比例達42.6%，國民體質監測合格率達92.8%。在全民健身熱潮中，26個民族的傳統體育項目正煥發新生，成為鑄牢中華民族共同體意識的重要載體。

設施筑基：讓民族文化“動”起來

在怒江州瀘水市六庫街道新建的全民健身中心，傈僳族群眾正踩著“阿尺木刮”的鼓點練習健身操。“過去想跳舞沒場地，現在政府把設施建到了家門口。”傈僳族健身隊隊長李菊香高興地說。

體育設施是開展民族體育活動、傳承民族文化的物質基礎。“十四五”以來，云南省實施體育基礎設施補短板工程，并將體育設施建設與新型城鎮化、鄉村振興深度融合，實現全省縣級體育場館全覆蓋，鄉鎮（街道）和行政村（社區）體育設施覆蓋率分別達100%。在邊境一線，3825個自然村實現體育設施“村村通”，讓獨龍族、德昂族等“直過民族”群眾首次擁有了標準化運動場地。

針對少數民族聚居區特點，云南因地制宜布局特色體育設施。迪慶藏族自治州建設賽馬場、射箭場，配套民族傳統體育訓練基地；西雙版納傣族自治州規劃龍舟賽道、陀螺場地，將潑水節、火把節等民族節慶活動與體育設施使用有機結合。據統計，“十三五”期間，全省建成3110公里健身步道，其中也串聯了一些古鎮村落、非遺工坊，14035套室外健身器材，其中部分融入了民族紋飾設計，使體育設施成為展示彝族刺繡、傣族織錦等非遺技藝的流動窗口。

體育設施不僅是健身場所，更成為民族文化的展示舞臺。麗江市大研古城在三多節變身“滇BA”賽場，彝族“左腳舞”、傣族“孔雀舞”等傳統舞蹈與現代籃球碰撞出獨特火花；大理白族自治州將全民健身步道嵌入洱海生態廊道，白族扎染、三道茶等文化元素融入沿途驛站，讓運動成為沉浸式文化體驗。

賽事賦能：讓民族精神“燃”起來

在普洱市鎮沅縣，一場“陀王”爭霸賽吸引了全縣18個民族的300余名選手。彝族老人李發昌舞動重達15公斤的木質陀螺，旋轉的陀螺在陽光下劃出金色弧線，圍觀群眾齊聲喝彩。“這是我們彝族的‘傳家寶’，現在年輕人都爭著學。”李發昌說。

云南創新“傳統體育+現代賽事”模式，打造“一州（市）一品牌”賽事體系。迪慶端午賽馬節、怒江傈僳族射弩錦標賽、西雙版納傣族龍舟賽等賽事，每年吸引超百萬人次參與。在2024年全國少數民族傳統體育運動會上，云南代表團斬獲21枚金牌，射弩、陀螺等項目成為“奪金大戶”。

體育賽事更成為促進民族團結和國際友誼的紐帶和橋梁。紅河州“鄉村振興杯”籃球賽覆蓋13個縣市，哈尼族、彝族、苗族等各族群眾同場競技，帶動50萬人次觀賽；普洱瀾滄縣舉辦的云南省邊境幸福村體育嘉年華邀請了全省十六州（市）運動員及緬甸、老撾等八國運動員參賽；德宏瑞麗中緬兩國邊民在藤球比賽中增進友誼。

傳承創新：讓民族基因“活”起來

在昆明市石林縣民族小學，彝族撒尼摔跤傳承人畢宏英正指導學生練習“過肩摔”。“我們把傳統摔跤動作改編成課間操，孩子們邊玩邊學。”畢宏英說。該校 200余名學生中，有30多人入選省市級摔跤隊，12人獲得國家級獎項。

石林縣摔跤教練指導孩子摔跤。王俊星攝

云南將民族傳統體育納入學校教育體系，創建50所體育傳統特色學校，開發《彝族摔跤圖譜》《白族霸王鞭教程》等校本教材。在云南藝術學院，哈尼族铓鼓舞、傣族孔雀舞等非遺項目走進課堂，學生們在舞蹈中感受民族文化的厚重。

體育是打開民族文化寶庫的鑰匙。近年來，云南不斷推進“體育+”融合發展，打造134個省級體育旅游精品項目、59個省級體育文化優秀項目，讓民族傳統體育成為鄉村振興的“新引擎”。在香格里拉普達措國家公園，徒步線路串聯起藏族轉山文化；在西雙版納野象谷，雨林探險與傣族象腳鼓舞體驗結合，年接待游客超百萬人次。

從雪山到雨林，從邊境到腹地，云南以體育為畫筆，在云嶺大地繪制出一幅民族團結、文化繁榮的壯美圖景。當彝族摔跤手的吶喊響徹山谷，當傣族潑水節的水花與龍舟競渡的浪花交織，人們看到的不僅是全民健身的熱潮，更是56個民族共同團結奮斗、共同繁榮發展的生動實踐。這正是體育惠民工程的深層價值：讓每一個民族的文化基因在運動中延續，讓中華民族共同體意識在全民健身中扎根。

作者 | 潘思雨

圖片 |云南網 云南體育旅游公眾號 紅河州教育體育局公眾號 昆報頭條公眾號