本期對話，我們邀請到上海大學法學院魏振同學，他曾榮獲“中國大學生自強之星”稱號，現已入職上海某區紀檢監察部門，2024年參與第2期上海市司法局“攬百計劃”實習實訓項目，一起來聽一聽他的實習感悟。

卜泓予

市司法局宣傳處

2022級選調生

魏振

上海大學法學院碩士研究生

“攬百計劃”第2期實習生

曾于市司法局人事警務處實習

初入職場：架起理論實踐橋梁

卜泓予：魏振，你好。作為“攬百計劃”第2期實習生，當你得知自己即將前往上海市司法局實習時，心情是怎樣的？實習的過程和學校學習相比，又有什么新的體會？

魏振：得知入選“攬百計劃”實習生時，我心情十分激動，同時也對未來工作充滿了期待。實習初期，我對司法行政工作的整體職能體系了解尚淺。通過三個月的實踐鍛煉，我逐步認識到，上海市司法局不僅承擔行政立法、行政復議等職能，更在完善公共法律服務體系、統籌推進全面依法治市建設中發揮著重要作用。通過實習，我將課堂所學與實際工作緊密結合，在工作實踐中進一步培養了法律思維、錘煉了實操能力，堅定了投身法治建設的信念。

腳踏實地：練就過硬工作本領

卜泓予：那在這三個月的實習中，哪些工作讓你印象深刻呢？能否結合具體案例，談談你的認識？

魏振：實習期間，在處領導的統籌指導下，我跟著指導老師一起參與了上海市司法局“鼎新法治人才”評選前期籌備工作。從制定標準、評審模擬、打磨方案、發布通知、材料審核，再到多輪次評選，整個實施過程精益求進、周密細致，我深刻體會到法治工作的高標準、嚴要求，感受到法治工作者的認真負責、務實作風，不僅鍛煉了組織策劃和邏輯推演能力，還通過學習制度文件、整理調研材料，進一步提升了政策理解水平和文字表達能力。

印象深刻的是，在一次會議中我負責匯總各部門意見，兩天時間需要完成征集意見審定、初稿修訂工作，時間緊、任務重，在帶教老師指導下，我迅速梳理修改思路、大量研讀相關資料、分篇撰寫修訂內容，最終確保材料按時提交，得到了帶教老師的肯定。

在實習過程中，我逐漸認識到自己在政策理論方面的不足，為了夯實理論基礎，我堅持利用業余時間閱讀《求是》《旗幟》《黨建研究》等期刊，進一步提升政治素養與綜合分析能力。

豐富實踐：構建多維知識體系

卜泓予：我注意到你還參加了一些實踐活動，這些走出辦公室的體驗，有沒有讓你對司法行政工作產生一些不一樣的看法呢？

魏振：在“享法沙龍”活動中，我聆聽了法律科技賦能普法宣傳的案例分享，認識到新興技術對法治建設的重要助力，堅定了青年法律人應積極擁抱創新的信念。同時，參觀上海司法行政歷史陳列室、提籃橋監獄和監獄陳列館，通過一件件珍貴實物資料，我沉浸式感受了上海司法行政事業的光輝歷程。這些實踐讓我更加深刻理解，法治精神的培育不僅在于學習書本知識，更在于責任的堅守和精神的傳承。我相信，“紅燭精神”從未老去，它不僅是燃燒自己照亮他人的奉獻，更是一種代代相傳的使命擔當，只會在新時代迸發出更加燦爛的光輝。

收獲成長：持續汲取前行動力

卜泓予：我想，這三個月的實習應該給你帶來了全方位的成長，談談有哪些收獲呢？

魏振：通過實習，我收獲頗豐：一是專業能力得到提升，在實際工作中深化了理論認識，培養了嚴謹細致的工作態度；二是視野進一步開闊，我將所學知識帶回學校后，積極推動校園公共法律服務中心的規范化建設，提升了組織管理能力；三是職業方向更加明確，實習中親身體驗法治工作實踐，堅定了我投身法治建設事業的決心，并順利考取了公務員崗位。未來，我將以此為新的起點，繼續在法治道路上堅定前行。

卜泓予：謝謝魏振，看到你通過“攬百計劃”的歷練，如今也和我們一樣成為法治戰線的一員，真的很為你高興！作為從實習生成長起來的“前輩”，想請你給即將參加“攬百計劃”的師弟師妹們一些建議。

魏振：我想說——心懷熱忱，久久為功，但問耕耘，莫問收獲。這十六個字凝聚了我在實習期間的真實體會?！皵埌儆媱潯辈粌H是一次實踐機會，更是一次自我成長的契機。只要以積極的心態面對每一項任務，珍惜每一次鍛煉機會，就一定能不斷突破自我，遇見更好的自己。真誠歡迎更多同學加入“攬百計劃”，投身法治實踐，在成長路上留下閃光足跡！

責 編｜袁 琳

審 核｜徐連宗