孫儷：娛樂圈“反卷王者”的神仙日子，把生活過成爽文劇本！

一、爆火開場(chǎng)：娛樂圈“怪人”竟是人生贏家？

家人們誰(shuí)能想到！在娛樂圈這個(gè)天天熬夜趕通告、到處都是酒局飯局的“瘋狂圈子”里，居然藏著一位“養(yǎng)生狂魔”！別人周末不是約著吃火鍋燒烤，就是通宵去KTV唱歌，可孫儷倒好，連張藝謀導(dǎo)演組的局都敢拒絕！放著滿桌大魚大肉、山珍海味不要，偏要回家喝枸杞水、練八段錦！這操作，直接把所有人都看傻了！大家都在心里犯嘀咕，這姐到底咋想的？不怕得罪大導(dǎo)演嗎？不擔(dān)心錯(cuò)過能拉人脈的機(jī)會(huì)嗎？別著急，后面的故事，保證讓你驚掉下巴！

二、自律天花板：別人躺平她“卷”養(yǎng)生

（一）作息比鬧鐘還準(zhǔn)時(shí)的“狠角色”

每天早上六點(diǎn)，當(dāng)大多數(shù)人還在被窩里和周公“嘮嗑”，手機(jī)鬧鐘響了一遍又一遍還舍不得起床時(shí)，孫儷已經(jīng)穿戴整齊，在自家小院里慢悠悠地打起了八段錦。一招一式，做得特別認(rèn)真，就像武俠片里練功的高手一樣。這八段錦，她一練就是好多年，不管刮風(fēng)下雨，從來(lái)沒落下過。晚上十點(diǎn)，城市里的夜生活才剛剛熱鬧起來(lái)，酒吧、KTV里擠滿了人，可孫儷卻早早就鉆進(jìn)被窩，開始“充電”了。就這作息規(guī)律的程度，說(shuō)句“比上鬧鐘的上班族還準(zhǔn)時(shí)”都不過分！

（二）飲食界的“一股清流”

每次聚餐，面對(duì)滿桌香噴噴的麻辣小龍蝦、油汪汪的紅燒肉，那香味勾得人直咽口水，可孫儷愣是能忍住。她的餐桌上，永遠(yuǎn)都是少油少鹽的清淡飯菜，各種蔬菜、粗糧搭配得明明白白。有一次劇組聚餐，導(dǎo)演特意點(diǎn)了一桌子好菜，想著犒勞大家，結(jié)果孫儷就夾了幾筷子青菜，喝了幾口湯。旁邊剛進(jìn)組的小演員好奇地問：“孫姐，你真的不想吃點(diǎn)肉嗎？聞著香得不行！”孫儷笑著搖頭說(shuō)：“我怕吃了明天拍戲沒狀態(tài)！”

（三）“保溫杯女孩”的執(zhí)著

別人手里拿著咖啡、奶茶當(dāng)“續(xù)命神器”，孫儷卻整天抱著個(gè)保溫杯，里面泡著滿滿的枸杞。有一回參加活動(dòng)，主持人還拿她開玩笑：“孫儷老師，現(xiàn)在大家都靠喝咖啡提神，您這保溫杯里裝的是啥寶貝？”孫儷直接舉起杯子給大家看：“這就是我的‘快樂水’，喝了它，一整天都精神！”

三、“不合群”真相：她才是人間清醒

（一）拒絕聚餐背后的“小算盤”

張藝謀導(dǎo)演曾經(jīng)在采訪里說(shuō)：“每次周末想組個(gè)局，叫大家一起吃個(gè)飯，我心里都清楚，孫儷肯定不會(huì)來(lái)。她對(duì)自己要求太嚴(yán)格了，飲食、作息一點(diǎn)都不馬虎。”剛開始，好多人覺得孫儷“不合群”，甚至懷疑她是不是瞧不起人。但時(shí)間久了，大家才明白，她不是不想和大家玩，而是心里太清楚自己想要啥。在她看來(lái)，保持健康的身體、好的工作狀態(tài)，比一頓熱熱鬧鬧的聚餐重要太多了。

（二）娛樂圈的“另類社交”

別人都忙著參加各種酒局飯局，想多認(rèn)識(shí)點(diǎn)人拓展人脈，孫儷卻有自己的“社交圈”。她經(jīng)常和一群喜歡書法、彈琴的朋友聚在一起，互相交流心得。有一次，她跟著一位書法家學(xué)寫毛筆字，一學(xué)就是一整天，完全沉浸在書法的世界里。她說(shuō)：“和這些興趣相投的朋友在一起，我能學(xué)到好多東西，還能讓自己的心靜下來(lái)。”

四、田園生活：明星也能當(dāng)“種菜能手”

（一）自家菜園子的“寶藏基地”

孫儷有個(gè)超酷的菜園子，里面種滿了各種各樣的蔬菜，黃瓜、西紅柿、生菜……啥都有。只要一有空，她就一頭扎進(jìn)菜園子，又是除草、又是澆水、施肥，干得特別起勁兒。有一回，她種的西紅柿大豐收，一下子摘了好幾十斤。她興奮地在網(wǎng)上跟粉絲分享：“今天收獲超多！這些西紅柿都是我親手種的，沒打農(nóng)藥，純天然，比超市買的好吃太多了！”

（二）“面條達(dá)人”上線

除了種菜，孫儷還會(huì)自己搟面條。她搟出來(lái)的面條又薄又有嚼勁，煮出來(lái)口感特別棒。有一次，鄧超在節(jié)目里“爆料”：“我家娘娘搟的面條，我一頓能吃三大碗！每次她一做面條，我都搶著吃。”孫儷還經(jīng)常在網(wǎng)上發(fā)自己搟面條的視頻，教大家怎么做，網(wǎng)友們看了都點(diǎn)贊：“這哪里像明星，分明就是生活小能手！”

五、演技炸裂：作品少卻個(gè)個(gè)是爆款

（一）《甄嬛傳》：從少女到太后的逆襲之路

說(shuō)到孫儷的代表作，《甄嬛傳》肯定是大家最先想到的。為了演好“甄嬛”這個(gè)角色，孫儷下了大功夫。她把原著小說(shuō)翻來(lái)覆去讀了好多遍，仔細(xì)研究每個(gè)角色的性格。拍戲的時(shí)候，有一場(chǎng)哭戲，她能哭到眼睛又紅又腫，嗓子都哭啞了。還有一場(chǎng)戲，是甄嬛失寵后在冷宮的情節(jié)，孫儷穿著單薄的衣服，在寒風(fēng)里一站就是好幾個(gè)小時(shí)，凍得直打哆嗦，可還是堅(jiān)持把戲拍完，而且把那種絕望的情緒演得特別到位。這部劇播出后，火遍了全國(guó)，孫儷也靠著出色的演技，圈了一大波粉絲。

（二）《安家》：賣房中介的酸甜苦辣

在《安家》里，孫儷演的房似錦，是個(gè)性格要強(qiáng)、工作特別拼的房產(chǎn)中介。為了演好這個(gè)角色，孫儷專門去房產(chǎn)中介公司，跟著真正的中介跑業(yè)務(wù)，了解他們每天怎么工作、平時(shí)說(shuō)話啥樣。有一次，她跟著中介帶客戶看房，爬了好多棟樓，累得氣喘吁吁。她說(shuō)：“只有親自體驗(yàn)過，才能把角色演得像那么回事兒。”《安家》播出后，收視率一路往上漲，好多觀眾都說(shuō)：“孫儷演得太像了，就跟我見過的房產(chǎn)中介一模一樣！”

六、家庭事業(yè)雙豐收：妥妥的人生贏家

（一）“超人媽媽”的一天

在照顧家庭這方面，孫儷也是一把好手。每天早上，她都早早起床，給孩子們做營(yíng)養(yǎng)又好吃的早餐。送孩子上學(xué)后，就去菜市場(chǎng)買菜，回家準(zhǔn)備一家人的午飯。到了晚上，還會(huì)陪著孩子寫作業(yè)、講故事。有一回，孩子生病了，她一整夜都沒合眼，守在孩子身邊，照顧得特別細(xì)心。鄧超在節(jié)目里說(shuō)過：“有娘娘在，我啥都不用擔(dān)心，家里被她管得井井有條。”

（二）夫妻檔的甜蜜日常

孫儷和鄧超這對(duì)夫妻，在娛樂圈里是出了名的恩愛。他們經(jīng)常在網(wǎng)上互相開玩笑、秀恩愛。有一次，鄧超發(fā)了一張自己的丑照，還配文說(shuō)：“我是不是超帥？”孫儷馬上回復(fù)：“你可醒醒吧！”把網(wǎng)友們逗得哈哈大笑。他們還會(huì)一起參加公益活動(dòng)，給貧困地區(qū)的孩子捐東西，帶著大家做好事。

七、爭(zhēng)議點(diǎn)大

：這樣的生活真的好嗎？

有人覺得孫儷的生活太自律了，簡(jiǎn)直就是“自己給自己找罪受”，一點(diǎn)都不快樂。他們說(shuō)：“人活一輩子，不就是要吃好喝好、享受生活嗎？天天吃得這么清淡，多沒意思！”還有人懷疑：“她這么不合群，在娛樂圈還能混得下去嗎？人脈不都是靠多參加社交活動(dòng)積累的嗎？”

但也有很多人支持孫儷，覺得她活得特別明白。網(wǎng)友@快樂小太陽(yáng) 說(shuō)：“孫儷才是真的厲害！她知道自己想要啥，不會(huì)被外界的誘惑影響。健康的身體、幸福的家庭、成功的事業(yè)，她全都有，這才是我們?cè)搶W(xué)的榜樣！”

八、小編有話說(shuō)：活得清醒，才是真本事

看完孫儷的故事，我是打心眼里佩服。在娛樂圈這個(gè)到處都是誘惑的地方，她能一直堅(jiān)持自己的原則，不跟著別人瞎湊熱鬧，還把生活過得有滋有味，真的太厲害了！她用實(shí)際行動(dòng)告訴我們，自律不是給自己找不痛快，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)；不合群也沒什么不好，找到和自己合得來(lái)的圈子，才能過得開心。

咱們普通人的生活雖然沒有明星那么風(fēng)光，但也能從孫儷身上學(xué)到不少東西。別總想著偷懶、混日子，偶爾逼自己一把，堅(jiān)持健康的生活方式，說(shuō)不定也能收獲意外的驚喜！也別為了社交硬著頭皮去參加不喜歡的活動(dòng)，多花點(diǎn)時(shí)間提升自己，說(shuō)不定哪天，你也能成為別人羨慕的對(duì)象！所以從現(xiàn)在開始，咱們也學(xué)孫儷，做個(gè)自律又清醒的人，把日子過得精彩起來(lái)！