陳仙玲說：

“成年人的生活，沒有容易二字，每個人都有各自的苦，每個人都有每個人的坎要跨。

沒有苦不苦，就看能不能能堅持下來?！?/strong>

人生海海，真正能夠幫到自己的，從來只有自己，也只有靠自己，走向成熟，走向強大，人生才會擁有希望。

人最怕的，或者說一個人最大的愚蠢，就是逢人訴苦，而不是靠自己一個人去面對，去成長。

要知道，自己和別人之間的悲歡，從來就不相通。

與其欺騙自己通過訴苦來減輕傷痛，不如減少奢望，靠自己扭轉乾坤。

做自己的擺渡人，不要訴苦

成年人的體面，是懂得做自己的擺渡人。

你會知道，靠別人是不可靠的，只有靠自己，才是最可靠的。

做自己的擺渡人，而不是遇到問題就到處宣揚痛苦，逢人訴苦，而是要讓自己頂住壓力，靠自己解決麻煩。

相信那些殺不死自己的，終究會讓自己變得更加強大。

很多時候，我們以為有退路，有回旋的余地，那不過是自欺欺人罷了。

也可以說，我們越早認識到現實的真相，就越能夠靠自己走出一片天地。

可以說，低谷期的時候，正是一個人的成長期，機遇期，只有在這個時候，我們能夠抓住這個契機，不斷地改變自己，提升自己。

如此，我們才能夠在低谷期當中，真正了解自己，也懂得在背后默默無聞地，腳踏實地做好準備。

正如《獵場》中有句話說的：

“人生總會遇到高潮和低谷，進入低谷期，你要做的就是厚積薄發?！?/strong>

人在低谷期，最重要的一件事就是讓自己做到專注，用心，在厚積薄發的歲月里，靠自己也能慢慢站起來。

不要訴苦，不要害怕自己的低谷期，更不要擔心面對未來。

說白了，任何人的低谷期，只有靠自己，只能做自己的擺渡人，才能夠讓自己觸底反彈，迎難而上，真正心無旁騖地改變自己，改造自己。

熬過低谷，絕不訴苦

人活一輩子，都會有高潮和低谷的時候。

真正活得通透和強大的人，是無論自己在低谷期，還是在巔峰時刻，都能夠保持足夠的清醒和冷靜。

如此，讓自己能夠更加坦然，更加從容地走好當下的道路。

即便是掉進了人生低谷期當中，也能夠做到絕不訴苦，絕不會氣餒，更不會向現實妥協和忍受。

只要讓自己一步一個腳印，堅定篤定地走下去，我們才能夠一點一點走出低谷，爬出深淵。

如此，在吃苦耐勞當中，把人生調成靜音模式，讓自己默默扛下所有，熬過一切。

慢慢就會像泰戈爾所說的那樣：“你今天受的苦，吃的虧，擔的責，忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路?！?/strong>

當我們靠自己也能夠渡過人生的苦海，而不是逢人訴苦的時候，我們就會變得更加強大和清醒，更加獨立和擁有智慧。

任何人的成長，背后都是需要付出代價的，我們只有在苦難當中錘煉自己，塑造自己。

然后，不斷地消化，也不斷地成長，勇敢地熬過低谷，扛過低谷期，最終才能夠讓自己成為最好的擺渡人。

人在低谷期，千萬別逢人訴苦

不是所有的魚都生活在同一片海域當中，就像不是所有的人都是志同道合的人一樣。

其實我們活著，骨子里的我們都是孤獨的，甚至是痛苦的。

但是人性的美好就在于，我們可以在孤獨，迷茫，焦慮，痛苦的歲月里，主動認識自己，積極提升自己。

即便是在人生低谷期，也不會逢人抱怨，逢人訴苦，而是忍住自己的表達欲，沉得住氣，靜得下心。

然后，一點一滴讓自己得到成長，得到強化，走向強大。

最后的最后，因為自己從來不會輕易依賴別人，而且凡事都可以靠自己走向成功的路途里。

如此，自己就一定能夠變得更加的獨立，強大，自信，鋒芒。