為什么會有那么多的人，一年四季手腳都是冰涼，特別怕冷，即便是炎熱夏天，手腳仍是冰涼？

從中醫看來，很多時候是因為身體里“陽氣”不足，這個陽氣就像體內的太陽，可以給全身提供溫暖，如果陽氣不夠強，熱量供不上去，手腳這些離心臟遠的地方，就容易最先冷起來。

本身體內陽氣虛弱，不能抵御外面的寒氣，除怕冷、手腳冰涼外，還有明顯特征，是舌頭變得又大又白，表面也變得光滑濕潤。

其實，體內的陽氣與脾腎兩臟有關這是為什么呢？

中醫認為“腎為陽氣之根，脾為陽氣生成之本”，腎藏有精，也是陽氣的根本來源，可以溫煦全身，如果腎陽不足，會出現腰膝冷痛、夜尿頻多等；

脾主運化，脾氣充足，運化才能正常，將食物轉化為充足的陽氣，溫養身體；如果脾氣虛弱，不能充分轉化為陽氣，會出現四肢倦怠、腹脹、稍微吃冰涼食物、容易便溏。

因此，要想提升陽氣，調理脾腎是關鍵

針對這種情況，今天，邀請脾胃專家唐永祥主任介紹一個火力猛的中成藥——桂附理中丸。可以補脾腎陽氣，讓虛寒的身體逐漸溫暖起來！

方里肉桂附子溫補腎臟陽氣，炮姜則是給脾胃補陽氣；把脾腎陽氣補足，將體內虛寒邪氣趕走，四肢、肚子也能逐漸溫暖；

陽氣旺下行需要經過脾胃，脾胃功能好，通道才能順暢，用到黨參、炒白術、炙甘草，增強脾胃的運化能力，祛除脾胃中的濕氣，使脾胃功能正常，更好地生成陽氣。

還有種情況，如果陽虛，體內血液流動不暢，生成瘀血，阻礙氣血流通，無法滋養筋骨，引發腰腿疼痛、關節痛、酸軟無力等。

這時候，就不能只是簡單地吃桂附理中丸，需要根據具體情況加減用藥，經辨證后，加入化瘀血，壯筋骨的藥材。

下面結合一則醫案來看看。

36歲的劉女士，近段時間肚子一著涼，就會腹瀉、但不覺得痛，特別怕冷，肚子也是冰冷的，連空調都不敢吹，手腳心還總冒汗

一看他的舌頭顏色淡、舌苔發白，把脈發現脈沉緩、還帶點緊，診斷是太陰虛寒，脾胃的陽氣不夠，升不起來；

所以開桂附理中湯加減：制附子、干姜、黨參、生白術、炙甘草、桂枝等。（中醫一人一方

服用一周，拉肚子次數少了，也不那么怕冷，但手腳心還是冒汗。繼續調整藥方，加入茯苓、白芍、防風、黃芪等。

服用兩周后，期間沒出現腹瀉，也不怎么怕冷，手腳心只是輕微出汗，繼續鞏固調理。