科普文章：心態(tài)與癌癥治療：從“快樂(lè)激素”到身心同調(diào)的力量

引言：網(wǎng)上流傳的“快樂(lè)療法”可信嗎？

近期網(wǎng)絡(luò)上流傳一種說(shuō)法：人在極度高興時(shí)分泌的多巴胺能殺死95%的癌細(xì)胞。這一說(shuō)法聽(tīng)起來(lái)振奮人心，但實(shí)際情況更為復(fù)雜。實(shí)驗(yàn)室研究表明，高濃度的多巴胺或其類(lèi)似物確實(shí)可能抑制腫瘤生長(zhǎng)，但人體能否通過(guò)極端情緒達(dá)到如此高的多巴胺水平？目前尚無(wú)確鑿證據(jù)。然而，這并不意味著情緒與癌癥治療無(wú)關(guān)——積極心態(tài)的作用遠(yuǎn)超我們的想象。

一、積極情緒：免疫系統(tǒng)的“隱形盾牌”

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，積極情緒能顯著增強(qiáng)免疫功能。樂(lè)觀的人在應(yīng)對(duì)疾病時(shí)，血壓更穩(wěn)定、免疫力更強(qiáng)，甚至心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)更低。例如，心臟病患者通過(guò)改變生活方式和心態(tài)，發(fā)作次數(shù)明顯減少。這種作用源于積極情緒對(duì)免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)：笑與幽默能提高免疫細(xì)胞活性，主觀幸福感強(qiáng)的人感染風(fēng)險(xiǎn)更低。

中醫(yī)視角：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“心動(dòng)則五臟皆搖”，即心理狀態(tài)直接影響臟腑功能。北京抗癌協(xié)會(huì)吳海霞主任說(shuō)：長(zhǎng)期抑郁或焦慮會(huì)導(dǎo)致“經(jīng)絡(luò)堵塞、血管收縮”，藥物難以發(fā)揮作用；而樂(lè)觀情緒則能讓經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行順暢，藥物更易到達(dá)病灶。

二、心態(tài)如何影響癌癥治療？

1. 生理機(jī)制：情緒調(diào)節(jié)激素與免疫

* 積極情緒促進(jìn)內(nèi)啡肽、多巴胺等“快樂(lè)激素”分泌，抑制炎癥反應(yīng)。例如，研究發(fā)現(xiàn)外周多巴胺可通過(guò)抑制腫瘤相關(guān)巨噬細(xì)胞（TAM）的促癌作用，間接增強(qiáng)免疫效應(yīng)。

* 消極情緒則可能激活應(yīng)激系統(tǒng)，導(dǎo)致免疫抑制細(xì)胞（如MDSC）聚集，削弱抗腫瘤免疫。

2. 臨床觀察：兩類(lèi)患者的不同命運(yùn)

* 消極患者：長(zhǎng)期恐懼、焦慮可能引發(fā)血管收縮、微循環(huán)障礙，藥物難以到達(dá)病灶。

* 積極患者：樂(lè)觀心態(tài)促進(jìn)經(jīng)絡(luò)通暢，藥物吸收更佳；同時(shí)，信念增強(qiáng)治療依從性，減少副作用帶來(lái)的痛苦。

三、真實(shí)案例：信念的力量

* 案例一：一位小細(xì)胞肺癌患者因經(jīng)濟(jì)原因選擇中藥治療，經(jīng)過(guò)一年多穩(wěn)定病情。鄰居目睹其康復(fù)后紛紛效仿，結(jié)果均取得意外療效。這種“身邊希望”的示范作用，讓患者堅(jiān)信自己也能戰(zhàn)勝病魔，形成良性循環(huán)。

* 案例二：一位乳腺癌患者被醫(yī)生預(yù)判存活期僅剩數(shù)月，但她選擇調(diào)整心態(tài)，不再糾結(jié)預(yù)后時(shí)間，5年后仍健康存活。這表明，積極心態(tài)可逆轉(zhuǎn)消極預(yù)期，延長(zhǎng)生存期。

四、中醫(yī)智慧：身心同調(diào)的治療觀

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“形神合一”，即身體與心理不可分割。在癌癥治療中：

* 心理干預(yù)：通過(guò)認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練（如坐禪、超覺(jué)靜坐）緩解焦慮；

* 暗示療法：利用語(yǔ)言、環(huán)境營(yíng)造積極氛圍，增強(qiáng)治療信心；

* 藥物增效：中藥或針灸配合心理疏導(dǎo)，減輕化療副作用，提升整體療效。

五、給患者與醫(yī)生的建議

1. 患者：

* 不追求極端“快樂(lè)”，而是保持適度樂(lè)觀，找到生活意義；

* 避免過(guò)度關(guān)注負(fù)面信息，通過(guò)社交支持（如康復(fù)者交流）建立希望。

2. 醫(yī)生：

* 避免使用可能引發(fā)絕望的措辭（如“只剩X個(gè)月”），改用積極目標(biāo)設(shè)定（如“爭(zhēng)取達(dá)到XX狀態(tài)”）；

* 整合心理治療與身體干預(yù)，例如通過(guò)團(tuán)體療法幫助患者釋放焦慮。

結(jié)語(yǔ)：信念比癌細(xì)胞更強(qiáng)大

雖然“快樂(lè)激素”殺死95%癌細(xì)胞的說(shuō)法缺乏人體實(shí)證，但積極心態(tài)對(duì)健康的全方位益處無(wú)可爭(zhēng)議。它不僅通過(guò)神經(jīng)免疫調(diào)節(jié)直接抑制癌細(xì)胞，更通過(guò)改善治療依從性、藥物代謝和心理韌性形成系統(tǒng)性?xún)?yōu)勢(shì)。正如中醫(yī)所言：“心病還需心藥醫(yī)。”在癌癥這場(chǎng)戰(zhàn)役中，身心同調(diào)的力量遠(yuǎn)比我們想象的更強(qiáng)大。

注：本文綜合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究與中醫(yī)理論，具體機(jī)制仍需更多臨床驗(yàn)證。詳情可參考相關(guān)文獻(xiàn)。