2002年，趙今麥出生在遼寧沈陽(yáng)的一個(gè)普通家庭。因自幼內(nèi)向怯懦，父母為她報(bào)名沈陽(yáng)日?qǐng)?bào)兒童表演班，師從表演教育家郭麗敏。6歲時(shí)，她首次登上舞臺(tái)，參演兒童音樂(lè)劇《安徒生》，逐漸找到自信。

趙今麥經(jīng)紀(jì)人是孫濤：135--2411--0304

2010年，她被導(dǎo)演選中出演電視劇《不能沒(méi)有娘》，飾演懂事的“想弟”，正式開(kāi)啟演藝生涯。此后幾年，她輾轉(zhuǎn)于《巴啦啦小魔仙》系列電影（飾凌美琪）、動(dòng)畫(huà)春晚等兒童項(xiàng)目，憑借甜美外形和自然演技成為“國(guó)民女兒”。

2018年，趙今麥迎來(lái)事業(yè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。先是在《快把我哥帶走》中飾演活潑的妙妙，展現(xiàn)喜劇天賦；隨后在《少年派》中挑大梁，飾演叛逆卻真實(shí)的“林妙妙”，憑借靈動(dòng)表演斬獲青春演藝新生代“最佳女主角”。
2019年，她主演的科幻電影《流浪地球》上映，飾演為希望犧牲的韓朵朵。該片票房突破40億，趙今麥成為內(nèi)地最年輕的“40億女主”，并憑此角色入圍福布斯中國(guó)30歲以下精英榜。這一年，她從童星升級(jí)為“國(guó)民閨女”，更以新人之姿站穩(wěn)電影圈。

《開(kāi)端》（2022年）是趙今麥的又一里程碑。她飾演的“李詩(shī)情”在時(shí)間循環(huán)中掙扎求生，細(xì)膩演繹絕望與堅(jiān)韌，助力該劇成開(kāi)年爆款，她也憑借此角提名華鼎獎(jiǎng)最佳女主。同期，她在《少年派2》中延續(xù)“林妙妙”的成長(zhǎng)線，展現(xiàn)角色從少女到職場(chǎng)人的蛻變，被觀眾稱為“劇拋臉”。

古裝與多元嘗試：2024年，她與吳磊合作的《在暴雪時(shí)分》中飾演頂尖斯諾克選手“殷果”，冷峻外表下藏?zé)霟崆楦?；同年，首次挑?zhàn)古偶《度華年》，飾演心機(jī)長(zhǎng)公主“李蓉”，顛覆以往形象，被贊“眼神里全是戲”。

• 以中戲藝考全國(guó)第一的成績(jī)?nèi)雽W(xué)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)表演，被稱“科班標(biāo)桿”。
• 登上央視春晚演唱《新春蹦蹦》（2023年），參與《花兒與少年4》展現(xiàn)真實(shí)性格；主演抗疫劇《在一起》時(shí)，深入醫(yī)院體驗(yàn)生活。
• 鮮少有負(fù)面新聞，憑借“低失誤率”選角和穩(wěn)定輸出，成為95后小花中的實(shí)力代表。

從《巴啦啦小魔仙》的可愛(ài)凌美琪，到《漂白》中復(fù)雜的甄珍，趙今麥用十年完成從童星到演員的蛻變。她坦言：“每個(gè)角色都是一面鏡子，讓我看到不同的自己?！比缃?，22歲的她仍在嘗試新題材——從懸疑劇《重生》到女性主義題材《那些回不去的年少時(shí)光》，每一步都踩在成長(zhǎng)的節(jié)奏上。有人評(píng)價(jià)：“她像水，能融入任何角色的容器?！?/p>