孟州槐樹鄉團委攜手鄉新時代文明實踐所，在槐樹鄉中心校開展“心田有光，青春不迷茫”青少年心理健康主題活動。校園操場與校外農田化身“心靈能量場”，30余名學生通過趣味乒乓賽、田野同心圓等特色活動，在歡聲笑語中釋放壓力，播種陽光心態。

乒乓躍動：方寸球臺傳遞心靈對話

上午的湯王廟村大隊部活動室里熱鬧非凡，3張乒乓球臺依次排開，展開“快樂乒乓·壓力清零”趣味賽。學生們兩人一組，每打出一個球便向搭檔喊出“情緒關鍵詞”——“接住！焦慮！”“反擊！自信！”的呼喊聲此起彼伏。八年級學生王浩陽擦著汗笑道：“把煩惱像球一樣打出去，感覺心里都透亮了！”心理健康老師楊老師現場教學，她將心理調節技巧融入接發球訓練：“人生就像打球，既要勇敢‘扣殺’，也要學會‘輕挑’化解壓力。”場邊設置的“情緒回收站”吸引眾多學生駐足，大家將寫滿心事的乒乓球投入特制球網，由心理輔導老師現場回應疏導。

田野同心：金色麥浪編織支持網絡

午后，師生們走進校外的麥田，開展“心靈同心圓”團體拓展。30余人手拉手圍成巨大的金色圓環，齊誦“青春不迷茫”的口號震徹田野；隨后分成6個小組圍成小圓，用麥稈編織“心理支持鏈”，每編入一根麥稈便分享一條互助箴言。“當我考試緊張時……”“我會陪你深呼吸！”六年級學生在“麥田樹洞”環節輪流傾訴與回應。心理教師帶領大家將編織好的麥稈鏈首尾相連，懸掛在田邊老槐樹上，形成六組“心光風鈴”。校長李紅梅感嘆：“這些麥稈鏈就像孩子們的心理紐帶，讓孤獨的種子也能在集體中生根發芽。”

鄉土療愈：大地課堂滋養陽光心態

活動中穿插的“麥田心理課”令人耳目一新。心理咨詢師楊老師盤腿坐在麥地邊上，以“麥苗破土”比喻青春期困惑：“麥子要經歷寒冬才能抽穗，成長中的迷茫正是生命的蓄力期。”學生們在田間寫下“心光卡片”，埋入特制的“時光膠囊”，相約畢業季重啟見證成長。鄉團委書記捧起一束麥穗說道：“今天我們在麥田播下兩粒種子——一粒是乒乓傳遞的活力，一粒是同心圓凝聚的溫暖，它們終將長成支撐青春的力量。”
據悉，槐樹鄉團委將以此次活動為契機，推出“陽光心田”成長計劃：在中心校設立常態化“乒乓解壓角”，每月組織田野心理拓展；同時培訓20名“學生心理觀察員”，構建朋輩互助網絡。正如田間隨風輕擺的麥稈風鈴所訴說的那樣，這場融合鄉土情懷與青春活力的心靈之旅，正為鄉村振興注入溫暖“心”動能。（孟憲超 通訊員 武孟順）