這世上有太多的人，不知道安靜的好處。

不明白，一個人如果能安穩自己，讓自己安靜下來，會給生活帶來多大的改變，會給自己帶來多大的福氣。

羅素曾說過：

“所謂幸福的生活，必然是指安靜的生活，原因是只有在安靜的氣氛中，才能夠產生真正的人生樂趣。”

生活的幸福，大多數都來自于心中的那份安靜。

所以，人身上若是能富有那種安靜的氣質，那么一定是極為難能可貴的。

總之，我們只要越明白安靜的好處越能讓自己安靜下來，人生就一定能活成自己想要的樣子。

安靜，才能心靜

很多人內心總是不安寧，是因為他們總是不愿意去活得安靜。

總是想著這個，想著那個。

不管生活中發生了大事還是小事，都足以驚動他們的情緒。

這樣的人，即便生活的挫折再小，他們也很難擁有足夠寬闊的心態去面對。

所以，生活里，一定要讓自己安靜下來。

做到一種無論發生什么，都與我們無關。

即便真的有什么發生到自己身上，也能夠理智迅速的安靜處理。

而且讓自己擁有一顆波瀾不驚的心，和足夠強大的心態。

就像豐子愷說過：

“既然沒有凈土，不如靜心。”

如果很多時候外界沒有足夠安靜的條件，那真的要運用好自己內心的力量。

做到凡事向內求，向內借運。

通過讓自己安靜下來的力量，讓自己心足夠的安寧，心足夠的靜。

歐里庇得斯曾說過：

“世上只有一件東西，能始終經受住生活的沖擊，一顆寧靜的心。”

我們的生活，其實只有心靜了，才能更好的抵抗生活中的一切。

所以，真的盡可能給自己創造好心靜的條件，讓自己安靜吧。

只有這樣，我們才能真的平靜自己，平復自己，安頓自己，過好自己。

安靜，才能思靜

一個人，往往只有先安靜下來，思想才能安靜。

畢竟歷史上有多少偉人的成功，都是起源于足夠專注。

一個人，若是頭腦都不能靜下來，專注自己，注定是會失敗的。

魯迅曾經說過：

“一個人做事不專，這樣弄一點，那樣弄一點，既要翻譯，又要作小說，還要作批評，并且也要作詩，這怎么弄得好呢？”

是啊，做事不專，是肯定不會成功的。

我們一定要意識到，安靜是一種無窮無盡的力量。

如果我們肯把安靜運用到我們的生活里，我們就可以收獲到更多。

我們可以清除自己頭腦中的雜念，不去想那些七七八八的雜事。

讓自己的思維集中于自己的目標，通過自己的努力變得更好。

不是被分心，被打擾，去做那些毫無意義的事情。

所以，只要我們長時間的安靜自己，讓自己的大腦靜下來。

我們就會在日復一日的堅持中收獲更多，甚至可以實現自己長久以來的追求。

就像古人所說：“知止而后有定，定而后能靜。”

先讓自己安靜下來才能思考更多，才能思考的更有深度，思考的更為周全。

所以，沉淀自己，不要讓自己浮躁起來。

學會安靜的努力，你會讓自己獲得更智慧，看得更明白。

安靜了，生活就會更好

古語云：“心靜則神悅，神悅則福生。”

心靜之人，內心永遠是那么波瀾不驚。

似乎任何事情的發生他都能接受，任何事情的發生都不會打擾他。

這樣的人，不管生活在何種日子之中，都可以保持好自己內心的安寧，讓自己過得低調內斂。

周國平說過：

“人生最好的境界是豐富的安靜。安靜是因為擺脫了外界的誘惑，豐富是因為擁有了內在的寶藏。”

一個人，人生達到了一個安靜的境界，生活才會在此刻變得豐富。

因為在這個時候，他的精神是在被滋養，他的內在是在被豐富。

所以，對于生活，不用想那么多，管那么多，只要一味地去安靜自己。

那么，他的精神狀態自然會變得更加愉悅。

他的內心自然會回歸平靜，他的生活自然會回歸幸福。

總之，當一個人活得安靜的時候，去除一切雜念的時候，就會擁有一切無比強大的力量讓自己生活的福氣越來越多。