99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網(wǎng)易首頁 > 網(wǎng)易號 > 正文 申請入駐

胃病最怕你這樣吃!醫(yī)生分享:堅持4個養(yǎng)胃秘訣,反酸燒心不再來

0
分享至

人體的胃酸,是消化食物的胃液的主要成分,也是消化食物必須的物質(zhì),但是如果過度分泌或者在不該分泌的時候分泌,就會造成胃黏膜的刺激,甚至損傷胃黏膜。如果連接食管和胃部的賁門部位出現(xiàn)關(guān)閉不嚴或者壓力過大的情況,還會反流到食道中,刺激食道粘膜,形成反酸、燒心等不適癥狀,很多朋友都會碰到這樣的問題,這樣的問題也容易反復,讓人苦不堪言。



他們反映,自己早上起來總感覺到嘴里很酸苦,吃飯后食物老是混著酸水上逆,胸口悶悶的,那種痛苦感簡直難以名狀。

對于這種情況,很多人認為沒有什么大不了,沒有得到重視,但是如果長期得不到治療的話,會引發(fā)一些其他的疾病。



為什么會頻繁反酸?根源被找到,很多人忽視

反酸,醫(yī)學上稱之為胃食管反流。主要因為控制胃酸上逆的賁門肌肉松弛,導致胃酸逆流侵襲食管。胃食管反流病的反食反酸多在臥位時發(fā)生。

盡管問題出現(xiàn)在賁門,但胃食管反流病多半由幽門螺桿菌引起。這種細菌會分泌麻痹神經(jīng)的毒素,使得控制食管的賁門肌肉松弛。



反酸的患者多會出現(xiàn)以下癥狀:

1、早晨醒來聲音嘶啞和咽喉不舒服;

2、牙齒有酸蝕的感覺;

3、經(jīng)常有燒心感;

4、感覺嘴里發(fā)酸發(fā)苦;

5、胃內(nèi)容物反流;

6、咽喉有腫脹感。



長期反酸別大意,這種大病在等著你

長期反酸,最嚴重的危害就是食管癌。要知道,具有高度腐蝕性的胃酸,會反復沖刷食管粘膜,造成損傷。輕度則會引發(fā)食管炎,而嚴重的則會導致瘢痕出現(xiàn),誘發(fā)食管癌。因此,如果出現(xiàn)反酸燒心的癥狀,又經(jīng)常反復的話,還是應該盡早的就醫(yī),及時排查引發(fā)反酸燒心癥狀的具體病癥,做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療,同時也避免亂用藥物導致的風險問題。



胃不好,還會有7個表現(xiàn)

1、口臭口苦,總惡心;

2、腹痛腹脹,愛放屁;

3、食欲不振,身體弱;

4、反酸噯氣,總打嗝;

5、大便溏稀,粘馬桶;

6、舌苔黃膩,有齒痕;

7、怕冷出汗,手冰涼;



胃有“四怕”,最好一個不沾

1、胃怕寒涼

胃是喜溫的器官,對冷的刺激是非常敏感的。涼菜、冰鎮(zhèn)飲料,寒涼的水果都有可能會引發(fā)急性腸胃炎。這也是損傷腸胃的“元兇”,若你愛吃,勸你趕緊管住嘴。

2、胃怕酒精

胃不僅僅怕酒精的刺激,還怕濃茶、咖啡等,所以這三樣盡量減少,另外平常飲食中少油膩肥厚,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃含維生素A、E和B族維生素的食物,適當增加蛋白質(zhì)攝入,以利保護胃黏膜。



3、胃怕過飽

吃的太多會導致胃酸,膽汁等等消化液分泌增加超出分泌能力。就會導致膽管胰管等等相對狹窄梗阻,造成消化功能紊亂。

胃部始終處于飽和狀態(tài),容易導致胃黏膜沒有修復的機會,一旦胃黏膜不足就會導致胃酸入侵,誘發(fā)胃病。

4、胃怕煙熏油炸

熏魚、熏肉、油炸、烘烤、燒焦等食物都要盡量少吃,這些食物中可能含有大量的3-4苯并和環(huán)芳烴,會增加致癌風險。



飲食生活的無規(guī)律,外邪入侵,體內(nèi)寒氣增加,膽汁減少,食物很難消化,并且膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產(chǎn)生 破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,繼續(xù)上行對食管黏膜憑障也產(chǎn)生破壞,根 在膽

采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)養(yǎng),膽不好也不要過于擔心,其實方法總比困難多,在江蘇灌南一帶有開紫色花的一種野菜,俗稱灌南苦菜,一到春天就會有農(nóng)戶去采摘,回來燒湯煮水喝,加些紅糖一起用,這個對于膽不好以及膽不好引起的腸胃方法有一定的調(diào)養(yǎng)功用。別看不起眼,用處大著呢。

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)推薦
熱點推薦
中日韓百歲老人數(shù)量差距斷崖:日9.5萬人,韓8929人,中國是多少

中日韓百歲老人數(shù)量差距斷崖:日9.5萬人,韓8929人,中國是多少

古裝影視解說阿兇
2025-06-02 17:05:35
章子怡六一節(jié)曬娃,兒女都沒打碼,醒醒越長越漂亮,弟弟也可愛

章子怡六一節(jié)曬娃,兒女都沒打碼,醒醒越長越漂亮,弟弟也可愛

觀察鑒娛
2025-06-02 09:59:14
烏官員:“蛛網(wǎng)”行動完全摧毀至少13架俄軍戰(zhàn)機

烏官員:“蛛網(wǎng)”行動完全摧毀至少13架俄軍戰(zhàn)機

財聯(lián)社
2025-06-02 17:15:11
57歲江珊和老公逛街,滿頭白發(fā)背超大購物袋,田小潔全程耐心陪伴

57歲江珊和老公逛街,滿頭白發(fā)背超大購物袋,田小潔全程耐心陪伴

史行途
2025-05-30 14:27:54
端午假期“蘇超”成頂流!江蘇文旅贏麻了,蘇超VS歐洲五大聯(lián)賽,人口、經(jīng)濟均不落下風

端午假期“蘇超”成頂流!江蘇文旅贏麻了,蘇超VS歐洲五大聯(lián)賽,人口、經(jīng)濟均不落下風

金融界
2025-06-02 15:25:50
首位在哈佛畢業(yè)典禮上演講的中國大陸留學生,原想露臉卻露了屁股

首位在哈佛畢業(yè)典禮上演講的中國大陸留學生,原想露臉卻露了屁股

將軍箭
2025-06-01 22:54:05
有種"毀容"叫沈傲君,被聶遠辜負,后嫁乾隆后裔,49歲胖成土肥園

有種"毀容"叫沈傲君,被聶遠辜負,后嫁乾隆后裔,49歲胖成土肥園

素衣讀史
2025-06-02 18:10:27
項立剛:造車不能靠情緒!小米制造了一場公關(guān)災難!

項立剛:造車不能靠情緒!小米制造了一場公關(guān)災難!

小人物看盡人間百態(tài)
2025-06-02 18:31:13
小沈陽演唱會大翻車!下跪致歉仍難救場,觀眾怒喊退票提前離場

小沈陽演唱會大翻車!下跪致歉仍難救場,觀眾怒喊退票提前離場

陳意小可愛
2025-06-02 18:46:17
陷入深昏迷!25歲小伙全身青紫,尿液呈“詭異藍色”!醫(yī)生:劇毒,0.5克可致命

陷入深昏迷!25歲小伙全身青紫,尿液呈“詭異藍色”!醫(yī)生:劇毒,0.5克可致命

極目新聞
2025-05-31 10:37:59
中老年人,懇求您停止這6種運動,它們正在一點一滴毀掉您的心臟

中老年人,懇求您停止這6種運動,它們正在一點一滴毀掉您的心臟

墜入二次元的海洋
2025-06-02 15:10:15
如何證明大家消費降級了?網(wǎng)友:我把18的女朋友換成了48的

如何證明大家消費降級了?網(wǎng)友:我把18的女朋友換成了48的

解讀熱點事件
2025-06-02 00:20:05
牛津大學分析425名胰腺癌死者,發(fā)現(xiàn):易患胰腺癌的人,有3大惡習

牛津大學分析425名胰腺癌死者,發(fā)現(xiàn):易患胰腺癌的人,有3大惡習

王曉愛體彩
2025-05-30 16:16:25
紀實:女生高考389分,父母淚流滿面說:三年給你補課花了68萬

紀實:女生高考389分,父母淚流滿面說:三年給你補課花了68萬

人間百態(tài)大全
2025-06-02 06:58:22
上海迪士尼情侶打1家3口:摳眼睛、摟脖子,知情人透露,部門回應

上海迪士尼情侶打1家3口:摳眼睛、摟脖子,知情人透露,部門回應

漣漪讀史
2025-06-02 08:31:46
ESPN:歐足聯(lián)將改變歐冠規(guī)則,聯(lián)賽階段排名靠前球隊將獲主場優(yōu)勢

ESPN:歐足聯(lián)將改變歐冠規(guī)則,聯(lián)賽階段排名靠前球隊將獲主場優(yōu)勢

直播吧
2025-06-02 21:08:24
殲-20 擊落F-35戰(zhàn)機? 白宮擔心的事發(fā)生了,美空中霸權(quán)走向終結(jié)

殲-20 擊落F-35戰(zhàn)機? 白宮擔心的事發(fā)生了,美空中霸權(quán)走向終結(jié)

張殿成
2025-06-01 14:29:56
38歲老將!詹姆斯-約翰遜16年NBA生涯首次進總決賽 已輾轉(zhuǎn)過10隊

38歲老將!詹姆斯-約翰遜16年NBA生涯首次進總決賽 已輾轉(zhuǎn)過10隊

直播吧
2025-06-02 15:57:33
4人進8強 隨著薩巴2-0、斯瓦泰克2-1 鄭欽文死亡半?yún)^(qū):2大苦主全贏

4人進8強 隨著薩巴2-0、斯瓦泰克2-1 鄭欽文死亡半?yún)^(qū):2大苦主全贏

夢憶之淺
2025-06-02 00:52:46
04年自閉癥女孩被父母扔沙發(fā) 11年,發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)“融化”在沙發(fā)里

04年自閉癥女孩被父母扔沙發(fā) 11年,發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)“融化”在沙發(fā)里

懸案解密檔案
2025-05-27 09:48:33
2025-06-02 22:11:00
大兵學長剪映
大兵學長剪映
大兵學長的本人賬號
968文章數(shù) 152關(guān)注度
往期回顧 全部

健康要聞

唇皰疹和口腔潰瘍是"同伙"嗎?

頭條要聞

"華爾街一哥"從中國返回后 向美方傳遞一重要信息

頭條要聞

"華爾街一哥"從中國返回后 向美方傳遞一重要信息

體育要聞

傲了一輩子的恩里克,心中永遠住著一個小天使

娛樂要聞

大S女兒來北京!馬筱梅帶她喝下午茶

財經(jīng)要聞

近期大火的"穩(wěn)定幣、RWA"是什么?誰將受益?

科技要聞

下周的WWDC,蘋果AI依舊不會有“驚喜”

汽車要聞

吉利汽車5月銷量23.52萬輛 同比增長46%

態(tài)度原創(chuàng)

時尚
教育
數(shù)碼
房產(chǎn)
軍事航空

伊姐端午熱推:電視劇《綻放的許開心》;電視劇《望母成鳳》......

教育要聞

湖北:大山深處的電力科學實驗室“上新”了

數(shù)碼要聞

Apple TV為何能成為隱私倡導者的首選流媒體設備?

房產(chǎn)要聞

金地華南落子海南自貿(mào)港22萬㎡標桿項目,夯實代建行業(yè)領(lǐng)軍者地位

軍事要聞

中國記者拿著美菲勾結(jié)證據(jù)對質(zhì) 菲律賓防長當場急了

無障礙瀏覽 進入關(guān)懷版 主站蜘蛛池模板: 汝州市| 丁青县| 缙云县| 永靖县| 松潘县| 本溪| 邻水| 贵德县| 嘉定区| 昭觉县| 伊金霍洛旗| SHOW| 淳化县| 克拉玛依市| 曲靖市| 西畴县| 石泉县| 黄平县| 金秀| 合水县| 福贡县| 三穗县| 东乡县| 大余县| 乌兰察布市| 淄博市| 宜阳县| 深水埗区| 贵德县| 百色市| 巢湖市| 肇东市| 本溪| 黄梅县| 望奎县| 洱源县| 永年县| 芒康县| 射阳县| 格尔木市| 衡阳县|