河北
烏魯木齊友善醫院 甲狀腺科室日常：熬夜對甲狀腺的影響！烏魯木齊友善醫院 甲狀腺科室日常：熬夜對甲狀腺的影響！
- 醫生：您平時作息規律不？熬夜多不？
- 患者：經常熬夜，晚上睡得晚。
- 醫生：熬夜對身體可不好，會增加甲狀腺的負擔，降低人體免疫力。甲狀腺長期處于不穩定狀態，就容易出問題。您盡量避免熬夜、晚睡這些習慣，早上可以起來做做晨練，既能讓大腦清醒，又能增強身體抵抗力，對預防甲狀腺結節有好處。還有啊，平時工作也要注意勞逸結合，別過度勞累了
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