初高中孩子在遇到挫折后，本能逃避，學習動力后退，或者厭學之后，會出現一種退行情況：

更容易脆弱，一言不合就大哭大鬧；

什么事都不敢拿主意，非要讓父母事事參與；

一刻都離不開父母，一天打無數個電話鬧著要回家；

像個小孩子一樣威脅父母，做著與年齡不符的事。

明明不是個小孩子，卻做著跟小孩子一樣智商的事情。

心理學中的退行，是指人們在遭遇挫折或面臨焦慮以及應激狀態下，放棄已經學到的比較成熟的適應技巧或方式，而退行到早期階段的行為。

這就是很多青春期孩子在遇到情緒沖擊后，退行到原始以及幼稚的方式來應對，從而來減低焦慮和逃避自己該承擔的責任。

孩子在面臨挫折時的退行，是無意識的，也是因為父母對孩子包辦太多造成的本能逃避。

對于孩子來說，退行是有好處的，不僅可以不獨自面對問題，還能通過大鬧大吵來獲得父母的關注。

一般來說，退行的導火索是挫折和不自信，受到了一些打擊，比如：

在人際關系中遇到挫敗，無法融入關系，感到孤單和落寞，或者原本要好的朋友突然疏離，被同學邊緣化等；

成績落差很大，從一個成績優秀的尖子生到普通的中等生，這也會讓孩子一時難以接受；

受到一些打擊，比如努力了沒有進步，連續的失敗和挫折會讓孩子自信被摧毀，陷入無盡的自我懷疑。

以上這些情況，看起來跟父母沒有關系，但實際是早期的家庭教育出了一些問題。

父母為孩子遮風擋雨太多，給孩子掃清障礙的頻率太高，也給孩子捧得太高，才會讓孩子在面臨挫折和問題的時候，無力應對。

太能干，太厲害的父母，會拿無盡的為孩子好，而幫孩子搞定所有事情。

可是在孩子上了初高中后，父母的手伸不了那么長了，有些事情完全管不了。

這時孩子就從之前的高高在上，順風順水，一下子遭遇滑鐵盧。

孩子接受不了自己的現狀，父母當然也會意難平。原本優秀的孩子，突然變得擺爛躺平，父母是完全接受不了的。

可是家長也要反思一下：

為孩子做得太多，為孩子考慮太周到，把孩子該承擔和獨立的事，都幫孩子全干完了。

才會導致孩子越長大越退行，退行的本質就是回避責任。

如果父母不為孩子包辦太全面，不把孩子的學習當成自己的事，那么孩子在遇到困難和挫折的時候，就不得不在磨礪中成長。

但因為前期，父母將孩子所有的問題都規避了，孩子根本沒有機會試錯，也沒有機會體驗挫折。

所以造成孩子既吃不了苦，又受不了外界的挫折，還不甘心目前的普通狀態。

當孩子眼高手低，又自負的時候，就很自然逃避了，開始日夜電腦和玩手機，打游戲，沉迷于短暫的快樂與廉價的多巴胺中。

對于孩子來說，成長是痛苦的，也是充滿著無數不確定的。

如果父母不給孩子保護和呵護過于溫室，那么孩子就不會一直躲在父母的羽翼之下。

很多時候父母為孩子好的過度行為，不是關心孩子，而是變相導致孩子的退行。

父母太能干，管得太多，對孩子呵護得太全面，對青春期孩子還像三歲小寶寶那樣愛，就阻隔了孩子的自成長和發展。

對于青春期孩子來說，父母要學會放手，學會分離，學會課題分離，學會不幫孩子做更多的事。

不然，孩子就有可能在遇到挫折后，習慣性退行到父母的保護之中，享受小寶寶階段的舒服和依賴父母的狀態。

家長也要做好這幾個應對：

首先，別把孩子伺候得太舒服。

孩子自己能獨立的事情，父母不要幫忙。更不要像哄小寶寶一樣哄著孩子，讓孩子過得太舒適，不是愛孩子，而是坑孩子。

其次，家長抱持積極期待，而不是過高期待。

對孩子要相信，要托舉，要關注情緒，而不是事事幫孩子搞定。

相信孩子能獨立面對，但也要耐心給孩子成長的時間。

最后，接納現狀，直面現狀。

孩子如果情緒不好，父母不要著急，要有耐心等待孩子重新試錯，重新經歷然后自我承擔和自我負責。

讓孩子從照顧自己開始，從做家務開始，讓孩子慢慢學會承擔，慢慢才能走出躺平和擺爛，超越退行。