根據(jù)氣象北京，今天前半夜將出現(xiàn)分散性陣雨或雷陣雨，局地還將伴有7級左右短時(shí)陣風(fēng)，請朋友們及時(shí)關(guān)注臨近預(yù)報(bào)預(yù)警信息，做好防范的準(zhǔn)備。夜間降雨主要影響山區(qū)，以陣雨為主。

明天新的一周開啟。根據(jù)預(yù)報(bào)，未來三天北京天氣以晴到多云為主，其中19~20日，氣溫明顯升高，最高氣溫將再次突破30℃，在31~32℃；21日將刮起弱北風(fēng)，最高氣溫小幅回落至29℃左右。期間的最低氣溫則相對平穩(wěn)，在18~20℃。沒有明顯的降雨和大風(fēng)侵?jǐn)_，未來三天天氣還是比較適宜出行的，只是氣溫略有起伏，晝夜溫差也比較大，需注意及時(shí)調(diào)整著裝。

即將迎來小滿節(jié)氣

5月21日我們也將迎來小滿節(jié)氣，小滿是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，也是炎夏的開始。俗話說“小滿小滿，江滿河滿”，意味著此時(shí)節(jié)雨水增多，空氣濕度增加，人體也容易生濕，易引發(fā)腳氣、濕疹等情況。所以適宜多吃健脾祛濕作用的食物，如赤小豆、山藥、薏米、冬瓜、扁豆等；也可吃些綠豆、西瓜消暑；但是要少吃油膩、助熱的食物，如辣椒、胡椒、茴香、羊肉等。小滿后隨著天氣越來越炎熱，外出活動(dòng)、高溫下工作等都有發(fā)生中暑的風(fēng)險(xiǎn)，所以太陽暴曬的正午，最好減少戶外活動(dòng)，做好防暑降溫的準(zhǔn)備。

具體天氣預(yù)報(bào)

18日夜間：陰，山區(qū)有陣雨轉(zhuǎn)晴；南轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2 級；平原地區(qū) 最低氣溫16℃，山區(qū)最低氣溫12～14℃；最大相對濕度70%。

19日（周一）白天：晴間多云；北轉(zhuǎn)南風(fēng)2、3級；平原地區(qū)最高氣溫 31℃， 山區(qū)最高氣溫28～31℃；最小相對濕度20%。

19日夜間：晴間多云；南轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2級；平原地區(qū)最低氣溫 18℃， 山區(qū)最低氣溫16～18℃。

20日（周二）白天：晴轉(zhuǎn)多云；北轉(zhuǎn)東風(fēng)2、3級；平原地區(qū)最高氣溫 32℃，山區(qū)最高氣溫 30～32℃。

20日夜間：多云；東轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2級；平原地區(qū)最低氣溫20℃， 山區(qū)最低氣溫16～18℃。

來源：氣象北京

編輯：孫迪雅