TRAVEL

活動費用：2380元/人；

大小同價，兒童不占床位，不產生門票退還相關費用；

（節假日團期，費用增加300元/人）

全年十四期，每期6人成團

第一期 2025年04月17日—04月20日

第二期 2025年05月01日—05月04日（勞動節）

第三期 2025年05月15日—05月18日

第四期 2025年05月30日—06月02日（端午節）

第五期 2025年06月12日—06月15日

第六期 2025年06月26日—06月29日

第七期 2025年07月10日—07月13日

第八期 2025年07月24日—07月27日

第九期 2025年08月07日—08月10日

第十期 2025年08月21日—08月24日

第十一期 2025年09月04日—09月07日

第十二期 2025年09月18日—09月21日

第十三期 2025年10月01日—10月04日（國慶節）

第十四期 2025年10月02日—10月05日（國慶節）

如需2-9人小包團，請聯系客服，隨時出發！

DAY1

昆明集合

MIJINGAILAOSHAN

住宿：昆明四鉆酒店

餐飲：敬請自理

全國各地小伙伴前往昆明指定酒店集合。早到的小伙伴可以前往【海埂大壩】，拍攝紅嘴鷗；或者到【云南博物館】，了解云南歷史；或者去【翠湖公園】，看十畝荷花魚世界，半城楊柳佛樓臺的美景，隔壁的【陸軍講武堂】，能了解百年軍校尚武愛國的精神。時間充裕的伙伴，還可以去【石林】，看以喀斯特地貌著稱的世界自然遺產；或者登上【西山森林公園】，俯瞰滇池全景。

記得晚上早點回酒店哦，20：00在酒店大廳集合，開行前會議，大家相互認識，講解行程！

1、集合信息將在出發前3天以短信的方式發送，請大家保持手機暢通哦；

圖｜昆明碧雞坊

圖｜哀牢山徒步

圖｜昆明紅嘴鷗

圖｜哀牢山徒步

DAY2

昆明—南恩瀑布—哀牢山徒步

MIJINGGAOLIGONG

住宿：哀牢山民宿/戛灑鎮精選酒店

餐飲：含早餐，正餐敬請自理

車程：約250KM，3.5H

早餐后，出發前往哀牢山。途中我們經過新平戛灑，這里是中國花腰傣最大的聚居地，也是花腰傣文化保留得最為完整、最為集中的地方，素有“中國花腰傣之鄉”美譽。我們在這里用午餐，感受花腰傣的美食文化。

午餐后，我們開始上哀牢山，途中山路九曲十八彎，一個突然的大轉彎后，我們來到【南恩瀑布】。“南恩”在傣語中，指銀白色的水流。銀色的水花、陡峻的山崖，一眼望不到頂的瀑布，何其壯觀。面對南恩瀑布時，會忍不住感嘆“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的“寫實”。

之后，我們來到【哀牢山徒步】起點，熱身后，開始徒步。走進峽谷，峽谷中的幽暗神秘，肆意生長的小草樹木，樹枝青石上的蕨類苔蘚，耳邊回蕩的蟲鳴鳥叫，讓人感覺瞬間被帶入了云南蟲谷。在這里徒步，大家在不斷地驚嘆中打卡拍攝，徒步結束后，前往哀牢山中酒店入住。

1、今天野線徒步約6KM，爬升約300米，下降約300米，海拔最高2650米，徒步時長約4H；

2、為了看云海日出，我們會盡量安排住哀牢山上，山中住宿條件有限，大家請知悉；

圖｜南恩瀑布

圖｜哀牢山徒步

圖｜哀牢山徒步

圖｜哀牢山徒步

DAY3

云海日出—徒步穿越哀牢山—戛灑

MIJINGGAOLIGONG

住宿：戛灑精選酒店

餐飲：含早餐，正餐敬請自理

車程：約100KM，2H

今天，大家早早起床，一起去看堪稱“滇中云海一絕”的【哀牢山云海日出】。秋冬季節，隨著氣溫的逐漸降低，山間常常彌漫著濃厚的霧氣。清晨，隨著太陽慢慢升起，哀牢山中晨風追逐云霧，云霧描摹山脈，連綿的遠山與奔騰的云海相依相偎，一動一靜間，變化萬千，演繹云海奇觀。

適時集合，前往今天的徒步起點，今天是此行的重頭戲【徒步穿越哀牢山】。哀牢山，這座橫亙在云貴高原邊緣的古老山脈，以其獨特的地理風貌、豐富的生物多樣性和深藏的古老傳說而聞名遐邇。

來到叢林邊，抬頭望去，茂密的原始森林中，古木參天，藤蔓纏繞，蕨類苔蘚，漫漫迷霧......這未被現代文明觸及的“幽谷秘境”，不就是傳說中的云南蟲谷的入口？懷著忐忑的心情，我們走進“蟲谷”，眼前的一切令人震撼：巨大的古木上纏繞著奇異的藤蔓，地面上覆蓋著厚厚的落葉，偶爾能看到一些未知生物留下的痕跡，讓人不禁遐想這里是否還隱藏著未被發現的秘密，是否還隱藏著遠古時代的生物與文明。幽谷，奇石，樹木，苔蘚，清泉，美景，神秘，好奇，這里的一切，引領著我們不斷深入探索這片秘境。

不知不覺，我們走出叢林。這次徒步穿越哀牢山蟲谷的旅程，不僅是一次對自然之美的探索，更是一場心靈的洗禮。

徒步結束后，我們驅車前往戛灑，入住酒店。

1、今日野線徒步穿越約13KM，爬升約600米，下降約600米，海拔最高2650米；

2、不徒步的伙伴，可以休閑游玩石門峽，茶馬古道，隴西世族莊園等景點；

圖｜哀牢山云海日出

圖｜哀牢山徒步

圖｜哀牢山徒步

DAY4

戛灑—撫仙湖麒麟山徒步—昆明

MIJINGGAOLIGONG

住宿：無

餐飲：含早餐，正餐敬請自理

車程：約250KM，3H

早餐后，前往【撫仙湖】，我們將登上麒麟山，來一場山水與歷史的對話。
清晨的撫仙湖籠著一層薄霧，湖水泛著藍綠色的幽光，像一塊被仙人遺落的翡翠。我們從湖邊小村啟程，沿蜿蜒的石階向麒麟山攀行，時而輕松速行，時而手腳并用。山風裹挾著松針與泥土的氣息，腳下偶爾傳來枯枝斷裂的脆響，驚起林間的群鳥。

偶然間，云層裂開時，撫仙湖面上的粼粼波光顯現眼前，遠處漁人的豬槽船正拖著扇形漁網緩行。讓人不禁想起《徐霞客游記》中的描述："惟撫仙湖最清，滇水惟多土，故多壅流成海，而流多渾濁，惟撫仙湖最清。"三百年前的文字，此刻在粼粼水紋中泛起歷史的回響。

徒步結束后，驅車返回昆明。抵達后，依次送昆明南站，昆明長水機場，全程結束。

1、今天徒步約5~8KM，累計爬升約400米，下降約400-600米，海拔最高為2400米，徒步時間約4小時；

2、約18:00抵達昆明南站，19:00抵達昆明機場，建議預定21:00后的機票。

圖｜撫仙湖

圖｜撫仙湖

費用包含

1

1、全程包車費用（手續齊全的正規旅游車）；

2、全程住宿費3晚（昆明四鉆酒店1晚，哀牢山/戛灑精選酒店1晚，戛灑精選酒店1晚）；

3、全程3份早餐（不用無費用返還）；

4、行程中必要的擺渡交通；
5、全程專職領隊一名；
6、全程過路費，油費，司機，領隊食宿費等；
7、公用裝備：對講機，急救包等等；

贈送項目

2

1、100萬元高額戶外保險一份；

2、每人每天2瓶礦泉水；

3、贈送紀念獎牌一塊；

注意：贈送項目，不參加無費用返還；

費用不含

3

1、到昆明的往返大交通自理；

2、全程正餐大家AA，全程吃飯大概350左右；
3、景區內非必須的電瓶車、熱氣球等，自由選擇，費用自理；

4、單房差350元/人（節假日期間單房差為550元/人），隊員指定住單間，需提前告知領隊，并補齊房差；無自然房差，單男單女可放心報名；

5、發票，如需發票，需要額外支付1%的稅點；

6、費用包含里沒有的其他項目。

關于兒童

4

1、兒童不占床位，不產生門票，將退還相關費用；兒童不占床位，即不含早餐；

2、三歲以上的兒童不接受異性拼房。

關于退費

5

1、出發前14天取消，可全額退款；

2、出發前7天取消，活動費用可退50%；
3、出發前5天取消，活動費用恕不退還；
4、活動開始后如因特殊原因退出，如疾病、意外等，出具相關證明后，退還未產生的相關費用。

裝備建議

1

服裝：平時著春夏即可，但云南晝夜溫差大，一定要帶厚些的衣物及替換衣物；

鞋襪：請著適合行走的鞋，如徒步鞋，越野跑鞋等；

箱包：全程輕裝行走游玩，無需背負行李，但請帶背包或小行李箱出行（24寸以內）；

裝備：農家/客棧一般不配一次性用品，請大家自備洗漱用品哦；

藥品：俱樂部準備了常備外用藥，內服及特殊藥物請自備哦；

設備：照相機，手機，充電器，充電寶，雨具，頭燈/手電；

防曬霜：云南紫外線較強，帶上防曬霜，游玩無憂；

唇膏：云南天氣干燥，帶上唇膏，游玩無憂；

食品：吃貨們，零食自己準備些吧；

其他：身份證件必帶，各種減免證件。

行前須知

2

1、活動接受家庭、機關、單位、學校、社團，公司等各類團體定制；

2、房間安排：分房時會盡量滿足同行者同屋，但不做保證；

3、在不減少項目的前提下，領隊有權根據實際情況合理調整游玩順序；

4、云南晝夜溫差較大，請根據通知信息，帶合適的服裝，用品出行；

5、為了響應環保部門要求，農家/客棧不配一次性用品，請大家自備洗漱用品哦；

6、在活動期間，聽從領隊的安排。不得擅自行動脫離集體，以免不安全事故的發生；

7、為保證您的安全，患有高血壓、心臟病、哮喘病等突發性疾病或行動不便者報名需與客服領隊溝通；

8、若因不可抗力因素（堵車、暴風雨雪、風沙等）導致行程阻斷，領隊有權對行程做相應的調整，因此所產生的額外費用須由隊員承擔。對于活動中因個人因素和不可抗力因素、意外事件造成的事故和傷害，俱樂部不負法律、經濟責任。（不可抗力、意外事件等不可歸責于俱樂部的客觀原因包括但不限于：惡劣天氣、自然災害、戰爭、罷工、騷亂、飛機故障、航班保護、恐怖事件、政府行為、公共衛生事件等客觀原因）。

活動咨詢

野牛 13612924102（微信同號）

小強 13534296339 （微信同號）

----------- 祝您旅途愉快！-----------