很多人都說荷葉是有減肥功效,實際上荷葉是因為本身具有祛濕的功效,才能達到減肥的效果。荷葉茶是可以祛濕的,可以通過體內的循環系統將濕氣排出體外,從而達到消暑利濕,健脾的作用。
一般腸胃比較差,有便秘的人群,飲用荷葉茶,會因為祛濕的原本作用達到改善的效果,是很好的營養食物。
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