淚溝，是現代醫美與護膚領域中備受關注的一個問題。在眼部出現凹陷或陰影，不僅容易讓面容看起來疲憊、衰老，還會影響整體氣質。那么，什么是淚溝？淚溝是如何形成的？又該如何改善它呢？本文趙明貴醫生將對淚溝的形成原因、類型及改善方式進行詳細解析。

趙明貴醫生：什么是淚溝？

淚溝是指從內眼角順著下瞼緣延伸至面頰上方的一條細長淺溝，醫學上也被稱為“眶下溝”。它往往表現為眼周的陰影或輪廓凹陷，使面容顯得疲態，尤其在光線下顯得更明顯。

淚溝并非眼袋本身，但由于與眼袋在視覺上相鄰，常被混淆。淚溝更直接的是由于組織缺失或支撐力下降，出現的下瞼內側與顴部的結構落差而顯現出一道凹痕。

趙明貴醫生：淚溝的形成原因

淚溝的產生受多種因素影響，主要可分為先天性與后天性兩大類。

1、先天性因素

有些人天生眼部結構較薄弱，骨骼支撐不足，眼輪匝肌下方的軟組織發育不良，使得淚溝在青春期就已明顯，這通常與家族遺傳相關。這種類型的淚溝呈現出較早、較深的外觀。

2、后天性因素

后天性淚溝的形成多與年齡增長和生活習慣有關，具體包括：

- 肌膚衰老：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白減少，彈性下降，眼部肌膚逐漸松弛，淚溝部位的軟組織支撐力變弱。

- 軟組織流失、移位：脂肪等軟組織向下移位或流失，造成原有部位塌陷。

- 韌帶松弛：固定眼部結構的韌帶及眶隔組織隨著衰老逐漸松弛，使得淚溝區域支撐力下降。

- 骨性吸收：眼眶骨及面部骨骼隨衰老發生吸收和變化，支撐結構進一步萎縮，導致結構塌陷加劇。

- 不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、過度用眼、缺水飲食不均等，都可能加速眼部老化進程，加重淚溝形成。

趙明貴醫生：淚溝的種類

淚溝并非一種單一類型，按表現與形成機制大致分為三種常見類型：

1、年輕型淚溝

常見于年輕人群，膚質較好但淚溝明顯，通常由遺傳導致，凹陷線過清晰但無眼袋或其他衰老跡象。

2、年長型淚溝

主要出現在中老年人，伴隨皮膚松弛、脂肪萎縮、韌帶松弛等自然老化問題，淚溝更深，通常與黑眼圈共同存在。

3、眼袋型淚溝

淚溝和眼袋并存。眼袋的膨出與淚溝的凹陷形成明顯對比，讓淚溝看上去更深更重，給人更強的視覺疲態。

趙明貴醫生：淚溝如何改善？

針對不同類型與嚴重程度的淚溝，可以選擇以下幾種主流的改善方式：

1、光電治療

通過射頻、超聲或者激光等非侵入性方式，刺激膠原蛋白再生，增強皮膚緊致度，有助于改善因輕度松弛引發的淚溝。適合年輕型或早衰初期的淚溝人群。

2、注射填充

通過玻尿酸、膠原蛋白或童顏針等填充材料，填補淚溝區域的凹陷，恢復面部過渡自然流暢。優點是恢復期短、見效快，但需定期補充維護，并需熟練醫師來判斷注射位置和劑量，以防出現腫脹或“填充感”過重的問題。

3、眶隔釋放術

適合較嚴重、伴有眼袋突出的淚溝類型。通過釋放眼袋脂肪，重新定位脂肪、重建眼部結構，以達到淚溝平整與眼袋去除的雙重效果。手術效果持久，但術后恢復時間較長，需謹慎選擇專業醫師進行操作。

淚溝雖不起眼，卻是面部顯老的重要“標志”，容易影響整體精神面貌。了解淚溝的成因及類型，有助于科學選擇改善方案。不論是選擇非手術的注射填充，還是需要外科干預的手術治療，都建議在正規醫療機構中進行，由專業醫生根據個人情況制定個性化解決方案。