你家孩子是否也常揉眼睛，湊近書本看字，學習時總喊眼睛累？孩子近視加深太快，家長們是不是很焦慮？現在，有一種眼鏡或許能幫到你——離焦眼鏡。它是目前被臨床證實的有效控制近視加深的手段之一。

離焦眼鏡通過特殊光學設計，能讓光線在視網膜周邊形成近視離焦，從而抑制眼軸增長，減緩近視加深。那離焦眼鏡佩戴有什么注意事項、如何清潔保養呢？接下來，希小瑪就帶大家詳細了解離焦眼鏡。

離焦眼鏡佩戴的注意事項

1

嚴格遵循離焦鏡的驗配流程：

需要由專業眼科醫生或驗光師進行驗光檢查，確保離焦區域設計、瞳距、瞳高等參數精準，不可隨意購買非定制鏡片，確保使用效果。

2

佩戴時長需充足：

離焦鏡需每天佩戴≥12小時，才能發揮延緩近視作用，無法堅持佩戴，時常摘戴，會降低防控的效果，尤其是學習、閱讀、近距離用眼需要佩戴。

3

離焦鏡保持正確坐姿：

閱讀、學習過程中保持不歪頭，不趴桌寫字，坐姿端正的關鍵：遵循“一拳一尺一寸”的原則。胸部距離坐姿“一拳”，眼睛與書本距離“一尺”，握筆處與筆尖保持“一寸”距離。

離焦鏡如何清潔與保養：

如何清潔與保養

1、清潔鏡片：

平時使用清水沖洗眼鏡，可以使用洗潔精打發泡沫揉搓后，冷水沖洗用鏡布順一個方向擦拭。（避免打圈、干擦，減少鏡片表面膜層磨損）

2、遠離高溫高濕地方：

眼鏡除了平時佩戴，洗澡、蒸桑拿需要摘下眼鏡，避免高溫水汽破壞膜層，導致看不清晰。（不佩戴眼鏡可放眼鏡盒儲存）

眼鏡正確佩戴方式

眼鏡如何正確摘戴：平時雙手摘戴眼鏡，避免單手操作導致鏡架變形。

佩戴位置是否正確：若鏡腿與鼻托位置出現松動，導致鏡框有歪斜或滑落的情況，會影響離焦鏡使用效果，為了確保防控效果，及時就近眼科醫院或門店進行調整。

佩戴離焦鏡需適應期

離焦鏡的適應階段：初次佩戴可能出現輕微頭暈、看周圍有模糊波動情況，適應階段因人而異，通常1-2周可逐漸適應，如持續不能適應，需及時到院復查并調整。

定期復查時間與調整

離焦鏡復查時間與鏡片調整：常規3-6個月復查視力及眼軸變化情況，根據孩子度數增長情況來調整鏡片參數，由于兒童青少年現處于發育期，需要密切關注孩子眼睛健康。

供稿：黃銀楠 編輯：labber