當辛柏青在社交平臺寫下“媛媛永遠地離開了我們……”時，無數人才驚覺，那個總在熒幕上露著虎牙總是明媚微笑的女演員，那個經常關心大家的朋友，那個前幾天還在社交平臺積極工作的伙伴——朱媛媛，竟然已經獨自與癌癥對抗了五年。

熒屏上，朱媛媛是《貧嘴張大民的幸福生活》里潑辣堅韌的李云芳，是《家有九鳳》中溫柔隱忍的七鳳，是《我的姐姐》中為弟弟、為家庭付出了大半生的姑媽，是《送你一朵小紅花》中隱忍的母親……她用精湛的演技詮釋著生活百態，卻唯獨將自己最真實的苦難藏進了心底。

五年來，她獨自吞咽著病痛的苦澀，把所有的脆弱與掙扎都自己承擔，直至生命的最后一刻，才由家人將這份沉重的秘密公之于眾。

就連和朱媛媛號稱中戲“小虎隊”、關系最鐵的李乃文、唐旭也是在看到訃告才知道。當天，李乃文將社交賬號頭像換成了與辛柏青一樣的黑白蠟燭圖案，并在深夜發文：“今天的表93，有淚，無語”。好朋友唐旭也更換頭像并發文悼念朱媛媛。

她的離開，不僅是演藝界的損失，更在親友心中留下了難以愈合的傷痛。眾多圈內人發文悼念，稱“無法接受”“不敢相信”。

這樣的悲劇，并非個例。還記得梅艷芳在生命最后時刻，穿著婚紗在舞臺上唱 “人漸醉了夜更深，在這一刻多么接近”。她用最璀璨的告別演出，掩蓋著化療帶來的虛弱，直到離世后，粉絲才知道那些明艷笑容背后的艱辛。

她將自己的病痛當作秘密，獨自承受著命運的重壓，把最后的時光都奉獻給了舞臺，卻沒能給親友留下更多陪伴的機會。

歌手姚貝娜，在確診乳腺癌后，依然堅持音樂創作，將對生命的熱愛融入每一首歌中。她默默與病魔抗爭，直到病情惡化，才讓大眾知曉她的困境。她用歌聲傳遞希望，卻獨自咽下了治療過程中的痛苦與恐懼。當她離開時，那些未說出口的牽掛、未完成的心愿，都成了親友心中永遠的遺憾。

李雪健與鼻咽癌抗爭激勵更多人

值得學習的，或許是演員李雪健。2000年，他被確診為鼻咽癌，他沒有選擇隱瞞，而是公開病情，積極治療。在治療期間，他得到了家人、朋友和同行的關心與支持。這份溫暖不僅給予他戰勝病魔的勇氣，也讓他的家人在陪伴中多了一份心安。

如今，李雪健不僅戰勝了疾病，還繼續活躍在演藝事業中，他用自己的經歷告訴我們，直面病痛、尋求支持，或許也是對愛我們的人負責。

朱媛媛的選擇，或許源于她對親友的愛，不想讓他們擔心，不想成為別人的負擔。但她不知道，獨自承受病痛，反而讓這份愛變成了沉重的枷鎖。

當她默默與病魔抗爭時，親友們失去了陪伴她、照顧她、與她共同面對的機會；當她悄然離去時，親友們才驚覺，原來錯過了太多與她共度的時光，留下了太多無法彌補的遺憾。

隱瞞病情的決定，可能讓我們錯失與親友共同創造美好回憶的機會，可能讓愛我們的人在失去后陷入無盡的自責與悔恨。

而當我們敞開心扉，讓親友走進我們的困境，那些溫暖的話語、貼心的照顧、堅定的陪伴，會溫暖艱難的時光。

建議大家不要輕易學習朱媛媛

相信朱媛媛去世后，她的親朋好友需要好久才能走出悲傷。心理學家Therese Rando曾提出了“延遲哀傷反應”。

借助一段網絡流行解釋就是：“如果最親的人去世了，最初你不會那么痛，因為你緩不過來，反而最難過的是在之后的時光里，會在某個不經意的瞬間想起他時，看見他曾經愛吃的美食，用過的杯子，鼻子一酸淚流滿面，想起他在該有多好，或許只有經歷過的人才懂，失去親人最痛苦的不是失去的那一刻，而是日后想起他的每一刻?！?/p>

所以，建議大家不要輕易學習朱媛媛，當疾病來襲，不妨放下心中的顧慮，告訴身邊的人，讓他們有機會陪你一起面對；接受他們的關心與幫助，讓愛成為你對抗病魔的鎧甲。

人生苦短，我們無法預知明天和意外哪個先來。但我們可以珍惜當下，珍惜與親友相處的每一刻。

不要讓自己的沉默，成為親友心中永遠的遺憾；不要讓獨自承受，變成生命中難以言說的痛。愿我們都能在愛與被愛中，走過人生的每一段旅程，不留遺憾，不負此生。