聲明：本文內容均是根據權威資料，結合個人觀點撰寫的原創內容，文中已標注文獻來源及截圖

前言

有時候危及生命的，并不是突如其來的重大事故，而是那些看似平常的“節省”習慣。

廣東一位即將分娩的準媽媽，在懷孕37周時，本以為再過幾天就能迎來寶寶的降生。卻因為食用了冰箱里的剩飯菜，短短幾天后，孩子不幸夭折。

誰也沒想到，那盤普通的冷飯竟然成了悲劇的導火索。事后孕婦滿心懊悔，她一直小心翼翼地保護自己和寶寶，卻因這樣一個小小的疏忽，導致不可挽回的結果。

那么這究竟是怎么回事呢？接下來就讓我們一起深入了解吧！

足月待產突遭橫禍

廣東的一位懷孕37周的準媽媽，原本已經進入了迎接新生命的倒計時階段，一家人滿懷期待等待寶寶的到來。然而，這份喜悅卻在瞬間化為烏有。

5月10日，這位準媽媽突然開始持續高燒、全身無力，并伴有惡心嘔吐的癥狀。起初家人以為只是普通的感冒或孕期反應，所以并未太過在意。

但隨著癥狀不斷加重，第二天她被緊急送往醫院。醫生檢查后發現情況十分危急，立即安排了剖宮產手術。遺憾的是，胎兒早已沒有了生命體征。從身體不適到胎兒離世，僅僅用了三天時間。

事件發生后，家人和醫生共同回顧了她的飲食情況，試圖找出病因。平時她對飲食非常講究，注重衛生與營養搭配。每天喝熱牛奶補充能量，吃全熟雞蛋保證蛋白質攝入，水果現切現吃以確保新鮮。

然而，為了減少開支，她將8日購買的一盒超市奶油分三次吃完，還食用了兩根隔夜存放在冰箱中的黃瓜。這一看似簡單的餐食，卻隱藏著巨大的風險。

醫生懷疑她感染了李斯特菌，這種細菌常見于冷藏食品中，對孕婦和胎兒具有極大的威脅。

這種細菌即使在低溫環境下也能存活繁殖，很多人對此并不了解。對于普通人來說，一點點不新鮮的食物可能不會造成太大影響，但對于孕婦而言，卻可能帶來致命后果。

冰箱里的隱形殺手

事實上，在備孕或懷孕期間，許多家庭都會格外關注營養和食材的選擇，但卻常常忽視日常飲食中的小細節。這些看似無害的習慣，有時反而暗藏巨大風險。

不少準媽媽習慣提前準備食物，分多次食用，認為這樣既方便又避免浪費。比如前一天未吃完的水果、奶酪或熟食，簡單加熱一下甚至直接冷著吃。

然而，李斯特菌并不是一次加熱就能完全清除的。如果儲存時間過長或處理不當，細菌會在低溫環境中迅速繁殖。即便只是吃了一小口剩余食物，也可能引發嚴重問題。

還有一些準媽媽覺得只要自己感覺良好，飲食上就不需要太多顧慮。但實際上，李斯特菌感染潛伏期較長，癥狀輕微，可能在感染后十幾天甚至更久才顯現出來。

這種“無聲無息”的特性使得許多孕婦等到發現問題時，病情已經惡化，不僅影響自身健康，還可能危及胎兒安全。

此外，部分孕婦過于依賴所謂的“經驗主義”，聽信家中長輩的說法：“我們那時候懷孕也沒這么講究。”在這種耳濡目染下，她們放松了警惕。

然而，孕期身體的變化會讓原本可以抵御的細菌變得異常危險。經驗不能完全復制，現代社會的飲食環境也與過去大不相同。

孕期飲食安全不能僅憑感覺判斷，更不能寄希望于運氣。新鮮、清潔、現做現吃才是真正的安全保障。

不要因為圖省事或舍不得浪費，就讓自己暴露在細菌威脅之下。每一次“平安無事”并不代表絕對安全，真正值得守護的是媽媽和寶寶共同的健康。

冰箱不是保險箱

大多數家庭習慣將冰箱里的飯菜拿出來稍微加熱一下就吃，但實際上，這種“稍微加熱”往往起不到應有的效果。

李斯特菌可不是那么容易對付的家伙，必須加熱至七十度以上，并持續兩三分鐘才能徹底消滅。

但在現實生活中，大多數人認為“冰箱干凈”、“看起來沒壞”、“稍微加熱一下就行”，等到出現問題時，一切都太遲了。

那位孕婦的經歷雖然極端，但類似的事情并不少見。新聞報道中屢見不鮮，可大多數人看完之后很快就忘記了，直到事情發生在自己身上。

長期使用的冰箱內部容易滋生各種看不見的細菌。冷藏室堆滿了食物，隔層粘著汁液，塑料盒反復使用，這些都為李斯特菌提供了生存空間。

尤其是家庭中有小孩、孕婦或老人的情況下，一旦稍不注意，后果可能會比想象中更加嚴重。

其實防范李斯特菌并不困難，關鍵在于改變一些老舊的習慣。

食物盡量不要貪多，吃不完的剩菜最好兩天內解決；熟食食用前一定要徹底加熱；冰箱內的食物要分類存放，生熟分開，生肉海鮮放底層，熟食放上層；及時清理過期調料和發霉水果。

冰箱溫度最好控制在4度以內，冷凍區至少零下18度。冰箱雖能延緩食物變質速度，但并非“防腐劑”。沙拉、水果拼盤、預制冷食、蛋糕奶油類等容易滋生細菌的食物盡量少吃。

還有人覺得買現成的食品更方便，像盒飯、鹵味、超市冷藏熟食等。雖然看起來干凈，但如果儲存時間和溫度控制不好，同樣存在很大風險。

衛生習慣不僅僅是洗手那么簡單，而是從進食到保存，每一步都需要留心。

醫生提醒，孕婦在整個孕期都要避開高風險食品。這不是因為她們“嬌氣”，而是因為一旦出事，幾乎沒有補救的機會。

即使母體再健康，也可能抵擋不住潛伏在食物中的細菌。李斯特菌并非唯一的敵人，但它卻是最容易被忽視的一個。

結語

這場悲劇的根本原因不僅僅是因為“節省”，更是因為大家對食品安全科學常識了解不足。

我們在糾結是否扔掉剩菜剩飯時，往往會忘記懷孕期間的飲食安全并不是算錢的問題，而是關乎生命的大事。

冰箱確實能夠幫助保鮮，但它絕不是萬能的“保險箱”。對于準媽媽來說，最重要的是吃得新鮮，食用前徹底加熱，按需制作，不要囤積過多食物。這樣做才是真正對健康負責。

希望每一位準媽媽都能明白，你對飲食的每一分謹慎，都是送給寶寶最珍貴的第一份禮物。食品安全不是小事，提前預防總比事后懊悔要好得多。

最后，大家對這件事情有什么看法呢？家里有孕婦的話，應該如何更好地照顧她們呢？

[免責聲明]文章描述過程、圖片都來源于網絡，此文章旨在倡導社會正能量，無低俗等不良引導。如涉及版權或者人物侵權問題，請及時聯系我們，我們將第一時間刪除內容！如有事件存疑部分，聯系后即刻刪除或作出更改

信源：1. 荔枝新聞，2025.05.25，【#女子懷孕37周因吃冷藏食品流產# #李斯特菌可通過胎盤屏障感染胎兒#】2. 痛心！女子懷孕37周，寶寶胎死腹中！竟是家中"藏毒"！醫生緊急提醒：6-9月為發病高峰！2025-05-26，新民晚報