近日,中國女籃已經返回北京了,前段時間她們在云南昆明海埂進行為期一個月的高原訓練。
女籃主教練宮魯鳴在這次高原訓練上重點突出三點,一是強化球員的體能,尤其是針對高個內線球員,她們重心高體能消耗更大;二是加強投籃的訓練,在場上投籃命中率是最重要的,多投籃形成記憶性投籃有助于提高她們的命中率。三是提升團隊凝聚力,球場上團隊配合很重要。
其中一項投籃訓練,從4月21日到5月17日,所有球員要提升投籃命中率。其中核心球員李夢完成10200次投籃,是所有球員投籃次數最多的,在訓練中李夢對于投籃這一項投入的很多。
前幾日的耐高總決賽中,李夢現場觀看這場重要比賽。通過圖片可以看出,李夢確實是瘦了很多,看來在云南昆明海埂她確實付出努力了。
值得注意的是,在本屆7月13日-20日在深圳舉行的女籃亞洲杯上,中國籃球名人堂球員苗立杰,將擔任2025年深圳女籃亞洲杯宣傳大使。
苗立杰表示,女籃亞洲杯時隔10年再次在中國舉辦,很高興能夠以新的身份參與到其中。會盡自己最大的努力去宣傳中國女籃,在談到老一輩女籃時,苗立杰感慨訓練確實是非常嚴格
。
賽事宣傳大使苗立杰,還為女籃亞洲杯這項賽事倒計時鐘揭幕。
中國女籃內線大將李月汝正在WNBA打比賽,在西雅圖風暴主場迎戰拉斯維加斯王牌的比賽中,李月汝打了4分05秒,拿下2分1籃板。
據悉李月汝不會回來參加女籃亞洲杯,宮魯鳴將會重用張子宇
,對她來說也是一種歷練。張子宇才18歲,多打國際性的大賽,有助于她成長。
張子宇和韓旭新的內線搭檔也是值得期待,據悉,張子宇在這次云南昆明海埂集訓中,重點強化了體能和速度。她在籃下的威懾力很大。如果在靈活性和速度上
在提高一步,成為鄭海霞的接班人也不再是夢。
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