天熱了,很多人都不太想吃飯,整點(diǎn)兒清爽不油膩的菜正合適。今天就跟大家分享一下怎么做一道簡單的素炒粉絲,好吃還省事,廚房小白也能輕松駕馭。
食材:
粉絲、香菇、胡蘿卜、青椒、包菜,生抽、鹽、味精、黑胡椒
步驟:
第一步,包菜、胡蘿卜、青椒全都切成絲,香菇切成薄片,切的時候盡量勻稱點(diǎn)兒,不光好看,吃起來也更舒服。
第二步,粉絲用冷水泡個二十分鐘,泡好以后剪成小段,然后把水瀝干,要不然后面下鍋容易粘在一塊兒。
第三步,鍋里放點(diǎn)兒油,不用太多,油熱了之后,把切好的菜倒進(jìn)去,翻炒幾下,等菜開始變軟了,加入6毫升生抽,炒勻后就出鍋,炒菜的時間別太長,剛變軟就行,保持脆口。
第四步,重新在鍋里放點(diǎn)底油,燒熱后把粉絲放進(jìn)去,用大火炒。炒的時候手別停,不停地翻炒,看到粉絲結(jié)塊了,加點(diǎn)水,用鍋鏟攪散。這個加水、翻炒的動作得重復(fù)幾次,用掉大半碗水,粉絲炒軟了就差不多了。
第五步,把之前炒好的菜倒回鍋里,和粉絲一起炒勻,然后再加6毫升生抽,炒勻后根據(jù)口味加點(diǎn)兒鹽。
最后一步,調(diào)味出鍋。出鍋前,加點(diǎn)味精和黑胡椒,攪和幾下,這時候就可以關(guān)火裝盤。
這樣一道素炒粉絲就完成了,清爽不油膩,吃起來口感也好,天熱沒胃口的時候來一盤正好。黑胡椒除了提味,還能暖胃,現(xiàn)在很多人家夏天也開空調(diào),吃點(diǎn)兒黑胡椒算是個小竅門。
小貼士:
1.粉絲泡發(fā)的時間得控制好,二十分鐘左右就行,太短了炒不開,太長了就沒嚼勁了。
2.炒粉絲的火候要掌握好,大火炒粉絲得勤翻動,不然容易糊底。
3.蔬菜可以換著花樣來,比如青椒不愛吃可以換成豆芽,根據(jù)自己喜好隨意調(diào)整。
4.黑胡椒的量看自己口味,喜歡味道重就多放點(diǎn)兒,不喜歡少放點(diǎn)也沒事。
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