昆明信息港訊 通訊員朱藝菡昆明市中小學“520心理健康節”來臨之際,昆明西南聯大研究院附屬學校傾心打造“友愛植愈空間”并策劃開展心理健康游園會活動,助力西聯學子心理健康成長。
學校心理健康發展中心打造的“友愛植愈空間”,讓萌寵陪伴、多肉園藝滋養學生心靈。在喂養、照顧小動物的過程中,學生們學會換位思考,用責任感消解焦慮,重建自我價值感;多肉植物從容生長的節奏則教會他們放緩腳步,明白美好值得等待,了解挫折亦是成長。同學們還認真記錄植物生長與寵物日常,積極分享心得筆記,在照料小生命的過程中看見自己的內心。
為期3天的“心啟未來·賦能成長”心理健康游園會,通過DIY自然風鈴、情緒毛線纏繞畫、問題保齡球、巨型筷子夾玩偶、真人打地鼠、合力建塔等別開生面的活動,讓學生們在自然韻律中消散焦慮,在曲折中看見生長的力量,在同伴支持下輕松面對問題。手繪布袋上的鼓勵、許愿牌上的心愿、時間膠囊里的期許,每個愿望都在孩子的心里生根發芽。
通過“植愈空間”和心理游園會,學生們在愉悅放松的氛圍中,收獲快樂,賦能心靈,以更加積極健康的心態面對成長。
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