大象新聞記者 高彥均 通訊員：李華偉 徐佳慧/文 周麗華/圖

五月暖風輕拂，恰是心靈滋養的好時節。為響應“心理健康宣傳月”號召，鄭州市中原區一五三小學圍繞“陽光心理，健康人生”主題，開展了一系列形式多樣、內涵豐富的心理健康教育活動，為全校師生搭建起關注心靈成長的溫暖平臺。

升旗儀式起新篇心向陽光共成長

5月19日，一場充滿儀式感的升旗儀式拉開了活動序幕。在國旗下，一(1)班少先隊員代表郭藝琳、海雨墨發表了題為《做陽光小天使，擁抱快樂每一天》的演講。她們向同學們介紹了保持陽光心理的好多小妙招，如：用笑容開啟美好的一天、聽一首喜歡的兒歌、積極向上的心態。飄揚的五星紅旗下，“陽光心理，健康成長”的理念如種子般播撒進每位師生心中，為宣傳月活動奠定了溫暖基調。

班會活動話溝通心橋相連筑和諧

各中隊根據班級情況，以“心理健康”為主題開展班會活動，通過情景模擬、小組討論、互動游戲等形式，引導學生探索溝通的藝術、理解包容的力量。課堂上，孩子們敞開心扉分享交往中的困惑與喜悅，在教師的引導下學會傾聽、尊重與共情。一個個生動的案例、一次次真誠的交流，讓班級成為心靈共鳴的港灣，助力學生構筑健康和諧的人際關系網絡。

妙筆會心抒焦慮色彩療愈潤心靈

為深化心理健康教育，各中隊輔導員用粉筆將心理健康教育具象化——用冷色描繪壓力的沉重，用暖色展現化解焦慮的希望。一幅幅充滿創意的黑板報，成為化解學生內心矛盾的“心靈窗口”。用好黑板報，不僅讓學生學會用藝術釋放情緒，更在分享與欣賞中收獲了同伴的理解與支持，讓“心”的成長可見可感。

多元活動融校園潤澤心靈促成長

學校將社團活動與心理健康培養相結合，華彩之聲語言社團、向日葵舞蹈社團、初心社團和十月社團通過一場精彩紛呈的視聽盛宴，以心育人，共赴成長新征程。從升旗儀式的理念傳遞，到主題班會的深度浸潤，從黑板報的創意表達，再到各個社團的精彩活動，一五三小學通過多元活動，將心理健康教育融入校園生活的每個角落。

“心靈的成長需要陽光與雨露，愿我們共同守護，讓每個生命都能舒展枝葉，向陽而生。”未來，學校將繼續以心理健康教育為抓手，常態化開展心靈關懷活動，讓“心”的教育成為學生成長路上最溫暖的陪伴。讓我們攜手關注心理健康，用愛與理解，為孩子們的未來筑牢心靈基石！