應(yīng)屆畢業(yè)生還要卷20年

“應(yīng)屆畢業(yè)生還要卷20年”這句話(huà)反映了許多年輕人對(duì)當(dāng)前職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力的感慨，尤其是在中國(guó)快速發(fā)展的社會(huì)背景下，競(jìng)爭(zhēng)激烈、內(nèi)卷化（過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致效率下降）已成為普遍現(xiàn)象。

內(nèi)卷的原因：

資源有限（如高薪崗位、晉升機(jī)會(huì)）、社會(huì)對(duì)成功的單一定義（如高薪、名校、大廠(chǎng)）、人口基數(shù)大等。

并非所有人都需要“卷”：

內(nèi)卷更多是局部現(xiàn)象，尤其在互聯(lián)網(wǎng)、金融等熱門(mén)行業(yè)。許多行業(yè)（如教育、醫(yī)療、公益）仍有廣闊發(fā)展空間。

**2. 如何應(yīng)對(duì)職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)？

選擇差異化賽道：

避免扎堆熱門(mén)行業(yè)，關(guān)注新興領(lǐng)域（如新能源、人工智能、鄉(xiāng)村振興、養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)等）。

提升核心競(jìng)爭(zhēng)力：

深耕專(zhuān)業(yè)技能（如編程、數(shù)據(jù)分析、設(shè)計(jì)），或培養(yǎng)跨領(lǐng)域能力（如技術(shù)+商業(yè)思維）。

關(guān)注長(zhǎng)期價(jià)值：

短期“卷”可能帶來(lái)收益，但長(zhǎng)期需關(guān)注個(gè)人成長(zhǎng)和幸福感。選擇能持續(xù)積累經(jīng)驗(yàn)的崗位。

接受現(xiàn)實(shí)，但不被定義：

競(jìng)爭(zhēng)是常態(tài)，但“成功”的定義可以多元化。找到自己的節(jié)奏，不必盲目追隨他人。

保持學(xué)習(xí)，適應(yīng)變化：

職場(chǎng)環(huán)境快速變化，終身學(xué)習(xí)是關(guān)鍵。通過(guò)在線(xiàn)課程、實(shí)踐項(xiàng)目等提升能力。

關(guān)注身心健康：

過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)可能導(dǎo)致壓力過(guò)大，需平衡工作與生活，培養(yǎng)興趣愛(ài)好。

企業(yè)應(yīng)優(yōu)化管理：

減少無(wú)效加班、形式主義，關(guān)注員工長(zhǎng)期發(fā)展。

社會(huì)需多元化價(jià)值觀：

鼓勵(lì)創(chuàng)業(yè)、自由職業(yè)、基層服務(wù)等多種職業(yè)選擇，減少對(duì)“大廠(chǎng)”“高薪”的過(guò)度崇拜。

明確目標(biāo)：

思考自己真正想要的生活，是追求高薪、穩(wěn)定，還是自由、創(chuàng)新？

積累資源：

第一份工作可能不完美，但需積累經(jīng)驗(yàn)、人脈和技能。

保持靈活性：

職場(chǎng)路徑可能變化，需適應(yīng)調(diào)整。例如，從大廠(chǎng)到小公司，或從技術(shù)崗轉(zhuǎn)向管理崗。

技術(shù)變革帶來(lái)的機(jī)會(huì)：

人工智能、自動(dòng)化等可能改變職場(chǎng)結(jié)構(gòu)，新興職業(yè)（如AI訓(xùn)練師、數(shù)據(jù)標(biāo)注員）已出現(xiàn)。

社會(huì)對(duì)人才的重新定義：

隨著社會(huì)發(fā)展，創(chuàng)造力、情商、跨界能力等可能比單純的專(zhuān)業(yè)技能更重要。

“卷”是階段性的現(xiàn)象，但并非唯一出路。應(yīng)屆畢業(yè)生需在競(jìng)爭(zhēng)中保持清醒，找到適合自己的方向。職場(chǎng)是一場(chǎng)馬拉松，而非短跑，長(zhǎng)期積累和持續(xù)學(xué)習(xí)才是關(guān)鍵。同時(shí)，社會(huì)和企業(yè)也需共同努力，創(chuàng)造更健康、多元化的職場(chǎng)環(huán)境。

如果感到迷茫，不妨多嘗試、多交流，或咨詢(xún)職業(yè)規(guī)劃師，找到屬于自己的節(jié)奏。